姚明，NBA历史上最好的内线球员之一。可正所谓罗马不是一日建成，初到NBA的姚明并不被人看好，特别是他的一些习惯打法，比如篮下不喜欢扣篮，喜欢上篮的打球方式也是受到了教练的批评，无奈的是姚明改变并不大，于是教练汤姆贾诺维奇祭出了大招。接下来，我们看看当时发生了什么事情。
在刚进入联盟时教练告诉姚明，所有的篮下机会能扣篮必须要用扣篮完成，以NBA球员的防守能力，这样做能够更加稳妥的得分。当时姚明刚进入NBA，在CBA打习惯球的姚明，并不是每次进攻必须扣篮，因为扣篮毕竟消耗体能，所以姚明总是难以改掉这个习惯，后来教练干脆惩罚他，如果不用扣篮完成，全队球员都罚跑圈，姚明也终于改掉了这个习惯，的确当时主教练汤帅调教姚明有一套。毕竟姚明在场上的进攻方式最主要的是勾手及背身投篮，暴力扣篮并不是姚明赛场上的主要进攻利器，据当时姚明体侧弹跳数据监测是26英尺，大概相当于60厘米，当然这个弹跳指的是原地弹跳（不算助跑）。
由于不爱扣篮，姚明丢了不少本应是手到擒来的得分，时任主帅的汤姆家诺维奇也是愁得慌，私下里和姚明聊过多次，可就是不起效果，最后被逼的没办法了，直接告诉全队，姚明放弃扣篮的机会，全队跟着跑圈，姚明本身就是一个情商非常高的球员，眼看着队友因为自己受罚，心里那是一千个一万个不愿意，今后只要有好扣篮机会就绝不会放弃，因此我们才看到了姚明扣奥尼尔，扣邓肯，扣莫宁，扣加内特等一众内线悍将的画面。
所以，基于这个，汤帅当时要求姚明，在内线进攻时能够扣篮就不要上篮。这样成功率相对较高，只是姚明一时半会没有改变打法的意愿。后来汤帅想到的点子就是，如果姚明在比赛中能够用扣篮完成进攻的时候，而没有选择扣篮。那么全队将会由于姚明的这个过错买单，全队会被罚跑圈。
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