籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

嘿!哥們。你的籃球技術怎麼樣?在球場上你是首發還是替補?

籃球!你會打,但是你打的好嗎?打的厲害嗎?


籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

在球場上的位置 你懂嗎?①號位 ②號位 ③號位 ④號位 ⑤號位

你是什麼位置呢?你的偶像又是誰呢?

如果你想要得到上場比賽的機會又或者在野球場的3VS3 4VS4 成為絕對的主力(當然你得有這個技術)

沒有這個技術,你怎麼擁有這個技術呢?

首先!小編認為你得有一個目標點。正如小編當初剛開始打籃球一樣(想想都是慢慢的回憶美好)

確定自己適合什麼位置。①號位? ②號位 ?③號位 ?④號位? ⑤號位?

當確定自己屬於什麼位置,那接下來除了吃喝拉撒 剩餘的時間給我好好的猛攻你的位置的技術,(任何一個位置都必須有一定的運球能力哦!!!)

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

(小編當初喜歡籃球熱愛籃球 拋棄學業,成績直線下降。就因為籃球,每晚都抱著籃球睡覺。)

①號位—控球后衛PG—顧名思義就是掌控球的人,需要出色的運球技術和合理的分配球能力。一般情況下是帶球過半場,然後把球交給位置更好的隊友,然後跑位等著接空位投籃;當然如果有能力也可以衝擊籃筐。

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

②號位—等分後衛SG—這個位置的要求就是等分。區別於三號位,SG需要通過跑位,得到空位投籃的機會再出手,最好要有穩定的三分球命中率

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

③號位—小前鋒SF—這個位置的要求之一也是得分,但是它對技術和力量的要求更高,需要他做的不僅是普通的投籃,還要有衝擊籃下、撕破防守、為隊友創造機會的能力,即出色的進攻終結能力;同時還要承擔一定的防守任務。

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

④號位—大前鋒PF—PF的最主要任務就是防守,籃板、蓋帽、卡位是最基本的要求,除開這些如果能做得更多,無疑是錦上添花。

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

⑤號位—中鋒C—中鋒是球隊攻防兩端的樞紐,進攻端的倒球得分、防守端的攔截籃板,這些都是一個C的本職。

籃球?你會打,但你打的漂亮?打的厲害嗎?

各位都瞭解每個位置的職責與技術技能,希望熱愛籃球的各位兄弟姐妹,都努力努力吧,成為球隊的核心,成為對手恐怕的噩夢。

下一期再好好細說每一個位置的技巧與能力的訓練。


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