“餵飯”可是家長需要掌握的一項技術活，怎麼讓孩子愛吃飯、不挑食，還能吃好、吃飽、營養足呢？這是一個困擾了很多家長的“難題”。很多家長都抱怨過，花各種心思去做飯，甚至花費幾個小時，孩子有時候就吃一兩口就不願意吃了，看著人家的孩子都在長個長肉，自己家的不長個也就算了，還越來越瘦，真讓人著急。
鄰居李姐的孩子今年5歲了，樣子倒是很可愛，就是很瘦小，鄰居總是說，自己孩子不愛吃飯。也不怎麼吃蔬菜和肉，但是隻要用湯水或菜汁泡飯，一下子就能吃完。可最近湯泡飯也不管用了，吃得比貓少，越來越瘦。
前兩天孩子發燒，家裡人急壞了，帶孩子到醫院檢查才知道，原來孩子是脾胃虛弱，積食嚴重導致的發燒，醫生還告訴李姐，孩子積食不能拖，時間長了甚至還會影響孩子的正常發育。李姐問了問孩子出現積食的原因，幫著分析完了之後才知道，原來平時給孩子吃的這些飯，原以為能給孩子補充營養，但沒想到卻傷了娃的脾胃。
醫生直言：這3種飯別再餵了，傷脾難發育，難怪孩子個子矮小
1、湯泡飯
經常吃湯泡飯會導致孩子咀嚼不夠仔細，孩子的腸胃比較嬌弱，腸胃對這些沒有咀嚼過的食物進行消化是非常難的，所以寶寶就容易造成消化不良，形成積食，長期下去導致脾虛，最後三天兩頭的生病。湯泡飯會導致營養不良，畢竟其他的營養成分沒有攝入，只是單純給孩子吃飽，各項營養都不會達標，影響孩子正常的身體發育。
2、零食飯
孩子不愛吃飯的時候，很多家長還會用零食給孩子充飢，比如麵包、派類食物等，這些食物孩子也喜歡吃，但零食基本上都含有一些添加劑，不但沒有什麼營養，還會給孩子脾胃帶來負擔，長期以往，孩子不但脾虛，還影響長個。
3、大骨飯
很多人意識裡，骨頭湯能促進孩子的發育，除了平時給孩子吃鈣片之外，還每天給孩子熬一碗大骨湯。先不說大骨湯裡面沒有多少鈣物質，就這種油膩的物質，每天給孩子喝，孩子的脾胃肯定受不了，這也讓孩子脾胃變得越來越虛，別的食物也無法消化，從而形成積食。
家長在帶娃過程中，要注意些什麼？
首先，上述三種飯，不要再給孩子吃了，很多家長經常給孩子吃，但事實上會損傷孩子的脾胃，導致積食難長個。孩子的飲食直接影響到孩子的發育，所以平時在孩子飲食上面一定要仔細，幫孩子保護好脾胃，才能讓孩子不積食，長大個。平時家長可以多給孩子喝點紅 果 菌 .粉，調理腸胃，清理積食，從而減輕孩子脾胃的負擔，這樣也能更好的讓孩子發育。
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