公司同事前段時間小劉上班總是無精打采的，黑眼圈又特別嚴重。問她怎麼了，她說晚上總是睡不好，要起來上廁所很多次。現在睡前也沒喝什麼水，但就是一個小時起來上一次廁所。我問她有去看過病嗎？她說去泌尿科去看過，但沒說感染什麼，就是開了一些藥，但是也沒用。我把她這種情況告訴了一個學醫的朋友，朋友建議她去查一下hpv病毒還有其他婦科。因為尿頻不僅僅是泌尿系統的問題。
週末我陪她去做了一個全面的檢查，檢查結果是宮頸炎和hpv16陽性。結果都很出乎意外。醫生說很多人都不知道宮頸炎與尿頻有關係。其實女性尿頻與宮頸HPV感染這個問題，聽起來並不是直接相關的，因為女性尿頻尿急這個症狀，它本是因為膀胱的問題所出現。
但是臨床中，還是有很多人出現這種尿頻尿急的問題，是因為宮頸炎症，宮頸在長期的炎症過程中，又感染了HPV病毒，炎症更明顯更重一些，再從宮頸的生理解剖結構上來看，前面是膀胱，後面是直腸，所以這樣的一個位置造成了女性的尿頻尿急，尤其出現女性夜尿多的時候，與體位有一定的關係。
所以建議女性出現尿頻尿急問題也要檢查一下其他婦科問題。
最後醫生建議小劉接受治療宮頸炎，提高免疫力清除hpv病毒。小劉接受了治療，同時在那期間通過運動、食療提高自身免疫力，現在她終於可以睡好覺了。
如何可快速提高免疫力，清除hpv病毒。小劉是這麼做的：
1、從飲食上下手，專吃有助於提升，像是菌菇類，芝麻，獼猴桃，堅果，南瓜，蘆筍，魚肉等。都能直接提升免疫力。激活免疫細胞活性，加強免疫細胞對HPV的殺傷力，從而起到加速自身清除HPV病毒的速度，加速HPV陽性轉陰。這種方式，是治根的辦法。
2、每天堅持鍛鍊半小時，慢跑、瑜伽、打球都可以
3、不熬夜，早睡早起。
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