有没有那么一瞬间让你觉得：毕业了十年，甚至是五年的老同学突然变得不认识了？
有人说是因为相隔的时间久了，就自然会变得陌生，那我要多嘴问一句：为什么？时间久了就变得陌生，其实是因为现在的他/她和你认识的以前的他/她不一样了，陌生感就这么产生了，那么就又会产生一个问题：为什么会不一样呢？我只能很遗憾地作出回答：我们正在变成别人口中的自己，其实变化的又何止是他/她呢？
“......一个人对自己的认识是其他人对于自己看法的反映，他所具有的这种自我感觉，是由别人的思想、别人对于自己的态度决定的。”这就是著名的“镜中我”效应。
“镜中我”效应，顾名思义：我们只能借助于外物，比如镜子才能看到自己的长相，那对于“自我”的认知也大多来源于别人对“我”的看法，然后我们就会根据别人对自己的“认识”或者“评价”来产生某种“感情”（我称它为积极的或者消极的心理暗示），这种“感情”最终将主导我们对自己的认知（主导程度取决于我们对自我认知的坚定程度），甚至指导我们的行为。当然了，后者是一个潜移默化的长期作用的结果，“三人成虎”不就是作用在一个事物上的结果么？
就好比你在地铁上给老年人让了个座，然后周围的人都向你投来了赞许的目光，别人都认为你是一个品德高尚的人，最终你就很有可能会在别人的期望中成为品德高尚的人（这种来自“别人”的评价对于小孩子的影响更大）。
由此可见，作为个体的我们深受着社会这个大环境的影响。那这个“环境”到底是什么呢？仔细想想，“环境”不就是一个个的“别人”组成的么？所以，这就不难解释为什么当你N年后再遇到他/她的时候不认识了，因为我们周围的“别人”不同，对我们自我评价产生的社会反馈也不同，就很有可能导致我们成为“别人”口中的自己。
所以，现在看来在“大环境”中坚持自我还是有难度的吧？
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