健康養生，貴在堅持，關注 也是
清晨時段的血壓異常升高與心腦血管事件密切相關，把清晨血壓作為一個切入點和突破口，通過控制清晨血壓，有效進行血壓管理進而降低心腦血管疾病，提高高血壓整體管理水平。
藥物治療是有效降壓治療最根本的措施。清晨高血壓患者宜選用能持續24小時降壓的長效製劑，才能使清晨血壓控制效果更佳。
《清晨血壓臨床管理的中國專家指導建議》提出了清晨血壓治療方案選擇的四大原則：
（1）使用半衰期24h及以上、真正長效每日1次服藥能夠控制24h血壓的藥物，避免因治療方案選擇不當導致的醫源性清晨血壓控制不佳；
（2）使用安全可長期堅持使用並能控制每一個24h血壓的藥物，提高患者的治療依從性；
（3）對於單純清晨高血壓患者，也可調整服藥時間；
（4）使用心腦獲益臨床試驗證據充分並可真正降低長期心腦血管事件的藥物，減少心腦血管事件，改善高血壓患者的生存質量。
降壓藥物宜在早上服用，以抑制血壓攀升，安度“血壓晨峰”，降低因血壓增高而引發的心腦血管病危險。
控制清晨血壓除了按照醫生的意見進行藥物治療，還需要要改善生活方式，如減肥、戒菸、限酒、限鹽、堅持體育鍛煉等。
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寄語
祝願每個人都能身體健康，遠離疾病困擾。
圖片來源與網絡，侵刪
沈桂冬
國家胸痛中心認證專家
國務院特殊政府津貼專家
中國醫學救援協會心血管急救分會理事
安康市心血管分會副主任委員
2016年率先在安康地區構建安康市胸痛中心聯盟，陝西省首家地市級國家級胸痛中心，降低了安康地區危重心血管疾病患者的死亡率；推動了安康地區心血管介入診治技術的發展。
專業特長：
每年成功開展各類心臟介入手術1000餘例，其中冠狀動脈支架置入術500例/年，率先在在安康市開展主動脈Ⅲ型夾層、腹主動脈瘤腔內隔絕術；先天性心臟病介入封堵術、心臟三腔起搏器、ICD植入術、外周血管介入手術、下腔靜脈可回收濾器置入、取出術等。
門診時間：
週一、週四上午心血管專家門診
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