“梦里遇见周公给我占了一卦，说我今日不宜起床......”晚上睡不着，早上起不来有多少人和小编一样的。举个手开车的时候暖风一吹，立马困意就来了但是
千万不能马虎，开车犯困是非常危险的！开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神，大量车祸也都由它引起。所以，除了开车靠边休息之外，还有什么办法可以呢？
1.嚼无糖口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体忙起来。据很多专业司机说，他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。为什么不能吃糖？因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。
2.常备湿巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。
3.调低车厢温度，使用外循环
车内长期开内循环的话，车内会缺氧，于是大脑也会缺氧，产生昏昏欲睡的感觉。这时后最好稍微调低车内温度，如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
4.打开车窗或者天窗
车内长期开内循环的话，车内会缺氧，于是大脑也会缺氧，产生昏昏欲睡的感觉。这时后最好稍微调低车内温度，如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
5.补觉以15分钟为限
当你开长途觉得自己快要不行了的时候，不要硬撑，将车开到安全的地方，调一个15分钟的闹钟最为合适。如果超过15分钟会怎么样？15分钟过后，你就会慢慢进入深度睡眠，这时候没有7-8个小时，身体是不会觉得睡饱的。所以在这个情况下，小睡怡情，大睡还是找个旅馆吧。
6.调整座椅角度
过于习惯自己的驾驶姿势，也会让身体渐渐懈怠。这个时候你可以稍微调整座椅，以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候，就再调整一下下。困的时候，最安全的还是找个舒适的地方睡上一觉。
以上就是小编为大家整理的开车犯困的小技巧，但是如果真的感受到困意应该找一个安全的地方进行休息整顿在行驶，开车前还是要调整好作息，为第二天的出车做好准备！安全最重要！
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