有些孕媽懷孕後就會變得小心翼翼，生怕胎兒有什麼閃失，特別是晚上睡覺的時候，就一直擔心自己睡著了會不會壓到肚子裡的胎兒，所以睡覺就變成了很多孕媽最為頭疼的事情了。而且是不管自己怎麼睡都感覺不舒服，總覺得胎兒也不舒服，於是一整晚都在翻身，翻來翻去又怕壓到胎兒，結果是孕媽一整夜都在失眠的狀態了。
有些孕媽就會問了，我睡覺翻身時會壓到胎兒嗎？
其實孕媽在睡覺翻身時壓到胎兒的概率不大，畢竟是左側睡翻到右側睡，而且子宮裡還有羊水保護著胎兒，羊水可以減緩一些壓力，一般情況下胎兒是浮在羊水裡的，孕媽翻身時胎兒只會感覺到輕微的震盪，有時候胎兒還會覺得好玩。
孕婦睡覺一直翻身會壓到胎兒嗎？頻繁翻身對胎兒有什麼影響呢？
不過如果孕媽趴著睡可能會壓到胎兒，而且還會導致胎兒缺氧的，因為孕婦趴著睡會壓著主動脈，會影響寶寶對氧氣和血液的需要。
孕媽頻繁翻身對胎兒有什麼影響嗎？
第一，影響胎兒睡覺
我們知道胎兒大部分時間都是在睡眠中度過的，如果孕媽一直睡不著，還一直翻來翻去肯定會影響到胎兒的，他自然也會睡不好了。胎兒睡眠不好直接影響到他的發育了，而且晚上睡不好，他白天肯定就會找時間睡了，這樣的話，胎兒就變成了白天睡覺，晚上不睡，胎動也就更加頻繁，一直胎動的話，孕媽晚上更睡不著了。到時候出生之後，也會跟著在肚子裡的睡眠習慣，這樣大人照顧起來就更累了。
第二，影響到胎兒發育
都說孕婦要休息好才會身體好，對胎兒的發育也更好。但是如果孕婦一直失眠的話，肯定是影響到胎兒的發育的，而且孕婦一直睡不好，身體自然也會受到影響，心情也會煩躁起來，情緒低落對胎兒的發育也有極大的影響的。所以孕婦睡覺的時候一定要放鬆身心，不要大幅度翻身，更不要一直翻來覆去。
孕婦睡覺一直翻身會壓到胎兒嗎？頻繁翻身對胎兒有什麼影響呢？
第三，可能會導致胎兒臍帶繞頸
胎兒在孕媽的肚子裡有羊水護著，而臍帶是傳送營養和氧氣的重要紐帶，如果孕媽一直翻身，胎兒也一直在動，臍帶也會隨著羊水在動，臍帶可能會繞著胎兒的身體或者頸部，如果纏繞這胎兒的頸部或者造成臍帶打結，很容易造成胎兒缺氧缺血，這是很危險的。所以孕媽睡覺的時候想要找一個舒服的睡姿，翻身的時候要小心，切忌一直翻來覆去。
孕媽應該怎麼睡呢？
孕期睡姿也是很講究的，一般在孕早期的時候，孕媽想怎麼睡都可以，因為在孕早期胎兒還很小，還位於孕媽的盆腔內，孕媽可以平躺、左側臥、右側臥，只要自己睡的舒服就行了。
但是到了孕中期的時候孕媽就要注意了，這個時候胎兒已經長大不少，子宮也已經增大了很多，孕媽的肚子也開始顯懷了，所以建議孕媽左側睡或者右側睡為最佳，哪邊睡的舒服就睡哪邊。
到了孕晚期，這個關鍵時期，有些孕媽會出現子宮右旋的情況，孕媽可以採取左側睡來改善子宮右旋的程度，減輕子宮壓迫到孕媽的主動脈及骼動脈，增加胎兒的供血量，有利於胎兒的發育。
孕婦睡覺一直翻身會壓到胎兒嗎？頻繁翻身對胎兒有什麼影響呢？
所以在孕期的時候，孕媽要注意自己睡姿了，特別是孕晚期，孕媽肚子大，加上恥骨痛、腰痛等症狀，怎麼睡都不舒服，躺著憋得慌、側著又不舒服，趴著又不能趴，總想翻身又擔心壓著肚子裡的胎兒，但是還是建議孕媽這個時候堅持左側睡或者右側睡，並且不要頻繁翻身，孕媽可以藉助一些孕婦枕來改善睡眠，多聽一些能讓人心平氣和的音樂。
孕婦睡覺一直翻身會壓到胎兒嗎？頻繁翻身對胎兒有什麼影響呢？
晚上睡覺的時候孕媽也不要過多的擔心，有羊水的保護，胎兒也並沒有那麼脆弱，不用過分緊張，偶爾翻身是可以的。
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