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由于生活水平的提高,我们的饮食水平也越来越高了。但是,不良的饮食习惯也越来越多了,如暴饮暴食,高脂肪、高蛋白质饮食,加上运动量的减少,能量在体内逐渐堆积,身体开始发胖,血脂逐渐升高,脂肪代谢或运转出现异常,演变成高脂血症,导致了一系列疾病,如动脉粥样硬化,脑血栓,脑卒中等等,严重威胁着身体健康和生命安全。

 当然,高脂血症的后果是很严重的,但也并不如想像中那么可怕。因为,血脂增高是长时间积累的过程,如营养过剩,缺乏运动,或长期服用某些药物所引起的,假如能够改善或避免这些因素,病情是可以得到改善的,甚至能控制在正常范围内。

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怎样才算是高血脂

如果血脂的第一、第二项(伴有或不伴有第三项)异常时,需要在2 - 3周后复查。仍然超过上述标准时,就可确诊为高脂血症。血清总胆固醇> 200mg/d1, 低密度脂蛋白胆固醇< 220mg/d1时,即为边缘性高脂血。

临床上高脂血症可以简单地分为以下四类

 1.高胆固醇血症:血清胆固醇水平增高。

 2.混合型高脂血症:血清胆固醇和甘油三酯水平都增高。

 3.高甘油三酯血症:血清甘油三酯水平增高。

 4.低高密度脂蛋白血症:血清高密度脂蛋白水平降低。

病因上将高脂血症分为两类

1.原发性高脂血症:遗传因子决定。

 2.继发性高脂血症:常见的病因为糖甲状腺机能低下、肾病综合征。

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对人体健康的危害

1.引发冠心病高血脂是引起冠心病的重要危险因素之- -。调节血脂是防治冠心病最基本的疗法,血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病,均应长期服用调脂药。因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛,心肌梗死的发生率和死亡率。

2.导致脑中风脑中风的原因很多,如高血压,高血脂、吸烟,饮酒、高龄、肥胖,血液病等,其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。许 多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率。

3.加重糖尿病病情高血脂、高血压与高血糖被称为"三高",是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关,高血脂可加重糖尿病病情。所以糖尿病患者除了治疗高血糖外,还需要调节血脂,这样可以减少糖尿病患者的致残和死亡的危险。数据表明,半数以上的糖尿病患者会并发高脂血症,所以积极治疗高血脂对控制血糖、预防并发症大有好处。

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