在四川,別看這些叫“水煮”的菜,每道都是下飯菜,你吃過幾道?

在四川,有很多叫“水煮”的菜,這些“水煮菜”可不是單純的白水煮菜, 道道都是餐桌上的超級下飯菜。今天兔兔就給帶來幾道“水煮”菜,千萬不要流口水噢。

在四川,別看這些叫“水煮”的菜,每道都是下飯菜,你吃過幾道?

水煮牛肉

【第一道:水煮牛肉、口味:麻辣鮮香】

【食材清單】:牛肉、萵筍、豆芽、香菜

【調料準備】:花椒、花椒麵、豆瓣醬、尖辣椒

【輔料準備】:蛋清、水澱粉、蒜泥

——【做法步驟】——

1、買回來的牛肉,洗乾淨切成片,放入盤中備用。

2、放在盤裡的牛肉,打入適量的蛋清、水澱粉攪拌均勻。

3、準備配料,萵筍切成片,香菜切成小段,豆芽洗乾淨備用。

4、鍋裡燒熱水,把豆芽、萵筍放入鍋裡燙熟,撈起放入盤子裡。

5、鍋裡熱油,加入薑片、蒜片煸炒,然後加入1-2勺豆瓣醬、花椒炒出香味。

6、接著倒入適量的清水,把攪拌好的牛肉一片片的放入鍋裡,煮大概10分鐘左右撈出放在碗裡。

7、另起鍋熱油,把蒜泥、海椒面、尖辣椒放在牛肉上面,油熱後淋在食材上面呲一下,可以吃麻辣的朋友可以多加花椒和海椒面。

8、最後撒上香菜即可,麻辣鮮香的水煮肉牛就做好了,美味又好吃的下飯菜。

——【水煮牛肉烹飪小技巧】——

1、做水煮牛肉要的就是滑嫩感,所以一定要選擇牛裡脊肉。

2、醃製牛肉的時候,蛋清和澱粉一定要放到位,這是保證做出嫩的水煮牛肉的關鍵。

3、另外,自家的豆瓣醬鹹淡都不一樣的,所以根據各自喜愛添加,放太多很鹹,影響口感哦。

4、裡面的配菜,根據自己的喜愛來添加,可以加金針菇、白菜這些配菜都是可以的哦。

5、最後澆熱油的時候,放入蒜泥和海椒面,麻辣鮮香感就是這麼來的,喜歡吃辣的朋友就多加二荊條進去。

這道“水煮”菜是我們家經常吃的,好吃熱量又低,下飯的話選這道水煮牛肉準沒有錯啦。麻辣又鮮香,牛肉一口咬下去,嫩嫩的,真的是爽翻了!

在四川,別看這些叫“水煮”的菜,每道都是下飯菜,你吃過幾道?

水煮魚片

【第二道:水煮魚片、口味:口感滑嫩、油而不膩】

從小就愛吃魚的我,尤其的喜歡這道“水煮魚片”,口感滑嫩的魚片,油而不膩,是最巴適的下飯菜了。做法也超級的簡單,是每個家庭必備的家常菜。

【主料】:黑魚

【輔料】:豆芽、蔥、蒜、香菜

【調料】:鹽、幹辣椒、料酒、澱粉、花椒、郫縣豆瓣醬、胡椒粉

——【做法步驟】——

1、選擇魚的話,可以選擇鯉魚、也可以選擇鰱魚、今天我選擇的是黑魚,味道更好些。

2、買回來的黑魚,清洗乾淨,去掉魚肚子裡面的黑膜,然後在清洗乾淨備用。

黑膜是一定要去幹淨的,不然魚做出來的魚很腥哦,用流動的清水一定要衝洗乾淨哦。

3、去掉魚頭和魚尾,沿中間魚骨將魚肉片成兩片,剔除腹部的大刺。

4、然後沿著魚肉的紋路,把魚切成均勻的片狀,然後放入碗中備用。

5、接著加入加1/4茶匙鹽、1湯匙料酒、2湯匙澱粉抓勻後醃製20分鐘。

6、魚頭對半切開,把魚骨切成段狀放入碗中,接著放入適量的料酒、蒜、姜醃製片刻。

7、另起鍋燒一鍋開水,把準備好的豆芽放入鍋裡煮熟後撈出,鋪在水煮魚片的碗底。

在四川,別看這些叫“水煮”的菜,每道都是下飯菜,你吃過幾道?

水煮魚配料

水煮魚的打底菜可以根據自己的喜愛來放,大白菜、生菜這些都是可以的,只是兔兔一般喜歡放豆芽,口感更好吃。

8、鍋裡倒油,把花椒放入鍋裡先炸一會,炸出香味後撈出,接著放入幹辣椒,慢慢煸炒出香味以後,加入薑片、蒜片和豆瓣醬繼續煸炒出香味。

這裡一定要注意,炸花椒的時候,一定要開香味,不然花椒很快會糊掉的。煸炒辣椒也一定要慢慢的煸炒,辣椒要炒出香味才會更香。

9、接著倒入魚頭、魚尾、魚骨翻炒均勻,然後加入清水。水開後,一片一片的加入魚片,然後用筷子攪拌均勻,煮制魚片變色即可撈出。

這裡的敲門;魚片煮的時間不能過長,不然魚片很容易爛掉,而且魚片也不會嫩的。

10、最後把煮好的魚片鋪在豆芽上面,撒上蒜泥、花椒麵、幹辣椒、加入熱油來烹一下,最後撒上蔥花香菜即可。

一道香噴噴的水煮魚片就做好了,魚片口感滑嫩,油而不膩。這道“水煮”菜有沒有讓你吞口水呢?說起這道菜,我都要吃好幾碗米飯。

在四川,別看這些叫“水煮”的菜,每道都是下飯菜,你吃過幾道?

水煮肉片

【第三道:水煮肉片、口味:麻辣味濃,最宜下飯】

【主料】:豬裡脊肉

【輔料】: 豆芽、白菜、蒜、姜、蔥、幹辣椒、花椒

【調料】:蛋清、胡椒粉、豆瓣醬、醬油、料酒、雞精、鹽、澱粉、油

——【做法步驟】——

1、買回來的豬裡脊肉,沿著紋路切成薄片。接著加入雞蛋清、澱粉、適量的料酒、鹽攪拌均勻。

2、豆芽、白菜洗淨備用,姜、蒜、切片備用。

3、鍋裡熱油,倒入花椒、幹辣椒來炸一下,等待辣椒變成金黃色後撈出備用。

這裡炸辣椒、幹辣椒的時候,一定要慢慢的炸出其香味,這樣做出來的味道才更加的香哦。

4、炸好的幹辣椒、花椒冷卻之後,切成細末之後放入碗中。

5、鍋裡放油,油熱後加入豆瓣醬煸炒出香味,接著加入蒜、薑片繼續煸炒,接著加入清水。

6、隨後加入適量的醬油、胡椒粉、料酒調味,放入醃製好的肉片。

7、肉片煮熟之後,撈出放入容器中,將剁碎的花椒、幹辣椒撒在肉片上。

8、最後淋上熱油,呲一下,最後再放一點幹辣椒、花椒粉在淋一下。

這道麻辣又鮮嫩的水煮肉片就完成了,香味四溢,這週末的下飯菜就是它了。

結語

這些“水煮”菜看著都流口水了 ,不管是哪一道都超級的下飯。在我們四川,真的千萬不要小看這些“水煮”菜哦,它可是我們必不可少的家常菜。

一道水煮菜,不僅可以保持肉質鮮嫩,易消化,而且整個的過程非常的快,肉肉也沒有經過油炸,也非常的健康,讓我們一起來都吃吃這些水煮菜吧。

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