决不放弃，方能置之死地而后生
我们都知道，在人生道路上，困难和挫折是难免的，尤其是希望有一番成就的人们，更要有心理准备，人生会起起伏伏，我们无法预料，但是有一点我们一定要牢牢记住：绝境能吞噬弱者，也能造就强者。当你遇到逆境时，千万不要忧郁沮丧，无论发生什么事情，无论你有多么痛苦，都
不要沉溺于其中无法自拔，不要让痛苦占据你的心灵。即便身处绝境，我们也要有勇气直面困难并且做到一直向好的方向行进，这才是一种努力达到和谐的状态，那么，你最终将战胜困难，走出困境。
人们常说“置之死地而后生”。为什么生命在“死地”却能“后生”?就是因为“死地”给了人巨大的压力，并由此转化成了动力。没有这种“死地”的压力，又哪有“后生”的动力?这一点，也向我们证明了困境的激励作用。
实际上，上天对我们每个人都是公平的，为什么有些人能摘取成功的果实，有些人却只能甘于平庸?其中一个很大的原因就在于他们是否有走出困境的毅力。命运在为我们创造机会的同时，也为我们制造了不少“麻烦”。此时，如果倒下了，那么你也就失去了成功的机会；如果你经过挫折失败的锤炼后变得更加坚强，那么你就是真正的强者。
她天生就是个与众不同的女孩子，因为她患有小儿麻痹症，一些基本的行走动作，她也无法完成。身体上的缺陷，一度让她陷入了深深的自卑之中，尽管医生也曾鼓励她，只要她能配合治疗，是有可能恢复健康的但她完全没有听进去。
时间过得很快，她在慢慢长大，但和她的年龄一样，自卑在她的心底也扎下了根，她甚至不愿意接触周围的人。但也有个例外的情况，她和她的邻居老人关系很好，这个老人在战争中失去了一只胳膊，但却一直很乐观也常常向她讲一些故事。
这天，老人用一只胳膊推着她去附近的幼儿园散步，他们被孩子优美而充满童真的歌声打动了。歌曲唱完时，老人说：“多么优美的歌声，我们为他们鼓掌吧！
听完老人的话，她很吃惊地说：“我的胳膊动不了，而你只有一只胳膊，怎么鼓掌啊?”老人对她笑了笑，然后用仅有的一只手解开了纽扣，露出胸膛，用手掌拍起了胸膛......
她愣住了，但却知道了一些道理。晚上的时候，她请求父亲帮忙，写下了这样一行字贴在墙上：“一只巴掌也能拍响。她被鼓舞了，从那之后，她开始配合医生做运动。这是一个艰苦的过程但她一直咬牙坚持着，终于，所有的努力开始出现了成效，她有了一点进步她继续努力着，有时候她的父母不在时，她干脆扔掉支架，试着自己走路。
蜕变是痛苦的，但是一直有一个信念支撑她一定要和别的孩子一样在地上走着、跑着…在她11岁时，她终于扔掉支架，她认为自己有更大的潜能，她开始锻炼打篮球和参加田径运动。
1960年，她参加了罗马奥运会女子100米跑决赛，她获得了1秒18的出色成绩，在她冲向终点的那一刹那，人们都纷纷站起来为她喝彩，这刻一个美国黑人的名字震颤了所有人：威尔玛·鲁道夫。从此，威尔玛·鲁道夫被人们称为当时世界上跑得最快的女人，她共摘取了3枚金牌，也是第一个黑人奥运女子百米冠军。
从威尔玛·鲁道夫的故事中，我们每个人其实都应该明白一个道理：任何时候，只要不放弃希望，哪怕只剩下一只胳膊，也可以为自己鼓掌为生命喝彩。任何时候都不要放弃梦想，要说成功有什么秘诀的话，那就是坚持，坚持，再坚持！
法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”只有抱着崇高的生活目的，树立崇高的人生理想，并自觉地在挫折中磨炼，在挫折中奋起。在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。
的确，当我们面临考验之际，往往会误以为是已经到了绝境，但此时，不妨静下心来想一想，难道真的没有机会了吗?当然不，只要你满怀希望，坚持下去，你会发现，你在经受的只是一个考验，考验过去后就是光明就是成功。
—— 摘自《做到竭尽全力 拼到敢动自己》第一张最后一节
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