真實與生活

對自己的真實,使我們能逐漸意識到我們心理上否認的內容,不會誇大或扭曲與自我相關的信息。根據自己的價值觀、喜好和需要來真實地行動,為自己的選擇和決定負責,使我們在面對來自外界的壓力時依然能堅持自我。

真實與生活


真實的面對自己,哪怕一點點...


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