讓老公按時回家吃飯的子姜燜子鴨,你學會了嗎?

鴨肉性寒涼,體熱上火者食用能除秋燥,而且鴨子全身都是寶:鴨肉具有滋陰補虛、利尿消腫之功效,可健脾、補虛、清暑養陰、大便秘結,鴨肉是高蛋白低脂肪的食物,做這道菜用了子姜,還是採用了廣式五杯鴨的方法,可以說絕味私房鴨啦

讓老公按時回家吃飯的子姜燜子鴨,你學會了嗎?

食材:

鴨肉 750克,仔姜 400克,

青椒 1個,紅椒 1克,

姜 3片,蒜 10克,

生抽 30毫升,糖漿 30毫升,

黃酒 30毫升,花生油 1糖漿,

精鹽 適量,白醋 30毫升

步驟:

1,鴨斬件,子姜削皮切塊

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2,將鴨塊放進燒開水裡除焯水

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3,鴨肉除焯水後用冷水沖洗血沫,瀝乾水分

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4,炒鍋放入少許油爆香姜蒜片

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5,將鴨肉放進炒鍋裡,爆炒至鴨肉乾水錶面金黃

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6,放進子姜塊,炒勻

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7,加入醬油

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8,加入黃酒

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9,加入白醋

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10,加入糖漿,將所有調料拌勻

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11,加入沒過鴨塊的水量,煮沸後用中小火燜

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12,燜至還剩少許湯汁時,放入青紅椒圈,炒幾下

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13,最後放適量鹽調味即可盛碟上桌

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