人到中年，各個器官開始走下坡路，伴隨著不良生活習慣的影響，心血管疾病頻發。據有關的臨床統計資料顯示，我國心血管疾病的患病率佔總人口的20%以上。也就是說，有超過2億人，存在不同程度的心血管疾病，所以必須引起重視。
心血管疾病主要包括：冠心病、心律失常、心肌梗死、心肌炎、心內膜炎等，其中以心肌梗死最為兇險，常可因為突發的心力衰竭或心跳驟停而猝死。
有數據顯患示，我國每年有150多萬人患有心臟疾病，在所以的死亡人群中約有40%，是因為心血管疾病引起的。
心臟病
心臟不好的人，頭部會有4個異常，醫生提醒：佔一個，也要早就醫
異常1、牙疼
俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。
這麼說也是有根據的，有些不典型的心梗，會產生劇烈的牙痛，而且這種牙痛和牙齒的疾病無關，並可放射到下巴、頸部以及後背，常常伴有窒息感，心煩、虛汗、頭暈等表現，嚴重可出現休克。
這種牙痛，常常不能指出明確的部位，一般的止痛藥無效。
如果出現了突發的，無故的劇烈牙痛，一定要引起重視，很可能是心梗引起的。
牙疼
異常2、唇青
唇色青紫是心梗常見的症狀之一。
心臟的血管堵塞後，使心臟發生缺血壞死，會影響到心臟正常的泵血能力，造成組織器官的缺血、缺氧，而且血液中的脫氧血紅蛋白增多，從而使血液呈現暗紅色或青紫色，而唇部的血管豐富，這種缺氧狀態會最先在血管豐富的唇部、耳垂、加床等部位表現出來，從而導致嘴唇青紫的現象發生。
嘴唇青紫
異常3、苔白
如果舌頭上出現了淤血或瘀斑、或者是舌頭出現異常的白苔，且伴隨胸悶氣短等表現，這往往是缺血性心臟病的表現。
若出現這種表現的話，說明人體氣血虧虛，有痰溼，往往預示著心臟不好。
舌苔白膩
異常4、橫紋
山根是兩個眼角之間的鼻樑處，這裡也是心臟在面部的反射區。
臨床表現，70%的心梗患者都會出現山根有橫紋，出現紅點，斑塊的情況，若出現這種情況要及時預防，房顫、心絞痛心律不齊等症狀。
橫紋
如果你出現了上述異常中的任意一個，請及早檢查，以免引起嚴重後果。
生活中，這3個壞習慣尤為傷"心"，早改早好。
壞習慣1、口重
隨著年齡的增加，人的味覺也會隨之下降。此時，人們的飲食口味就會偏重，導致鈉鹽攝入過多，引起水鈉瀦留增加心臟的負擔。
而且大量的鈉鹽進入體內後，還會引起血液粘稠，導致血壓升高，增加患心臟疾病的幾率。
建議每天鈉鹽的攝入量不大於6g，也就是一啤酒那麼多。
食鹽
壞習慣2、菸酒
菸草中含有4000多種化學物質，其不完全燃燒產生的一氧化碳、尼古丁、焦油等有毒物質，進入體內容易加速血管粥樣硬化，引起血管的痙攣，增加血栓發生的幾率，誘發心梗。
而酗酒同樣會損害心臟，大量酒精進入人體後，其對心肌產生直接的刺激作用，可導致心率增快，增加心臟耗氧，同時其代謝產生的乙酸、乙醛對心肌也有毒性作用，可導致心律失常、心肌肥厚。
酒精性心肌病就是長期酗酒引起的嚴重心血管疾病。
所以，勸你早戒菸酒。
菸酒
壞習慣3、熬夜
隨著社會的發展，很多人長期處於壓力過大的狀態下，從而養成了熬夜的習慣。
而長期的熬夜，除可影響休息外，還可使人體發生內分泌紊亂，導致腎上腺素、甲狀腺素等激素分泌增多，容易損傷我們的心臟，這也是出現心源性猝死的主要原因之一。
而且，精神壓力過大還會導致體內皮質醇的大量分泌，瘦素分泌減少，引發肥胖，增加血管內的脂類垃圾堆積，提高心臟病的發病幾率。
有研究顯示：每天睡眠時間小於6小時的人，患心臟病的幾率要比睡眠充足的人高出1倍還多。
熬夜
健康小提示：
1.最常用的心臟檢查為心電圖，可以瞭解心臟是否缺血及心律不齊。
2.判斷心臟功能是否下降，則需要做心臟的彩超檢查。
3.如果長期反覆胸悶、胸痛用藥效果不好，則需要做心臟血管的造影檢查，以瞭解血管的狹窄程度。
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