趙麗穎用了楊冪的減肥法,2個月沒絕食瘦掉了26斤,公開瘦身祕籍

因為臉圓笑起來比較甜的緣故,趙麗穎常常讓人覺得普通,又或者說和大家沒差別。但是一看馮紹峰老婆的事業,你就會發現趙麗穎在為個人打拼的征途上遙遙領先很多人。不僅憑藉《花千骨》一躍成為娛樂圈中的當紅女星,更是在《花千骨》以後,持續努力,肯下苦力地在劇組慢慢拍戲。


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而從曝光的馮紹峰老婆在還沒有走紅時的樣子,你會發現趙麗穎就是身邊的每一個你我他。當時趙麗穎也比較熱衷於遊山玩水,增長見識。而且在看山水累了的時候,趙麗穎也跟普通人一樣,看到有坐的地方就隨地坐,絲毫不在意自己的形象。


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去年的3月8日,趙麗穎在北京協和醫院產下一子,從那以後趙麗穎再也沒有公開露面,一直在家中調養,前段時間趙麗穎和馮紹峰曾合體出現在北京街頭,當日趙麗穎穿著長衣長褲,將自己包裹的嚴嚴實實,如果不是馮紹峰和身邊的工作人員都穿著短袖,我真的會以為趙麗穎是在過冬。

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此次產子,趙麗穎也和其他女星不太一樣,在一線明星中,無論是楊冪還是楊穎他們都選擇在產後迅速復出拍戲,而趙麗穎從產子到現在已經過去近4個月了,一直沒有要復出的跡象。看來趙麗穎是要好好休養一番了,從出道到現在趙麗穎一向有“拼命三娘”的稱號,如果娛樂圈有“敬業福”的話,那趙麗穎一定當之無愧。

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能夠藉著機會好好休息一番,也算是一種不錯的選擇。大家一定都十分好奇趙麗穎產後的時光到底怎樣度過的,其實趙麗穎已經將自己產後的生活在社交賬號做了公開,與枯燥無聊的待產時光相比,趙麗穎的產後生活顯然要更加精彩有趣,因為家裡多了一個孩子,在一個家庭中,孩子一般都是充當開心果的角色,即便每天都會累一點,但看著孩子一天天長大,內心一定更加充實。

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上一次現身之後,網上就一直流傳著趙麗穎產後恢復不理想、身材臃腫等傳聞,其實產後恢復身材幾乎是每個“新手媽媽”都需要經歷的一個過程,當時網上甚至傳出身材恢復欠佳,還丟掉了母親產品的代言,這個我們就無從得知了。

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自從趙麗穎看到楊冪自爆:米線只吃一根,並放出言論說:所有變胖都是對自己的不負責!

這一刻讓她有了減肥的動力

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後來趙麗穎兩個月瘦了26斤,這個話題最近一直被熱議。網友們對於明星這種說胖就胖,說瘦就能輕鬆變瘦的本事大為好奇,她們是怎樣做到的?女生們日常費九牛二虎之力,也瘦不了一兩斤,但明星們的胖瘦彷彿自己說了算,真令人費解。

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趙麗穎開始營業了,粉絲們也興奮不已,對於她的一舉一動都格外關注。趙麗穎產後體型恢復得不錯,這一點讓粉絲們欣慰了不少。對於她2個月瘦26斤的秘密,也非常迫切地想知道,其實她私下也分享過自己的減肥方法,第一就是鍛鍊,第二節食少吃飯。

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對於第一種方法,大部分想減肥的女生都嘗試過,但效果甚微。其實不是效果不好,主要是自己堅持不了,健身是一件非常辛苦的運動項目,沒有一定的意志力和恆心,絕大多數女生都是虎頭蛇尾,能堅持下來的沒幾個。其次就是飲食控制,每當面對各色美味佳餚之時,減肥兩個字就會拋到腦後,過足嘴癮再說,減肥就此成為空談。

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減肥為什麼會如此之難??

每當看到這裡的時候,小編的內心就無比煎熬,減肥為什麼會如此之難?

很多姐妹為了能夠瘦下來,試過:

節食減肥、

運動減肥、

針灸、拔罐、絕食,

甚至於連減肥藥都有試過,

但是效果往往卻不如人意!因為我曾經也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

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都說減肥是沒有捷徑的,但是您知道嗎?減肥是有竅門的!就像我們平時說的那樣,選擇大於努力,往往之所以會失敗,其實只不過是方法沒用對而已。

我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤,並非我的毅力有多堅強,事實上我當初在經歷多次失敗後,也有過放棄的想法!

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而最後一次減肥之所以瘦了,其實只是用對了方法而已,雖然只是將飲食調整了下,換了個吃法,但是卻讓我成功瘦了48斤,而且既沒有副作用,還一點也沒反彈!

好的減肥方法,不是因人而異,

而是無論是頑固性體質,還是小基數體重,

甚至於不分男女老少,

都是可以成功瘦下來的!就像我成功了,我很多同事也是用這個方法瘦下來的。

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沒有人願意告訴你真實的減肥方法,因為他們不想讓你“一點彎路也不走”就瘦下來,這是人性使然,就像俗話說的那樣,除了父母外,沒有人希望你過得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下來後,逢人便說是通過健身成功減肥的,事實上我知道,她總共就去過健身房幾次,而且每次只是象徵性的擺拍,然後去朋友圈炫下而已。

並非減肥本身有多難,而是要想瘦下來,首先還得有個靠譜的方法才可以,你認同嗎?


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