近日，利物浦後衛範迪克接受了俱樂部官網的視頻採訪，他談到了疫情期間居家生活的狀態，並要求每個人都好好待在家裡，多陪伴家人，他相信疫情一定是可以被戰勝的。
——作為一名職業球員，面對這樣前所未有的情況，你們是如何進行準備的
顯然，現在的形勢有些離奇，也有點瘋狂，我們以前從來都沒有經歷過這樣的事情，你只能在電視節目或電影中看到，但你從來沒有真正遇見過。現在是一個令人瘋狂的時刻，最重要的是保護好每個人的安全，這才是最重要的事情。
——你的家人還好嗎？大家是否健康
都還很不錯，現在我們一直在一起，這也是最重要的事情：讓我們都待在家裡、待在一起、保持健康。那天我和亨德森談話時，他曾敞開心扉地和我說：有時我們會在比賽、訓練和準備的壓力下錯過了很多家庭生活，你甚至沒有太多時間在家陪陪孩子。那麼，現在是讓我們更好地盡到一個普通父親責任的寶貴時間嗎?
我告訴他，百分之百是的，身為球員我們經常要出遠門，不管是前往客場還是在比賽前入住酒店，我們往往都很少在家。而就算我們有時回到了家，通常孩子們也都已經上床睡覺了。現在，我們可以一天24小時都和孩子們在一起，這是一段寶貴的時間。我很享受這段時光，孩子們也很喜歡，每個人都很享受。所以，即使在疫情如此的局面下，也存在著其有利的一面。享受它吧，不要把任何事當作理所當然。
——你是否必須改變你的生活方式，無論是身體上還是精神上?
與平時相比，現在顯然是完全不同的。你的身體會明顯感覺到變化，當然你的心態也會有所不同。這段時間，以及聖誕節期間，本來應該是整個賽季中最忙碌和最艱難的時期，心理上也應該是壓力最大的時期。
現在我們不知道接下來會發生什麼，我們只需要待在家裡放鬆、做其他事情，或者玩玩其他遊戲，而不是踢足球，所以這是一種完全不同的心態。現在我們真的沒有心情踢足球，很明顯我想念足球，也很想踢比賽，但我們別無選擇，只能待在家裡靜待合適的時機。
——你得時刻準備著，不是嗎？目前你覺得在家訓練的效果怎麼樣？
我們試圖進入訓練的節奏，俱樂部為我們安排了一些集體的訓練活動，而我們可以通過視頻通話一起訓練，我認為這是一個好主意，這意味著我和隊友們就像是再次聚在了一起，再次見到了彼此。
除此之外，你所需要做的就是跑步了，然後每天至少做一些其他訓練。每週一、三、五，我們都會給自己設立一些更難的訓練，以滿足自己的身體需要，因為如果你長時間不做這樣的訓練，身體狀態很快就會下降。你必須做正確的事情來保持你的身體在一個正常的水平，當聯賽重新開始時你可以立即回到賽場。
——通過Zoom視頻，當你們能看到隊友的時候，似乎每個人的笑容都回來了，看來讓你們在一起很重要
公平地說，這樣的視頻見面很有趣，這是一次很好的會議，顯然未來會有更多這樣的見面。很高興能再次見到彼此，我們還和主教練有過短暫的私人溝通，我想聽聽他的看法，這必然會有所幫助，每個人現在都不確定未來的事情，沒有人知道接下來會發生什麼。
——你是更衣室裡的領導者之一，球隊有一些非常年輕的球員，你是否覺得有責任私下與他們聊聊，幫助他們？
顯然這些事情需要人去做，而我絕對會與一些男孩保持交流，就像我平時在整個賽季中做的那樣。這是常見的事，國家隊的小夥子們也一樣，我都試著和他們保持聯繫。現在我們都處於同樣的情況，我試著和每個人保持交流，看看他們過得怎麼樣。
——你是一個樂觀的人，適應未知的環境，這對你來說很重要。
未知是最大的困難。每個人都想要向前看，你得考慮還需要多長時間才能回到正常狀態。但我認為，在這種情況下，你必須更能沉住性子，做一些正確的事情：待在家裡，和你的家人陪伴在一起，享受和家人在一起的時光，並充分利用它們。
如果我們都能做著正確的事，我相信很快就會度過難關。現在每天都有那麼多人在死去，這太可怕了，你必須從中吸取到經驗和教訓。明智點，每個人都待在家裡，這不僅是為自己著想，也是為家人著想。遵守規則，遵守政府發佈的規定，這是我們度過難關的唯一途徑。一切都會好起來的，我一點也不懷疑。
——你有沒有利用這個機會回顧一下這個賽季的表現？，或者你現在並不想看足球比賽？
誠實地說，我比賽看得不多，特別是從這個賽季開始，我幾乎沒有看過任何一場比賽。我不知道為什麼，但事情就是這樣。我曾經看過自己在荷蘭國家隊的頭幾場比賽，其中還有一場還在電視上直播過，那時候我還在踢右後衛，我簡直不敢相信我當時在場上做了些什麼！那時我才18或19歲，從那以後我就再也沒有看過那場比賽了。
我很懷念足球比賽，當然也很懷念賽場。這賽季我還沒有回看過任何一場利物浦的比賽，我只是在社交媒體上看到過一些精彩的集錦，看到那些集錦讓我很開心。但是，除此之外，我真的就沒看過比賽了。
——最後，你想對球迷們說些什麼？他們很想念你們，也很想念安菲爾德。
首先，大家都要注意安全，都要待在家裡，勤洗手，做政府要求的任何事情，這些事情你可能每天每一秒都聽過，而政府這樣宣傳也是因為這些做法對每個人都有幫助。它不僅能幫助你，也能幫助你身邊的人。
其次，我們也很想念你們，我們想念那些你們在球場裡的日子，我們想念每天努力工作、努力想要變得更好、向你們展示自己的時光。讓我們再在家裡多等等吧！這是我們唯一能做的事，請照顧好自己、家人和身邊的人。
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