清明既是“二十四节气”之一，又是中国传统祭祖节日，兼具自然与人文两大内涵。
“二十四节气”是上古农耕文明的产物，古人根据北斗七星斗柄旋转指向确定二十四节气。在不同的季节和不同的时间，北斗七星会指向不同的方位，也因此成为上古时代人们判断季节节气变化的依据，“斗柄指东，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬”。当斗柄指向正东偏南的“乙”位时为清明节气。清明这一节气，万物皆洁齐、生气旺盛、吐故纳新、气温升高，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青与行清墓祭的好时节。
人类学、考古学的研究成果显示人有两大信仰，一为天地信仰，一为祖先信仰。清明节历史悠久，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，既传承了中华文明的祭祀文化，又抒发了人们尊宗敬祖的道德情怀。
清明节习俗丰富，归纳起来是两大节令传统：一是礼敬祖先，慎终追远；二是踏青郊游、亲近自然。清明节不仅有祭扫、缅怀、追思的主题，也有踏青郊游、愉悦身心的主题，“天人合一”的传统理念在清明节中得到了生动体现。
今年因为疫情原因，恐怕大家很难出门祭祖踏青，抒发哀思。不妨借着这春光，告诉孩子一些清明习俗和先人古事，诵读几首诗词。
01.《清明》
（唐） 杜牧
清明时节雨纷纷，
路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？
牧童遥指杏花村。
02.《寒食》
（唐）韩翃
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
03.临安春雨初霁
（宋）陆游
世味年来薄似纱，谁令骑马客京华？
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。
素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。
04.《春日》
（宋）朱熹
胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。
等闲识得东风面，万紫千红总是春。
05.清明·江南烟雨画屏中
（明）陈子龙
江南烟雨画屏中，半镜斜窗弄小红。
燕子不来楼阁回，柳丝今日向东风。
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