雌激素是一把“双刃剑”，正常水平时可维持女性第二性征，缓解更年期的症状，但水平过高时可导致乳腺癌等疾病。
那么雌激素与乳腺癌到底有怎样的关联？我们做些什么能够降低乳腺癌的发病风险？又该如何判断体内的雌激素水平呢？今天就和大家一起来聊一聊雌激素和乳腺癌的那些事儿！
首先了解一下什么是雌激素？
雌激素是女性卵巢分泌的激素，它在维持女性性状，以及受精卵种植方面，起到至关重要的作用，也是女性之所以成为女性的根本原因。
雌激素在人体的不同器官，有不同的作用。
在子宫内膜细胞，雌激素促进子宫内膜细胞的增殖，这种增殖非常重要，子宫内膜必须有一定的厚度，否则受精卵无法种植在上面。
对于乳腺细胞，雌激素可以促进腺管细胞增生。
对于骨骼，雌激素可以促进骨质沉着，预防骨质疏松。
对于心血管系统，雌激素可以升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，起到保护心血管的作用。对于血栓，雌激素起到不好的作用，它可以促进血栓形成。
雌激素与乳腺癌的历史渊源
发现雌激素与乳腺癌的关系，要从统计学上的一个事件开始：
上世纪90年代，哈佛大学医学院对12万名女性开展了纵向调查，经过严格的回归分析证实，定期摄入雌激素的女性，突发心脏病的概率只有其他女性的1/3 。
然而后来的临床试验发现，补充雌激素的副作用会导致乳腺癌和血栓病高发，这是科学家们没有考虑到的重大疏漏。
最终，因为接受雌激素治疗而死亡的女性患者达到上万人。
人们因此开始注意雌激素与乳腺癌之间的密切联系。
100年前，医生们开始了解到乳房是雌激素掌控的器官，乳腺癌是雌激素水平逐渐增高的结果。
从最初切除卵巢，切断雌激素分泌的根源到目前研发的多种药物代替切除，不让雌激素发挥作用，控制乳腺癌疾病的发展。
雌激素对于乳房是双刃剑，在乳房发育的时期，雌激素起到举足轻重的作用。
然而，万事万物，都是过犹不及，需要遵从生命规律。不盲目害怕激素，也不要违背生命规律，大量补充雌激素，以免引起不良后果。
过度补充雌激素引起乳腺癌的新证据
2019年8月《柳叶刀》杂志发表了一篇荟萃分析，再次论证乳腺癌与雌激素之间的关系。
该文本文分析了1992年1月1日-2018年1月1日全世界范围内已发表和尚未发表的MHT（绝经期激素治疗）与乳腺癌发病风险相关研究共58项，总计10万8647例绝经期乳腺癌女性。
结果显示，除了阴道用雌激素之外，各种类型的MHT都增加乳腺癌发病率。
随着MHT使用时间延长，乳腺癌风险持续增加，雌激素＋每天孕激素风险最高。停药后，乳腺癌发病风险持续增加至少10年；并取决于既往MHT持续时间，少于1年的风险不增加。
简而言之，如果服用雌激素5年，那么20年累积下来的乳腺癌风险大约是每200人会增加1例；服用雌激素＋间歇孕激素，20年累积每70人增加1例；雌激素＋每天孕激素，20年累积每50人增加1例。
由此可见雌激素在一定程度上会增加乳腺癌的患病几率，这也是乳腺癌患者是否应该进行内分泌治疗的争议由来已久的原因。
三招教你判断是否雌激素紊乱？
那么很多人又要问了，怎么才能知道体内雌激素的水平呢？下面3招，帮你轻松搞定：
首先，最简单的方法就是去医院做个妇科内分泌六项检查（在月经第2天检查性激素最准确）。
再者，检查一下自己的肥胖部位。如果是肚子、臀部和大腿发胖，而小腿很细的话，有可能是雌激素的紊乱导致身材不匀称，因为雌激素不正常会影响腰臀比。
最后，如果你在生活中经常焦躁不安，皮肤弹性差、无光泽，年纪不大却出现较多色斑，也有可能是雌激素分泌量骤减造成的。
一旦出现雌激素紊乱，就会导致卵巢功能早衰。除了皮肤变差之外，还会导致皮肤脂肪层变厚，让你身材出现臃肿，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉，甚至增加乳腺癌的风险。
因此，早预防、勤筛查、早发现、早治疗是防治乳腺癌的根本方法，相信我们与乳腺癌的战争定会大获全胜。
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