雌激素是一把“雙刃劍”，正常水平時可維持女性第二性徵，緩解更年期的症狀，但水平過高時可導致乳腺癌等疾病。
那麼雌激素與乳腺癌到底有怎樣的關聯？我們做些什麼能夠降低乳腺癌的發病風險？又該如何判斷體內的雌激素水平呢？今天就和大家一起來聊一聊雌激素和乳腺癌的那些事兒！
首先了解一下什麼是雌激素？
雌激素是女性卵巢分泌的激素，它在維持女性性狀，以及受精卵種植方面，起到至關重要的作用，也是女性之所以成為女性的根本原因。
雌激素在人體的不同器官，有不同的作用。
在子宮內膜細胞，雌激素促進子宮內膜細胞的增殖，這種增殖非常重要，子宮內膜必須有一定的厚度，否則受精卵無法種植在上面。
對於乳腺細胞，雌激素可以促進腺管細胞增生。
對於骨骼，雌激素可以促進骨質沉著，預防骨質疏鬆。
對於心血管系統，雌激素可以升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，起到保護心血管的作用。對於血栓，雌激素起到不好的作用，它可以促進血栓形成。
雌激素與乳腺癌的歷史淵源
發現雌激素與乳腺癌的關係，要從統計學上的一個事件開始：
上世紀90年代，哈佛大學醫學院對12萬名女性開展了縱向調查，經過嚴格的迴歸分析證實，定期攝入雌激素的女性，突發心臟病的概率只有其他女性的1/3 。
然而後來的臨床試驗發現，補充雌激素的副作用會導致乳腺癌和血栓病高發，這是科學家們沒有考慮到的重大疏漏。
最終，因為接受雌激素治療而死亡的女性患者達到上萬人。
人們因此開始注意雌激素與乳腺癌之間的密切聯繫。
100年前，醫生們開始瞭解到乳房是雌激素掌控的器官，乳腺癌是雌激素水平逐漸增高的結果。
從最初切除卵巢，切斷雌激素分泌的根源到目前研發的多種藥物代替切除，不讓雌激素髮揮作用，控制乳腺癌疾病的發展。
雌激素對於乳房是雙刃劍，在乳房發育的時期，雌激素起到舉足輕重的作用。
然而，萬事萬物，都是過猶不及，需要遵從生命規律。不盲目害怕激素，也不要違背生命規律，大量補充雌激素，以免引起不良後果。
過度補充雌激素引起乳腺癌的新證據
2019年8月《柳葉刀》雜誌發表了一篇薈萃分析，再次論證乳腺癌與雌激素之間的關係。
該文本文分析了1992年1月1日-2018年1月1日全世界範圍內已發表和尚未發表的MHT（絕經期激素治療）與乳腺癌發病風險相關研究共58項，總計10萬8647例絕經期乳腺癌女性。
結果顯示，除了陰道用雌激素之外，各種類型的MHT都增加乳腺癌發病率。
隨著MHT使用時間延長，乳腺癌風險持續增加，雌激素＋每天孕激素風險最高。停藥後，乳腺癌發病風險持續增加至少10年；並取決於既往MHT持續時間，少於1年的風險不增加。
簡而言之，如果服用雌激素5年，那麼20年累積下來的乳腺癌風險大約是每200人會增加1例；服用雌激素＋間歇孕激素，20年累積每70人增加1例；雌激素＋每天孕激素，20年累積每50人增加1例。
由此可見雌激素在一定程度上會增加乳腺癌的患病幾率，這也是乳腺癌患者是否應該進行內分泌治療的爭議由來已久的原因。
三招教你判斷是否雌激素紊亂？
那麼很多人又要問了，怎麼才能知道體內雌激素的水平呢？下面3招，幫你輕鬆搞定：
首先，最簡單的方法就是去醫院做個婦科內分泌六項檢查（在月經第2天檢查性激素最準確）。
再者，檢查一下自己的肥胖部位。如果是肚子、臀部和大腿發胖，而小腿很細的話，有可能是雌激素的紊亂導致身材不勻稱，因為雌激素不正常會影響腰臀比。
最後，如果你在生活中經常焦躁不安，皮膚彈性差、無光澤，年紀不大卻出現較多色斑，也有可能是雌激素分泌量驟減造成的。
一旦出現雌激素紊亂，就會導致卵巢功能早衰。除了皮膚變差之外，還會導致皮膚脂肪層變厚，讓你身材出現臃腫，腰、腹、臀、腿全是多餘的贅肉，甚至增加乳腺癌的風險。
因此，早預防、勤篩查、早發現、早治療是防治乳腺癌的根本方法，相信我們與乳腺癌的戰爭定會大獲全勝。
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