春天是癌细胞复发和转移的高发季节
冬去春来，冰雪消融，春天是一年的首季，也是微风和煦的美好季节。但是，春天也是癌细胞复发和转移的高发季节。据临床观察，每年的这个时期都会出现一大批病情加重和复发转移的癌症患者，数量大约会增加30%~40%。
那么，癌细胞是什么？其实，癌细胞就是分化异常的干细胞，因为只有干细胞才具备这个分裂能力。我们举个例子来说，如果你在手背上划一刀就会流血，第二天就会自动愈合，这其中除了血小板止血以外，更重要的是皮肤干细胞的修复作用。要知道，在我们人体上皮细胞存在着大量干细胞。
癌细胞就是分化异常的干细胞
干细胞分三种：全能性干细胞、多能性干细胞、单能干细胞。
多能性干细胞，比如我们的骨髓干细胞可以分化为很多种血细胞，还能分化为多种免疫细胞；
单能干细胞，比如我们皮肤基底膜干细胞，一旦皮肤受损马上分化产生新的皮肤细胞；
全能性干细胞，这个厉害，好比胚胎可以发育成完整个体，比如蚯蚓和壁虎。
子宫内膜细胞属于单能干细胞，是可以不断再生分化的
子宫内膜细胞属于单能干细胞，是可以不断再生分化的。如果每次月经脱落的子宫内膜没能顺利排出子宫，而是流到卵巢或者子宫壁那就麻烦了，因为会落地生根的，这也是为何有的女性会出现子宫内膜异位症的原理。
什么细胞最容易发生癌变呢？临床观察发现，那些可以再生的组织细胞容易发生癌变，例如血细胞、肝脏细胞和皮肤细胞等，而不能再生的组织细胞尚未发现癌变案例，例如心肌细胞。有人推测，心脏可能是唯一不会发生癌变的器官。除心脏外，其它器官组织中都富含干细胞。虽然，普通细胞突变后虽然也有分化能力，但是和干细胞没法比。
T细胞消灭肿瘤细胞和病毒感染细胞的过程
可是，干细胞为什么会分化异常呢？主要是因为炎症长期刺激会导致干细胞DNA损伤，或者缺氧状态下产生大量自由基。不仅仅是吃的不正确，也包括熬夜会产生大量自由基，抽烟喝酒会产生大量自由基，大强度的运动也会产生大量自由基，甚至连烦恼、愤怒都产生大量自由基。
此外，还有添加剂、色素、化工品、雾霾……林林总总，这些自由基都会损伤干细胞DNA。干细胞DNA一旦中毒损伤，那就是直接发生癌变。而且，中毒干细胞所处的分化状态决定肿瘤的恶性程度：未分化的干细胞中毒后产生恶性肿瘤，高分化的干细胞中毒后产生良性肿瘤。换句话说，原干细胞的分化程度越低，产生的肿瘤的恶性程度就会越高，反之亦然。
肿瘤的复发转移实际上与免疫功能强弱有很大关系
研究发现，人体内1厘米直径（约花生米大小）的肿瘤组织，每天约有几百个肿瘤细胞脱落进入血液和淋巴循环，在早期机体可以通过免疫系统识别和杀灭这些肿瘤细胞而不发生其他脏器的转移。当机体免疫功能低下、肿瘤较大时，进入血液循环的肿瘤细胞就有可能造成其他脏器的转移。由此可见，肿瘤的复发转移实际上与你的免疫功能强弱有很大关系。
春天气候多变，冷暖转换迅速。特别是早春，常有寒潮来袭，这种春天的冷暖骤然变化，能使人免疫与防御功能下降。俗语说的"春捂秋冻"其实就是这个道理。而癌症患者们普遍免疫功能就相对低下，再加上外科手术治疗、放射治疗、化学治疗等等治疗措施又反复一次次的加重对人体的免疫功能的抑制，这就是为什么春天癌细胞最容易复发转移的原因。
癌症患者在这个春季千万不要大意
因此，癌症患者在这个季节千万不要大意，必须采取积极的抗肿瘤措施来预防和抑制癌症的复发和转移。
一、防外风
春季气温变化较大，癌症患者更加需要保暖防寒，应注意随时注意增减衣服，有助于提高人体的免疫功能。
二、保持良好情绪
有调查研究显示，精神愉快可以提高人体免疫力，抵抗病毒的侵袭，降低疾病复发。从中医角度来看，情绪异常、太过抑郁，也容易导致气血紊乱、脏器功能失调。因此心理健康和精神健康对于患者调节身心、发挥治疗都会起作用。
精神愉快可以提高人体免疫力，抵抗病毒的侵袭
三、饮食忌辛辣刺激性食物
在春季，癌症患者的饮食也需要注意，尤其要避免油炸、辛辣食品和烟酒。冬季一般蔬菜品种较少，人体摄取的维生素往往不足。因此，在春季膳食调配上，应多采用些时鲜蔬菜如各种绿色蔬菜：春笋、菠菜、芹菜等。
四、适当外出锻炼
外出锻炼无论是对于春季养生，还是癌症患者的康复都有好处。还可以采取群体抗癌的办法，即交朋友、谈心。其具体做法就是通过众多患者一起聊天、谈心，可以将治疗的过程、不愉快的心情等不良情绪都发泄出来，这样可以调动人体内的精神状态、情绪，通过互相鼓励，让患者重新看到希望。
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