春天是癌細胞復發和轉移的高發季節
冬去春來，冰雪消融，春天是一年的首季，也是微風和煦的美好季節。但是，春天也是癌細胞復發和轉移的高發季節。據臨床觀察，每年的這個時期都會出現一大批病情加重和復發轉移的癌症患者，數量大約會增加30%~40%。
那麼，癌細胞是什麼？其實，癌細胞就是分化異常的幹細胞，因為只有幹細胞才具備這個分裂能力。我們舉個例子來說，如果你在手背上劃一刀就會流血，第二天就會自動癒合，這其中除了血小板止血以外，更重要的是皮膚幹細胞的修復作用。要知道，在我們人體上皮細胞存在著大量幹細胞。
癌細胞就是分化異常的幹細胞
幹細胞分三種：全能性幹細胞、多能性幹細胞、單能幹細胞。
多能性幹細胞，比如我們的骨髓幹細胞可以分化為很多種血細胞，還能分化為多種免疫細胞；
單能幹細胞，比如我們皮膚基底膜幹細胞，一旦皮膚受損馬上分化產生新的皮膚細胞；
全能性幹細胞，這個厲害，好比胚胎可以發育成完整個體，比如蚯蚓和壁虎。
子宮內膜細胞屬於單能幹細胞，是可以不斷再生分化的
子宮內膜細胞屬於單能幹細胞，是可以不斷再生分化的。如果每次月經脫落的子宮內膜沒能順利排出子宮，而是流到卵巢或者子宮壁那就麻煩了，因為會落地生根的，這也是為何有的女性會出現子宮內膜異位症的原理。
什麼細胞最容易發生癌變呢？臨床觀察發現，那些可以再生的組織細胞容易發生癌變，例如血細胞、肝臟細胞和皮膚細胞等，而不能再生的組織細胞尚未發現癌變案例，例如心肌細胞。有人推測，心臟可能是唯一不會發生癌變的器官。除心臟外，其它器官組織中都富含幹細胞。雖然，普通細胞突變後雖然也有分化能力，但是和幹細胞沒法比。
T細胞消滅腫瘤細胞和病毒感染細胞的過程
可是，幹細胞為什麼會分化異常呢？主要是因為炎症長期刺激會導致幹細胞DNA損傷，或者缺氧狀態下產生大量自由基。不僅僅是吃的不正確，也包括熬夜會產生大量自由基，抽菸喝酒會產生大量自由基，大強度的運動也會產生大量自由基，甚至連煩惱、憤怒都產生大量自由基。
此外，還有添加劑、色素、化工品、霧霾……林林總總，這些自由基都會損傷幹細胞DNA。幹細胞DNA一旦中毒損傷，那就是直接發生癌變。而且，中毒幹細胞所處的分化狀態決定腫瘤的惡性程度：未分化的幹細胞中毒後產生惡性腫瘤，高分化的幹細胞中毒後產生良性腫瘤。換句話說，原幹細胞的分化程度越低，產生的腫瘤的惡性程度就會越高，反之亦然。
腫瘤的復發轉移實際上與免疫功能強弱有很大關係
研究發現，人體內1釐米直徑（約花生米大小）的腫瘤組織，每天約有幾百個腫瘤細胞脫落進入血液和淋巴循環，在早期機體可以通過免疫系統識別和殺滅這些腫瘤細胞而不發生其他臟器的轉移。當機體免疫功能低下、腫瘤較大時，進入血液循環的腫瘤細胞就有可能造成其他臟器的轉移。由此可見，腫瘤的復發轉移實際上與你的免疫功能強弱有很大關係。
春天氣候多變，冷暖轉換迅速。特別是早春，常有寒潮來襲，這種春天的冷暖驟然變化，能使人免疫與防禦功能下降。俗語說的"春捂秋凍"其實就是這個道理。而癌症患者們普遍免疫功能就相對低下，再加上外科手術治療、放射治療、化學治療等等治療措施又反覆一次次的加重對人體的免疫功能的抑制，這就是為什麼春天癌細胞最容易復發轉移的原因。
癌症患者在這個春季千萬不要大意
因此，癌症患者在這個季節千萬不要大意，必須採取積極的抗腫瘤措施來預防和抑制癌症的復發和轉移。
一、防外風
春季氣溫變化較大，癌症患者更加需要保暖防寒，應注意隨時注意增減衣服，有助於提高人體的免疫功能。
二、保持良好情緒
有調查研究顯示，精神愉快可以提高人體免疫力，抵抗病毒的侵襲，降低疾病復發。從中醫角度來看，情緒異常、太過抑鬱，也容易導致氣血紊亂、臟器功能失調。因此心理健康和精神健康對於患者調節身心、發揮治療都會起作用。
精神愉快可以提高人體免疫力，抵抗病毒的侵襲
三、飲食忌辛辣刺激性食物
在春季，癌症患者的飲食也需要注意，尤其要避免油炸、辛辣食品和菸酒。冬季一般蔬菜品種較少，人體攝取的維生素往往不足。因此，在春季膳食調配上，應多采用些時鮮蔬菜如各種綠色蔬菜：春筍、菠菜、芹菜等。
四、適當外出鍛鍊
外出鍛鍊無論是對於春季養生，還是癌症患者的康復都有好處。還可以採取群體抗癌的辦法，即交朋友、談心。其具體做法就是通過眾多患者一起聊天、談心，可以將治療的過程、不愉快的心情等不良情緒都發洩出來，這樣可以調動人體內的精神狀態、情緒，通過互相鼓勵，讓患者重新看到希望。
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