腳品彙
其實不管是誰，如果在身高方面有缺陷的話，說不在意不煩惱都是假的，試想和同齡人站在一起人家都高你一截，多尷尬！
不過呢，我覺得也不要過於自卑，至少我們比哪些在身體方面有殘疾的要幸運得多！雖說如此，你看哪些殘奧會的運動員在展現自我的時候多有魅力！
我們應該保持樂觀的心態，何必在意別人的眼光，你只要相信，你努力做自己就好了，憑什麼你要活在別人的眼光累死累活！
我們應該去提升自己的修養，提升自己的氣質，提升自己的內在美！只有這樣才能感染你身邊的人，讓他們對你刮目相看，畢竟當優點多於缺點的時候，那你的一切就都是優點！
你不夠努力的時候人家說，你是矮子，你成功了，人家覺得濃縮的都是精華，哈哈
羞羞機
本人北方人，男，我勇敢地說我身高163。如果說鄙視鏈，我應該排在最底層。不是來求安慰的。這個問題男女要分開來看，雖然這個說法有些物化女性，先說聲對不起，社會從古至今，生育權，女性子宮的生育權，一直是需求對象，不存在對女性的需求不足，男性強勢，女性生育成本高的現狀不變，女性是永遠的緊缺資源，而男性之間競爭一直很激烈（男女比例還助長了這一趨勢）。社會競爭對男性的要求——高富帥乃至學歷——篩選男性的指標。女同志們可以放心，因為一定有人要，像我一樣（本人本科生，不符知乎的“高雅水準”）的男同胞們除了歧視外，還要面臨生育競爭篩選——婚姻。生育淘汰劣等基因是自然規律，沒辦法，確實要怪沒投好胎了。我建議相同境遇的男同胞們，做好心理與行動的雙重準備，心理上接受現實，行動上把婚姻和生育的儲蓄用在父母與自己的養老中去，並且沒有生育與婚姻負擔後，探索新生活也極有意思。可能會戳到痛處，歡迎有自己想法的相似男同胞留言。
很多朋友因為自己的身高問題苦惱不已，想要快速擺脫矮個子的煩惱。可是卻苦於找不到合適的方法。
如果您還是青少年或者剛剛青年時期，只要你肯堅持，按照我的方法來做，一定不會失望的。
首先慢跑20分鐘。
然後壓腿15分鐘，壓腿可以有效避免小腿變粗
然後甩腿，左右腳各200下，要用力甩出去哦，不要敷衍。
然後摸高100下，一定要使勁往上摸，一組可分10個，這個有點累。但效果是最好的。
然後再原地跳200-300下，腰用力跳到最高哦。
最後吊20-30分鐘單槓。有時間的話，早晚都吊一下。
簡單拉伸一下，訓練結束。。。
以上訓練看起來很簡單，但是如果長期堅持下去就比較艱辛了。能堅持下來的小夥伴都長高了。。。
還有生活中一下要注意的小細節：
1、起床的時候在床上使勁伸懶腰，就躺著往四個方向擴張，5分鐘左右
2、一定要吃早餐！雞蛋牛奶不能少
3、多吃含蛋白質和鈣質比較多的食物。像：豆類、魚蝦、海鮮等。沒事多曬曬天陽。
4、忌菸忌酒，少吃鹽，早睡早起。
SevenAndSnow
【因為身高，確實有過煩惱】
七八十年代出生的男生，長大後身高基本都在170cm左右，我就是其中的一員，還好身高佔了個平均數172cm，當然180cm以上的男生畢竟是少數，不過很是羨慕高高的男生。
記得因為身高讓自己煩惱的一個事情，大學時喜歡一個女生，但女生175cm的身高，同樣的身高，視覺上女生會比男生高，何況我本身就矮3cm，所以一直沒有勇氣去追。
還記得十年前在老家換燈泡拉線，搬來大凳子，大凳子上放個小凳子，上去後雖然能夠得著，但得墊起腳尖，很是啃氣，胳膊酸酸的，當時想，還是個子小（這是我家方言，身高矮的意思），這件事沒有令我煩惱，一個大男人，也沒有那麼多煩惱的事！
高個子只能低頭看人，小個子總會昂首挺胸，看似優點或許也是缺點，生活總會有美中不足、苦中帶甜吧，這或許就是世事無絕對。
不管身高是多少，都不要自尋煩惱；不必仰望別人，自己亦是風景。
梁山立哥
因為身高不夠而煩惱的事情有：
1: 自己辛苦半天洗好的衣服，晾衣服用了半天。
2: 自己什麼條件都挺好的，就是因為身高沒有面試上。
3: 處好幾年對象，就因為身高不同意我們結婚。
4: 為什麼我的年齡怎麼大了？坐公交車不需要票。是因為我不夠高嗎！
5: 打籃球就要我去撿球嗎？我太難了！
偉哥財經
一個人長得好不好看，與他的身高有很大的因素。拿女生來說，雖然面相可能沒有特別好看，但是身高要是上了170以上的話就不一樣了，腿顯得長，別人第一眼接觸就覺得這女生不錯。男生也是如此，有些男生身上比較多肉，如果他身高很高的話便把身上的肉也襯托到一邊去了，身體比例便協調了。
身高不夠會影響到當兵入伍。比如我同學，當年想去當兵，報效祖國。當初報名體檢的時候就是因為身高差1釐米沒有被選上，當初他很後悔自己身高不夠高。
有時候要拿比較高的東西的時候，別人手一伸也就夠著了，而你要搬個板凳之類的才能拿到。這就是因身高而煩惱的事情。
當喜歡上一個比你高的女生的時候，自己心裡便會想我沒有她高怎麼辦，自信心大打折扣。明明一個很好的機會便可能泡湯了。
技術垣
首先對作者的邀請表示感謝🙏，對於這個問題，我想說，在現實生活中，我的身高雖然算不上太高，但卻也夠用，至今還真想不起來因為身高不夠而產生的煩惱[大笑]，在學生時代，反倒是因為身高比同齡人高座位靠後而煩惱過。其實，仔細想想，生活中我們會遇到許多對於自己的能力而言暫時解決不了或者解決難度很大的問題，每每這時就會產生煩惱，然，再難以解決的問題終究會想到辦法得以解決，與其獨自煩惱，不如用心解決。就拿本問題而言，因身高不夠而無法完成某些事情，不應煩惱，而應該想辦法彌補身高缺陷。比如，因為身高不夠，打籃球不佔優勢，你就應該在球隊中找到適合你的角色，然後提升自己的球技以此來彌補身高的缺陷，有再高的身高，而沒有一定的球技，因為球技差，你照樣會煩惱。
wc人生
對於身高的煩惱，我倒還沒有什麼概念，雖然說不是很高，也有1.78米。所以說呢還好，但是唯一的應該是打藍球方面。
但是這個身高大部分是遺傳的，後天生長的少，所以正確對待這個問題吧，手指頭也有長短呢。高大威猛，小巧玲瓏。各有各的好，所以看自己看待這個問題了。
大頭爸爸東東
有呀，小時候被人欺負，小個子沒有氣勢，打架矮人一等[流淚][捂臉]。
上學時，穩坐第一排的，沒有動過，被老師o(^o^)o上課時嚴厲的盯著，盯出了一個坐神[可愛]。
找對象，小個子被她拒絕了N次。
華中小漁夫
身體不夠高最使人煩惱的就是在人群中即使踮起腳尖也看不到遠處周圍全是人的腦袋，就像掉進山坳裡無能為力。不過也有優勢，記得上小學的時候，班級座位總是在前排，上體育課站隊也總是排在最前面。社會活動日常無序的集體場合就沒有優勢了。
邱嶧元
雖然作為女生我只有1.6，老公1.76,但我不擔心，因為我有個1.93的高個兒子呀，想了解為什麼他可以長那麼高嗎？關注我呀
