南京老字号麻油菜包好吃又养生,请问哪位大师会做?怎么做好吃?

我是苏北人


很高兴为您解答:

麻油青菜包,也是我个人比较爱吃的一道早餐,其清香浓郁,再沾一下辣椒油,和香醋,不要太幸福的美味,青菜包做法也有很多,有青菜豆腐的,青菜木耳的,我本人比较喜爱香菇青菜的。

需要食材:

水发香菇(干香菇用清水泡发),四季青(小青菜),白胡椒少许,香油,鸡精。

制作方法:

1,将香菇洗净,用清水提前泡制3小时,捞出切丁,,小青菜放入开水,焯变色捞出2分钟左右(焯水放少许盐),过冷水,挤干水分,根据个人喜好切大小块或切碎。

2,将香菇丁,切好的青菜放入盆中,加入适量食盐,鸡精,香油(多量,闻着浓香)搅拌均匀备用。

3,将500克面粉(根据馅料多少),加入4克酵母,20克白糖,和成面团,醒发两倍大。

4,再次揉搓面团,排出空气,揪大小剂子。

5,擀成圆饼4cm厚,放入青菜馅,盖上保鲜膜,20分钟,冷水放篦子上锅蒸20分钟,焖5分钟,出锅,香油青菜包即可出锅。

谢谢采纳。





亳小州的菜


麻油菜包的做法步骤:面团部分:1.将面粉700克、鸡蛋1个、盐3克,糖一勺搅拌均匀,加入水340克(根据面粉的吸水程度适量调整)酵母7克,揉成光滑面团发酵至两倍大。馅料制作:1.山芋粉丝用开水泡发一下,香菇木耳泡发后洗净;2.锅中水烧开加点盐和油~放入青菜烫6-7秒然后放入冷水中过凉切成细沫挤干水分备用3.将粉丝、香菇木耳切碎备用;4.锅中放油加入姜末爆香,加入木耳香菇稍微炒一下,在倒入麻油,青菜,粉丝搅拌均匀,再加入胡椒粉、五香粉、糖、鸡汁调料一包、糖少许,再加入适量盐,熟黑芝麻拌匀;5.鸡蛋中加入

适量盐和水打匀,锅中倒入油加鸡蛋煎熟并捣碎加入馅料中拌匀。包子的制作:把面团分成24份,擀成圆形包入馅料,发酵至两倍大~放入蒸锅~水开后蒸中火蒸10分钟,关火后就揭盖(菜包子要关火后就揭盖,不然菜要黄)。


川乡苏妹


麻油素菜包的主料:小麦面粉400克

麻油素菜包的辅料:酵母4克、油菜心1把、木耳1把、豆腐干1包、食盐适量、芝麻油适量、水200克、白砂糖5克

麻油素菜包的做法:

1、锅中水开后加少许盐和食用油,青菜入锅焯水,立即取出冲凉,这样可以保持青菜翠绿

2、木耳用冷水泡发,青菜挤去多余水份,分别切成细碎

3、香干切成小粒

4、青菜、木耳和香干放入容器,加入适量芝麻油拌匀,加入盐和细砂糖调味,最后加入芝麻拌匀待用

5、混合面团所有材料,用手揉光(或用压面机压光面片,面片用手收成圆形面团),盖上盖子室温放置20分钟,分剂擀成中间厚四周薄的包子面坯

6、包入菜馅,放上刷油的笼屉,盖上锅盖,室温醒15分钟后,锅中加入冷水开火,中大火蒸20分钟关火,不开盖焖3-5分钟后就可以取出食用




食在南方


你好很高兴为您解答

工  艺:蒸口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:3准备时间:数小时烹饪时间:

麻油素菜包的主料:小麦面粉400克

麻油素菜包的辅料:酵母4克、油菜心1把、木耳1把、豆腐干1包、食盐适量、芝麻油适量、水200克、白砂糖5克

麻油素菜包的做法:

1、锅中水开后加少许盐和食用油,青菜入锅焯水,立即取出冲凉,这样可以保持青菜翠绿

2、木耳用冷水泡发,青菜挤去多余水份,分别切成细碎

3、香干切成小粒

4、青菜、木耳和香干放入容器,加入适量芝麻油拌匀,加入盐和细砂糖调味,最后加入芝麻拌匀待用

5、混合面团所有材料,用手揉光(或用压面机压光面片,面片用手收成圆形面团),盖上盖子室温放置20分钟,分剂擀成中间厚四周薄的包子面坯

6、包入菜馅,放上刷油的笼屉,盖上锅盖,室温醒15分钟后,锅中加入冷水开火,中大火蒸20分钟关火,不开盖焖3-5分钟后就可以取出食用

希望我的回答对你有帮助





cai博士小厨房


烫青菜时怎样使青菜不黄呢?


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