41歲樂基兒20天瘦36斤，後背掛滿項鍊超性感，坦言只用1個小方法
都說女人到了三四十歲，身材也容易發福走樣，明星也不例外，曾經的超模樂基兒，也是發福圓潤到不敢認，出席活動的她，哪怕長髮披肩，也是擋不住大圓臉，看著好富態，雖然只露出了上半身，這個身材已經夠魁梧了，確實胖的過了點。
穿起吊帶裙，那真是更加搶眼了，雖然是長款，遮住了大半部分身子，但是卻露出了肩膀，如此厚實的肩膀，不敢相信也能在樂基兒身上看到，手臂更是肉實了不少，那一陣兒的樂基兒，還真是胖的有些厲害了。
但是女明星的身材向來是胖瘦有餘，只要嚴格控制，這不馬上又重回身材巔峰。瘦下來的樂基兒，穿衣都變得十分任性，不好好穿衣，後背掛滿項鍊，真是藏不住的優越感，如此纖細的項鍊，沒有一定身材，估計都會被崩開。而她僅用了20天就瘦了30斤，現在也只有90多斤。身材剛剛好。
樂基兒一襲無袖緊身綠裙出席活動，光看前面你可能以為只是一款普通的抹胸裙，但是這背後真是太秀了。全滿掛滿了項鍊，如此閃耀奪目，貴氣十足，估計這會兒樂基兒的身材也就90多斤吧，確實很瘦了。
這麼緊的包臀裙，但是穿在樂基兒身上確實好看，如此玲瓏有致的身材真是太驚豔，瘦下來後，再穿無袖連衣裙，卻不見肉手臂和厚實的肩膀，就連一雙腿也是如此纖細，也難怪樂基兒敢這麼秀，身材確實沒得挑。
對於圈內女星來說，體重控制就是她們面對的第一道難關，所以大部分女明星都在拼命瘦身，鄭爽一度瘦成了"紙片身材"，筷子腿十分矚目，圈內真是難尋第二人。
為了控制身材，擁有完美的身材比例和一雙大長腿，圈內很多女星私底下都在努力做功課，楊冪就首當其衝，看她身材這麼瘦，但是她也是無時無刻都在努力保持著。
正是堅持運動，才能保持好身材。但是很多女人抱怨，自己根本沒有時間健身，也沒有足夠的錢像明星那樣待在健身房，所以樂基兒也跟大家分享了一個適合大眾的健身方法——多功能拉力繩，一款只用在家就能輕鬆瘦身的神器。
你沒看錯，你只需要擁有一條多功能拉力繩每天堅持三個動作，就能夠輕鬆瘦身！
①平躺在瑜伽墊上，緊握拉力繩的海綿把手，腳踩進蹬腿繩中，開始反覆20次做仰臥起坐的姿勢。
②直抬腿的動作，相比上面的動作這個比較輕鬆，一天兩組，一組30次，這個動作針對小腿肌特別有效，加速腿部脂肪燃燒。
③第三個是仰臥起坐的動作，腿要蹬緊拉力繩，腹部用力，一天一組做20次。
堅持使用一個月你就能發現身材上的明顯變化，腹部肌肉明顯緊實很多，今天小編專門給大家爭取到福利，49元即可包郵帶回家。每天晚上邊聽歌邊做做簡單的鍛鍊，2020年給自己一個瘦下來的機會，同時也請為了家人，給自己一個更健康的身體！
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