華博酒店教育集團918
其實我做餐飲行業已經有五年了，真的非常辛苦，餐飲作息時間一般從早上的十點到晚上的十點，中間休息兩個小時，這個作為中式餐飲時間。而西式餐飲時間為從早上六點到下午兩點，或下午兩點左右到晚上十二點，這個屬於倒班！而平時休息時間一般沒有規律，都是不忙的時候開始輪班休息，對於餐飲行業來說休息時間的打發第一肯定就是睡覺了，好好睡一覺讓自己身體徹底放鬆，然後聽舒快的音樂去公園跑步，有時候我也會去郊區爬爬山，傾聽大自然的聲音！也偶爾去咖啡廳看看書，補充一下自己的業務知識，這便是我從事餐飲行業一直在休息的時候為自己的安排！
奔跑的蝸牛12
休息的時候 一般都在玩手機 還有就是大家坐在一起聊天 要麼趴在桌子上眯會兒 現在互聯網時代了 基本上都足不出戶都在家玩手機 玩電腦 不像80年代那會兒了 那時候人們幾乎沒手機 要麼坐在一起聊聊天 要麼去串門
CFer回憶錄
很高興回答你的問題，我之前也是餐飲界的一員，每天八點多九點的開始忙碌每天的工作，中午十一點多十二點是酒店最忙碌的時間，一點多上午的工作結束。忙碌了一天下班的時候最喜歡在宿舍午休一段時間，這是最常見的。下午四五點鐘上班，晚上九點多十點下班，一天結束晚上洗澡睡覺，偶爾會出去逛逛街買買衣服，和朋友同事去喝喝酒，這就是基本的餐飲作息吧
清河小張
餐飲行業是比較辛苦的行業，好的餐飲，從早忙到晚，開飯店早上四五點就去配菜，回來就得清洗加工，打掃衛生，等待中午迎接客人，這中間基本沒時間休息，等到客人都吃完飯你在吃飯，收拾完也都二三點了，能歇一會，都是爬那眯會，要不然就玩手機，打會牌，五六點又開始忙了，正常都忙到十點過後，才能忙完，然後回家休息。
滔月
我也是一名餐飲行業人員，如果連續工作兩週或者一個月不休息是特別累，那時最想的就是能靜靜地坐下來什麼都不幹。
比如說平時比較忙，偶爾休息一天，先補一個覺，再到外面去吃別人的美食。去逛街，想買什麼就買什麼，因為平時上班根本就沒有多餘的時間去消費。
眼鏡小吃1
下班時間回去做什？:
中午下班，好好的睡個覺。
晚上下班，回到宿舍總結下一天的工作，第二天的工作計劃是否做好。之後開始放鬆時間，和朋友喝喝茶聊聊天。
粵番合租人
因為有從事這方面的朋友，所以會比較瞭解，我們平時休息的時候都會喜歡玩一些手游來消磨空閒時間。偶爾也會叫出來打打籃球、羽毛球、檯球之類的活動。
仰望O俯首
增加運動時間，加強鍛鍊身體，保證睡眠質量。以後有機會就做美容，現在不用考慮這些，近視眼就去做激光手術。總之現在什麼都不用急，大學畢業後有的是時間折騰。
剃頭匠小劉
睡懶覺，玩手機，打麻將，找玩的好朋友聚聚，遠一點的回家看看家裡人，跟師傅學了幾個菜給家裡人做做好吃不好吃。
襄陽小恆
就餐飲這個行業，下班之後。要麼是坐下來和朋友一起研究吃喝，要麼就是回家吃個簡單的飯就做其他事情了。
