最近，跟朋友聊天时，发现很多人都特别关注“孩子自虐”这个问题，而且生活中也确实遇到过一些孩子出现比较严重的“自虐倾向”，而一些家长因为没有及时发现及时给予孩子心理疏导，导致最后出现更严重悔之不及的问题。因此，今天特意来谈谈：当孩子出现自虐倾向怎么办？当孩子自我心理认同感极低怎么办？
我们要明白，不论是出现自虐倾向，还是心理认同感极低，这都属于个人心理问题。要做的首先就是去专业的心理咨询机构进行专业的心理咨询，必要去时一些大型医院的精神科进行精神障碍的鉴定，早点发现心理疾病早点有针对性的进行治疗。千万千万不要因为讳疾忌医而不去医院。因为这是关乎小孩心理成长、小孩身心健康、甚至这影响到整个家庭和生活还有未来的前途。
下面是个人对这个问题的一些思考：
出现自虐倾向，说明这种自虐行为不是一天两天偶然突发的，它必然有一个慢慢滋生不断持续的过程。人为什么出现自虐？明明知道自虐是在伤害自己，却还要刻意为之，这究竟是出于一种怎样的心理？或者说，当孩子自虐时，他自己心理又得到了什么样的满足？
首先，孩子选择自虐而不伤人，说明孩子内心本质还是是善良的，他宁愿去伤害自己也不愿意伤害别人。
其次，当孩子自虐时，肯定是因为心中极度的痛苦无法得到释放，对自己的一种憎恶远远大过对这个世界的恶意，这就是孩子自虐时的基本心理。
所以，我们要解决的终极问题就是：如何排遣孩子在自虐时的心理痛苦感和对自己的极度憎恶、对自己极低的认同感？
偶尔性的自虐行为如果得不到纠正的话，长此以往，势必会让孩子的心理遭受更大的损害，因为很容易让孩子认为：即便自虐了，也得不到关注，也消除不了内心的痛苦感，对自己的极度憎恶和极低的认同感也无法得到有效缓解。
我们要再次深究的一个问题，这些痛苦感、憎恶和不认同感究竟是因为什么原因出现的？不外乎家庭原因、情感原因、或者孩子自身个人原因。当然，这个问题要仔细的去跟孩子谈心，去试图打开他封闭的内心，让他敞开心扉尽情吐露。当了解到孩子出现这些心理的真正原因后，再有的放矢，有针对性的进行心理疏导。
以下，是给一些解决这个问题的建议：
一是转移孩子的注意力，让孩子的心理聚焦点从那些让他感到痛苦难堪的事情转移出来，如果条件允许，可以试着给孩子换一种生活环境，如果条件不允许，可以去培养孩子的一点兴趣爱好，比如看书、看电影、听歌、绘画、手工、化妆。
二是尽量给予孩子温暖的关怀，不要时刻以家长的面目出现在孩子面前，而要以一种平等地位的朋友的姿态，学会去倾听孩子的内心，要鼓励孩子大胆的说出自己内心的真实想法。毕竟，在孩子的世界里，作为家长的你是孩子唯一的坚强后盾。
三是诱导孩子把事情的关注点从对自己的认同转移到对他人的认同。就是说，要引导孩子去更多的在乎他自己的心理需求，更少的去在乎别人的心理需求。对自己心理认同感降低的一个重要原因就是：时时刻刻都去满足别人来委曲求全自己，把别人看的更重，而把自己看的更低，长此以往，首先导致的就是自己的不自信，不论什么原因，都把问题追究在自己身上，最终一步一步导致了对自己的不信任、质疑，最后就是否认自己。否认自己到了极点就是憎恶自己。
四是引导孩子鼓起勇气大胆的向别人吼出他的不满说出他的需求。有这么一种孩子，他时时刻刻都在迁就着别人委屈着自己，以别人的满意不满意作为自己行为处事的基准，而忽略掉了，自己作为个人，是与其他人有着同等的地位、同等的人权、同等的心理诉求的。作为父母，更要引导孩子去大胆的向别人向自己提出他的要求，明白无误的表态，这件事他愿意或者不愿意去做，这件事谁谁谁必须要怎么去做，而不再是一味的唯唯诺诺委曲求全。
最后，我们也要适当的教育孩子：对你自己来说，你自己的内心才是最重要的，你自己才是永远摆在第一位的，要试着给孩子树立一个坚强的内心和正确的自我认同观。
最后的最后，就是作为父母，我们一定要以身作则。
閱讀更多 秦瘦瘦 的文章
