人在睡覺的時候需要一個特定的環境：不能太吵，不然的話要麼乾脆就睡不著，要麼就是睡著了一會兒就被吵醒了，也不能有太過強烈的光線，不然的話睡眠會特別淺，第二天醒來的時候甚至還有可能覺得自己的身體變得更加勞累了，但是有的人建議住酒店的時候不要把廁所裡邊的燈關了，為什麼會有這個建議呢？美女服務員透露其中“貓膩” 。
首先，大多數人都是缺乏安全感的，不光是女性，男性也是如此，黑暗會帶給我們未知的恐懼，這是由人類的基因來決定的，我們不能做出任何的改變，在家裡邊的時候，由於已經很熟悉這個環境了，所以在黑夜裡邊也可以睡得很好。
但是賓館就不一樣了，那個環境對於我們而言很陌生，陌生會帶來不安的感覺，要是把燈關了的話，總是擔心會有什麼危險，而要是把臥室的燈打開的話，那整體就太亮了，睡不好休息不好，把廁所裡邊的燈打開就不會這樣了，在帶來光明的同時，也不會有太過於刺眼睛的光線。
第二，多數人都對“關燈睡覺”這個習慣非常熟悉，於是在我們的腦海中，就形成了一種固定的思維模式：要是房間裡邊的燈還亮著的話，那裡邊的人肯定還沒有休息，小偷也會這樣想，他從窗戶外邊看見賓館房間裡邊還有燈光，就不會把這個房間當做是自己的目標了，我們的財產和人身安全就得到了保障。
建議大家在住賓館酒店的時候一定要選擇那種很正規的大型場所，千萬不要去那種連身份證都不需要的小地方，那樣的話安全是得不到保障的，還要把手機和身份證隨身帶著，這兩個東西比銀行卡之類的重要多了。尤其是賓館的安保方面就不如酒店了。
第三，晚上睡覺的時候可能會起來，起來的原因有很多，有的人可能純粹就是睡不著想起來走兩步，還有的人是起來上廁所的，另外一部分人可能是睡著睡著口渴了，起來喝點兒水，要是在家裡邊的話，我們不用睜開眼睛都知道燈開關在哪兒，但是在賓館裡那就不一樣了，還得摸索半天才行，要是把廁所的燈打開，這個時候就顯得特別方便了。
綜上所述，這樣做是為了給大家更多的安全感，雖然說臥室的燈更亮一些，但是亮的有點太過了，在那樣的環境裡邊睡不好的，美女服務員表示這其實就是一種對顧客著想的建議。
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