坐月子是女性可以改變體質的最佳機會,不要錯過,該怎麼做呢?

諉葉弛矢


月子確實對於中國女人很關鍵,但是要根據自己家庭條件量力而行。

家庭條件好的可以預訂月子中心,月子中心會根據產婦需求安排不同價位的月子套餐。從月子餐,子宮護理,乳房護理到產後康復,寶寶餵養應有盡有,沒有他們做不到,只有你想不到。價位幾十萬到幾萬一個月的都有。具體可以自行百度。

如果想請月嫂到家裡照顧自己也可以,性價比高,想吃什麼就讓月嫂做。但是月嫂也分幾檔的,金牌,鑽石,VIP根據技能和經驗的不同而定。

如果月嫂也不想請的,就自己在網上找資料準備月子裡需要的物品,束縛帶,艾草,補血補氣的中藥材,按摩油這些都備著,等生了都用得上。

除了身體的保養,家庭成員對產婦的支持也很重要。比如老公貼心,可以幫忙照顧月子。婆婆可以幫忙帶寶寶,讓保證寶媽的有充足的睡眠,心情愉快。

女人的月子是挺重要的,能請月嫂就儘量請,專業的月嫂可以幫忙減輕不少負擔,也減少家庭矛盾。畢竟不是每個婆婆都能真正將兒媳婦當女兒對待的。經歷過的寶媽都懂的。


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