宝宝的出生，给家人带来了欢乐。是一种特别的感觉，而宝妈们正应了那句话“女子本弱，为母则刚”，陪伴孩子成长，教育成才。
现在正是春季，很多新手宝妈在带娃的时候总是会出现一些问题。最近看见小区的孩子在门口的卫生室排队看病，那天碰巧路过，看到楼下邻居的孩子琳琳，听琳琳妈妈说，孩子入伏之后，天天咳嗽，早晚特别厉害，刚开始家里的老人说是上火了。
就开始给孩子猛喝水，结果撑的孩子的饭也吃不下，经常拉肚子，昨天晚上突然就烧起来了，物理降温了一晚上也不管事，这不一大早就领着孩子来检查了。
其实，孩子这些情况与脾胃是有很大的关系的。孩子从小没啥毛病，都是吃出来的事，孩子咳嗽、发烧爱生病，很多家长觉得孩子体质不好，但是靠药调理，只是一时的效果。特别是春季带娃，家长要做到“晨起2坚持，饭时2不做”，养好孩子的脾胃，娃将来会感谢你！
1.坚持每天营养早餐
孩子的早餐是一天营养的开始，很多家长都会给孩子出去买，没时间做。外面的早餐安全不安全不说，豆浆和油条也不适合孩子小年纪吃，大量的油脂增加孩子的脾胃负担，影响孩子的消化。
2.坚持每天起来喝杯水
很多孩子早晨起来，嗓子干疼，这种情况家长不注意，等到后期在给孩子灌水就晚了，孩子早晨喝一杯温水，帮助孩子唤醒脾胃消化，保护肠胃，早餐吃啥都能很好的消化，对脾胃来说也是一种保护。
3.吃饭时别强迫
很多家长没有培养孩子独立吃饭的意识，总是给孩子喂饭。并且孩子不下饭了，这样的话总是挂在嘴边“再吃一口吧”“把碗里的饭吃完，让你玩手机”，出的种种孩子抗拒不了的理由，让孩子吃饭。对脾胃的影响很大，容易积食，消化也不是很好。
4.吃饭时别教育
很多家长比较忙碌，平时跟孩子的相处大多数时间都在饭桌上了。一旦孩子有表现不好的地方，就开始在饭桌上教育。老话说得好“忧思伤脾胃”，孩子如果收到批评之后，在吃饭，消化也不会很好，还会耽误孩子的睡眠。
小儿积食，你了解多少：
积食会分出寒热来，如果孩子的身体偏于阴虚，那么积食以后，积滞容易化热，导致湿热积滞为患；如果孩子素体阳虚，则积食很容易伤到脾阳，导致孩子的阳气不足，形寒肢冷，这样的情况一般比较严重，甚至会影响孩子的发育。所以积食的危害还是比较大的，很多家长愿意给孩子喝粥，小米粥，南瓜粥，平时要避免给孩子吃冷饮，还要少吃油炸、辛辣、干燥的食物，配合多糖类猴菇锌棘食物，通过消食导滞，缓解食物消化不畅带来的身体不适，这些都有助于肠胃的消化可以适当一些，肠胃吸收，分解，排泄功能增强，与人体的肠胃分泌结合，加速将其分泌物排出体外，缓解由积食造成的便秘等，并在脾胃功能的结合，营养物质更容易被吸收。
关于孩子调理肠胃的3个小贴士：
1.在饮食调节的基础上，可以配合给孩子按揉腹部，促进胃肠蠕动，缓解孩子腹胀的情况。
2.如果孩子积食症状明显，存在频繁的腹部胀气，大便不畅，建议可以在医生指导下配合使用一些调节肠道菌群的药物。
3.在日常生活中建议多带孩子到户外进行运动，减少零食，尤其是油炸食品的摄入。
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