寶寶的出生，給家人帶來了歡樂。是一種特別的感覺，而寶媽們正應了那句話“女子本弱，為母則剛”，陪伴孩子成長，教育成才。
現在正是春季，很多新手寶媽在帶娃的時候總是會出現一些問題。最近看見小區的孩子在門口的衛生室排隊看病，那天碰巧路過，看到樓下鄰居的孩子琳琳，聽琳琳媽媽說，孩子入伏之後，天天咳嗽，早晚特別厲害，剛開始家裡的老人說是上火了。
就開始給孩子猛喝水，結果撐的孩子的飯也吃不下，經常拉肚子，昨天晚上突然就燒起來了，物理降溫了一晚上也不管事，這不一大早就領著孩子來檢查了。
其實，孩子這些情況與脾胃是有很大的關係的。孩子從小沒啥毛病，都是吃出來的事，孩子咳嗽、發燒愛生病，很多家長覺得孩子體質不好，但是靠藥調理，只是一時的效果。特別是春季帶娃，家長要做到“晨起2堅持，飯時2不做”，養好孩子的脾胃，娃將來會感謝你！
1.堅持每天營養早餐
孩子的早餐是一天營養的開始，很多家長都會給孩子出去買，沒時間做。外面的早餐安全不安全不說，豆漿和油條也不適合孩子小年紀吃，大量的油脂增加孩子的脾胃負擔，影響孩子的消化。
2.堅持每天起來喝杯水
很多孩子早晨起來，嗓子幹疼，這種情況家長不注意，等到後期在給孩子灌水就晚了，孩子早晨喝一杯溫水，幫助孩子喚醒脾胃消化，保護腸胃，早餐吃啥都能很好的消化，對脾胃來說也是一種保護。
3.吃飯時彆強迫
很多家長沒有培養孩子獨立吃飯的意識，總是給孩子餵飯。並且孩子不下飯了，這樣的話總是掛在嘴邊“再吃一口吧”“把碗裡的飯吃完，讓你玩手機”，出的種種孩子抗拒不了的理由，讓孩子吃飯。對脾胃的影響很大，容易積食，消化也不是很好。
4.吃飯時別教育
很多家長比較忙碌，平時跟孩子的相處大多數時間都在飯桌上了。一旦孩子有表現不好的地方，就開始在飯桌上教育。老話說得好“憂思傷脾胃”，孩子如果收到批評之後，在吃飯，消化也不會很好，還會耽誤孩子的睡眠。
小兒積食，你瞭解多少：
積食會分出寒熱來，如果孩子的身體偏於陰虛，那麼積食以後，積滯容易化熱，導致溼熱積滯為患；如果孩子素體陽虛，則積食很容易傷到脾陽，導致孩子的陽氣不足，形寒肢冷，這樣的情況一般比較嚴重，甚至會影響孩子的發育。所以積食的危害還是比較大的，很多家長願意給孩子喝粥，小米粥，南瓜粥，平時要避免給孩子吃冷飲，還要少吃油炸、辛辣、乾燥的食物，配合多糖類猴菇鋅棘食物，通過消食導滯，緩解食物消化不暢帶來的身體不適，這些都有助於腸胃的消化可以適當一些，腸胃吸收，分解，排洩功能增強，與人體的腸胃分泌結合，加速將其分泌物排出體外，緩解由積食造成的便秘等，並在脾胃功能的結合，營養物質更容易被吸收。
關於孩子調理腸胃的3個小貼士：
1.在飲食調節的基礎上，可以配合給孩子按揉腹部，促進胃腸蠕動，緩解孩子腹脹的情況。
2.如果孩子積食症狀明顯，存在頻繁的腹部脹氣，大便不暢，建議可以在醫生指導下配合使用一些調節腸道菌群的藥物。
3.在日常生活中建議多帶孩子到戶外進行運動，減少零食，尤其是油炸食品的攝入。
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