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今年高三學生壓力大嗎？實際上不只今年，年年高三學子壓力都很大。
每年高二接近尾聲的時候，實際上就已經進入了準高三，所有的高三學子開始了一輪複習，這時候學校就開始了用各種各樣的方法來刺激高三學子了。
首先換教學樓，換到年年高三所在的位置，通過這一環節告訴所有學生：我們真的是高三學生了，需要換種心態備戰高考了，由此拉開了高考備考的序幕；大的高考倒計時鐘表也掛在了學生上下班必經的樓道口，上面不僅有時間還有高考口號。
所有的教室外樓道，教室內牆壁上，都是高考備戰的標語。學校組織的高三動員大會召開，緊跟著各班班會，仍然是高考備考動員，分析今年高考所有學生面臨的嚴峻形勢，然後分析一下今年高考優勢機遇所在，學校班主任任課教師通過組合拳不斷給學生鼓勁。班級宣誓開始，每天早上宣，說句不好聽的，跟洗腦差不多，在一波高過一波的“洗腦”下，學生備考壓力驟增！
今年的高三學子，這些都在學校經歷了，所以到過年時，壓力都已經很大了。但今年高三學子，由於新冠疫情的影響，相比於往年學生來說，壓力更大！理由如下：
一.高考要進行改革。
內容上：全國卷不分文理，第一年“3+3”高考模式，有些科目一些高考題型也進行了刪改，由於第一年考，刪掉的題目換成哪類題型，都是未知數。往年的考生，還可以參照以前的高考試題，今年的學生相當於面前鋪開了一張略微帶點色彩的白紙，需要自己不斷努力地去塗抹。
志願填報上：高考不再分文理，實行語數英加另外三科的模式，所以以前參照的高考位次
今年也未必管用，志願填報也是在摸著石頭過河。
二.新冠疫情及備考氛圍。
受新冠疫情的影響，過年後學生雖沒到校，但所有的高三學生正月初六就開始了備考，主戰場變成了家裡。所有的班主任、任課老師都變成了網絡主播，家長變成了臨時班主任。學校班主任不斷通過網絡召開班會，繼續給學生加壓。家長也有了時間陪著孩子學習，對孩子的要求也變高！父母在家經常對孩子說教，進一步加大了學生的壓力。
雖然學生都在家學習，但高考前的每一個活動都沒有少：考前百日誓師、考前80天衝刺大會、3.8給高三女生的一封信等，這些全在網上進行了直播，備考氛圍有增無減，學生壓力也跟著來了。
三.時間少，任務重。
為了安全起見，從過年到現在學生一直待在家裡，沒有了學校的那種備考氛圍及紀律約束，大部分學生的網課學習都不盡如人意。學習任務一點沒少，由於在家沒有了監督，有很多時間在不知不覺中浪費了。但市裡縣裡組織的模考一點也不少，很多同學發現自己的成績都不如往年學哥學姐們！再加上一直待在家中，壓抑又變壓力，因此學生的精神壓力倍增。
面對今年高考的特殊情況，針對以上三點，我談一下個人的一些看法。
一.高考改革，不是隻針對你一個人，對所有學生來說都是一樣的，不管高考形式上怎麼改，其考查的主要內容是不變的，所以我們不必過多地擔心形勢上的改變。我們需要跟著老師的複習節奏，把相應科目的基礎知識扎牢，重點內容專題突破，通法通解學會，通過題目練習提高自己的解題應試能力，安心備考就行了。
高考志願填報，那是高考以後的事，現在不要考慮那些事情，要一心一意備考，高考結束後，學校會給我們提供志願填報方面的幫助的。
二.我過的疫情防控日漸向好，很快我們就會回到校園了，網上說我們這一代是“非典”時出生的，今年高考又遇到了“新冠”，多災多難的一代，但古人已經說了：天將降大任於我們這些同學。學校組織的各種活動，都是為高考準備的大餐，不僅是我們，每一年高三學生“都吃”，目的就是為了提高我們備考的積極性，這難道不是好事嗎？
三.距離高考越來越近，我們不必驚慌，時間總會一天天前行，我們首先需要看一下，自己前段時間的居家學習，時間是不是都用在學習上了，有沒有干與學習無關的事，如果有的話，下一步引以為戒。每天除了直播學習外，其它自由時間我們可以製作一個規劃：比如每天早晨早自習前英語、語文的學習，安排一定要有科學性，假設早自習上英語，那麼早自習前我們可以看看語文，除語文英語外的其它四科，早自習前看看也未嘗不可；晚上空閒時間，一個是把今天學過的重點內容進行整理回顧，也可以補一補自己的弱科。時間是最公平的，關鍵看你如何利用。題目永遠做不完，通過做題，多找規律，善於總結，做到舉一反三。只要自己努力了，相信自己一定會成功！
不管高考壓力多大，我們都要跟著學校的複習節奏，一步一個腳印，不為失敗找藉口，只為成功找方法，高考一定會凱旋。
最後祝高考學子：魚躍龍門，金榜題名。
一碟走天下
我是一名高中教師，有多年帶畢業班的經歷，非常明白高三學生的不容易。辛苦，壓力大，疲勞焦慮是常有的事。
今年是特別年份，高三學生比往年壓力更大。他們的壓力來自哪裡呢？
1、受疫情影響，網絡教學效果不盡人意。
今年春節，武漢突然爆發新冠肺炎疫情。全國停產停學。為了不耽誤學習時間，國家提出開展網絡課堂，由於網絡教學對於學生來說是一種新的嘗試，因此每個地方根據實際安排線上教學，有快有慢。例如武漢在2月份開始啟動線上教學，廣東3月份才開始。
由於網絡課堂需要學生具有很強的自律性，但人往往又有惰性，這兩者形成一種矛盾。一邊想認真努力學好習，一邊又想放鬆、玩遊戲、睡大覺。在這種矛盾心理作用下，大多數學生感覺很煩燥，靜不下心，自然會有壓力。
2、備考時間不足，壓力倍增。
由於突如其來的疫情打亂了生活節奏，很多人還沒有回過神來就已經到了三月中旬，現在離高考只剰下兩個多月，特別是藝術生，沒有經過一輪複習，眼見高考快要來臨，但直到現在，教育主管部門都沒有任何通知顯示要延遲高考。所以時間緊迫，導致很好學生非常被動。壓力山大。
針對這種情況，高三學生應該怎麼辦？
1、提高自律能力，充分克服惰性。
在困境之中最容易激發人的鬥志。現如今，國家面臨大災難，做為一名學生，理應有責任和擔當才好。
國家在危難之時都不忘記大家學習，因此要懷著對父母、對國家感恩的心，努力地剋制自己，不斷激發鬥志，努力去學習。
同時要和家長商量好，當自己缺乏耐心時，讓家長多鼓勵。多提醒。
還有可以聯繫較好的同學互相加油鼓勁。不斷勉勵自己克服惰性。
2、提高自主學習能力，充分利用網絡課堂。
網絡課堂與傳統課堂是有所差別的。網絡課堂更加側重學生自主學習能力。教師只是一個引導者和陪伴者。所以，上課要認真聽課做筆記，課後複習，完成作業。
還要充分藉助網絡工具，認真預習查找資料，遇到疑難問題要多請教老師與同學。
3、要勞逸結合，適度運動。
不要因為時間緊而開夜車，從而導致白天聽課不認真。影響學習效果。
非常時期，要適當安排一些家庭運動項目。例如跳繩、踢毽子、舞蹈等。這樣有利於消除疲勞，緩解壓力。
總之，今年一切都難，不過是困境也是機遇，誰能管理好自己，克服自己不足，努力堅持到最後。一定會有大驚喜！
思政人
壓力，高三都有壓力，不僅今年，年年如此。
但是今年遇到新冠肺炎，壓力可能更加突出，主要表現在幾個方面:
第一，在校複習時間短。現在離高考只有八十幾天了，原來按照正常，目前應該是已經在校上課五十天了。在校學習的效果肯定比自己在家的效果好，雖然很多高三學生也很自覺學習，但是畢竟在學校有老師的指教，跟著進度走，原本掌握不好的知識也可以得到系統的複習，已經掌握的知識可以得到鞏固。在這個方面尤其是中等和中等以上成績的學生影響較大。
第二，部分學生可能焦躁不安。經過兩個月的疫情，由於封城封村，會引起部分學生焦躁不安，一下子無法緩過神投入到緊張的學校學習中，況且本身現在入學都很嚴格，學生心情會緊張。但是另外一方面，我相信學校會充分考慮學生的心理壓力和負擔，幫助高三學生恢復精神飽滿的狀態，以及心理疏導，讓學生心裡更輕鬆，更踏實，更安心。
第三，要想取得高分可能付出更多努力。特別是中上成績的學生，原本想通過系統學習提升一把，但是因為時間緊迫，後面可能要付出更多的努力才能實現。以前有過這樣的例子，有的高三學生通過系統複習，總體成績提升百多分，這個不奇怪的。當然，我們也要有信心，高考是省內競爭，不影響整體錄取，抓緊最後八十幾天時間。
建議:端正態度，心平氣和，正確看待這次新冠肺炎帶來的影響，充滿挑戰，但是也許是機遇，抓緊最後八十幾天時間，認真學習，加油！
教育思考
今年高考必定是不平凡 非同尋常的一次高考，一個小小的病毒就可以把全人類搞得人心惶惶，把全中國甚至全世界的學生關在家裡上網課， 高考生也在所難免，在就學和生命面前，我們還是會選擇生命，生命只有一次，高考還可以再考，高考延不延遲目前不好說，但高三學子的壓力可想而知，目前唯一可做的是，在家集中精力備戰高考，不要怨天尤人，患得患失，不要因為在家備考而放鬆了自我，畢竟高考是決定今後人生中的一個重大轉折，加油吧，高考生!
英語曹老師
歷年每個高三的學生壓力都很大，今年一樣，即使疫情期間休假在家，也對所有考生是公平的，同樣的時間，同樣在家，所以你沒必要過多的擔心，只管做好自己的事即可。
首先，調整好心態。排除所有雜念，以平靜的心面對即將到來的高考。
其次，制定詳細學習計劃。安排好學習時間，按計劃一步一步複習。
最後，鞏固基礎，多做真題。高考百分之八十是基礎題，綜合題也是由基礎題合成的。通過反覆做歷年真題，鞏固基礎。做完題及時分析錯因，總結相關知識點。
總之，放平心態，迎接高考。
獨妹子
今年高考由於疫情原因，可能是比較難，但是大家可曾想過2003年非典時的高考，何嘗不是一樣的難呢？那個時期前輩們是怎麼學習，怎麼挺過來，面對高考，贏戰高考的！
不管疫情進展如何，高考是不會變化的，知識點是不會變化！
沒有一屆考生沒有壓力的，高考可謂是人生的一道分水嶺。
雖然現在在家上網卡學習，感到夜裡非常大，感覺沒有課堂上老師督促學習效果好，但是你要記住，沒有人會一直督促你，你的學習與進步都與自己的自控有這一定的關係，機會永遠都是留給有準備的人！
將壓力轉化為動力，距離高考還有幾十天，學習緊張，時間緊迫，如果感到壓力非常大，可以去做個健身，跑步放鬆一下自己！戰勝高考，你一定可以！！！
章魚哥的高考課堂
你好很高興回答這個問題，不管是現在已經開學的高三學生還是沒有開學的學生壓力都是巨大的。壓力主要來自三個方面！
- 一、心理方面
大家應該都有體會，不管幹什麼事情有目標才會有動力，也才能夠更好的堅持。高考畢竟是全國性考試，是每一個高三學子改變命運的機會，但是受疫情影響國家到現在也不能明確高考會不會延期。高考時間確定不了再加上不能去學校正常上課就是再意志堅定的學生也會受到非常大影響。
我自己也經歷了08年的特殊高考，汶川大地震發生後，教學樓受損嚴重，學校緊急通知停課回家等通知，因為臨近高考正是關鍵時期，也不知道高考會不會延期舉行，人一下子就跟丟了魂一樣不知所措，最後記得是在操場上搭建帳篷進行復課，我們的身心都經手了很大的考驗。
- 學習方面
高考是一個系統性的總複習，知識體系龐雜，需要靜下心好好去總結和研究，平時成績好的同學只要善於歸納，和有良好的學習習慣，應該問題不大，能夠克服！但是對於平時成績不理想的學生，如果你高三了還有些高一和高二的知識點都沒有搞清楚，這些學生的學習壓力是最大的！
- 生活方面
學生是一個群體，學校相當於一個小社會，學生在學校可以有很多機會和別人交流進行學習。但是在家裡上網課效果會差很多，學生如果不能及時解決問題，會造成學習有很大困難。還有就是不能和同齡人在一起交流和分享，會出現消極的情緒。
綜上所述，今年高三的學生是非常大的。
那麼至於說高考怎麼辦？
我認為現階段高三學生能做的只有調整好心態，養成良好的學習習慣，保質保量的完成每一天的學習任務！儘量少關注一些關於疫情方面的信息，以免造成不必要的心理負擔！
靈魂遠行者
這個問題得綜合來看，以下談談我自己的想法。
1、對於平時比較自律、有計劃的學生來說，反而是一個很好機會，為什麼呢？自律、有計劃的學生會跟平時一樣，有自己的計劃、合理安排自己的學習時間，幾點該做什麼幾點該做什麼，有自己要求；而不自律、靠管束的學生來說，基本就是在浪費時間，不是吃雞就是王者，我身邊就有一個活生生的例子，想法設法逃網課，休息的時間都在打遊戲，即使平時成績還可以，經過這一段時間，只會與自律的學生拉開差距，有種破罐子破摔的感覺！
所以從這個方面來說，對自律、有計劃的學生來說，是很好的機會，反之就不是了，因人而異！
2、從高考出題的情況來看，題目難度應該不會太大，所以對平時有計劃、穩紮穩打的學生更是好事！
3、從家長的角度來看，高三學生壓力很大，這是由於家長加在孩子身上的，高三學生能親身體會家長的焦慮，我身邊就有這樣的例子，疫情期間，時間緊張，網課的效率又不太好，於是瘋狂找機構線上上課，而且還是一對一，家長這種行動給孩子莫名的壓力，只能比以前更大！
所以，這個得看各自情況，不能一杆子打死，當然，總體壓力是較大的！
高中數學講解
現在絕大多數省份高三還處於網絡教學階段，網課對於前5%的孩子影響不大，他們在哪都能學，別說有網課，沒有網課自學也能學的很好。對後5%的孩子影響也不大。在哪他們都不學。對中間90%的孩子影響都很大。對於他們來講沒有老師的現場督導和提醒。聽課效率，學習效果會大打折扣。網課學生和老師的互動跟線下教學是沒法比的。很多是老師講老師的，學生帶聽不聽的狀態。最近各校都網上測評，而測評的真實性也有待商榷，參考意義不大。所以不止是學習，對今年報考都帶來很大困難。
於老師帶您學報考
很顯然，今年高三學生的壓力比往年要大的多。
除了往屆面臨的共性壓力，來自疫情的影響會更顯現，且掩蓋了很多問題，給今年的高考和報考帶來很多的不確定性，壓力恐怕也是前所未有的。 想象的出開學後每個高三年級都會進行一次摸底考，結果可能會刷新老師們的認識，不光是學生的重新洗牌，省內各個中學也會重新排隊。疫情之下表現比較突出的壓力有以下幾點：1,打亂計劃，內心焦慮，不安。對於一些高水平的孩子，特別是復讀生，壓力會更大，他們能力很強，有周密的學習計劃。疫情的影響之下打亂了步伐，不得不調整重來，甚至會重新調整目標院校。那種焦慮和不安可想而知。2,緊張的親子關係。目前長期宅家上網課，親子關係面臨了巨大的挑戰。家長最願意看到的是孩子各種學習姿勢，而看手機，電視等與學習無關的行為，一旦家長看到便“怒從心頭起”一個控制不住就會爆發一場家庭大戰，也給孩子造成壓力。3，網課本身的壓力。有的學生對網課本身也不適應，一個難題可能需要和老師反覆的溝通幾次才能解決，學習過程也會多少帶來一些壓力。解決辦法：一，對學生而言，調整心態，積極面對，克服惰性，緊跟老師節奏，老師指到哪兒打到哪兒；多和老師同學溝通，多瞭解一些同學們的情況，和同學有一個橫比，也能減緩內心的壓力。
二，家長方面，做好內勤的同時，控制情緒，以鼓勵為主，少起矛盾。陪孩子進行適量的戶外運動，懂得幫孩子緩解壓力。三，應考方面。分析當下形勢，全國大環境是一樣的，且高考是省內競爭，不影響錄取，國家也會考慮疫情影響。所以用不著慌亂，定下心來，夯實基礎，踏實學習，也許這也是一次機遇，向著自己的目標邁進吧！希望以上分析會對您有所啟示，能對您有所幫助！
謝謝！
