你今天洗澡了嗎？
洗澡，是現代人每天再平常不過的小事了。在城市的快節奏生活中，洗澡是心靈與身體的雙重休憩。一天的忙碌後，暢快的洗個澡會為我們洗去一天的疲憊。而上班前洗個澡，則會讓人抖擻精神活力倍增。
可是古人是如何洗澡的？你可能還真不一定知道。
講到古代女性的洗澡方式，你肯定想到的是這樣的畫面：一個大浴桶，鋪滿花瓣，一位古典優雅的美人在裡面撲騰幾下就算搞定……
但仔細查閱資料才發現，在沒有“神鮮水”的古代，女性為了洗個乾淨的熱水澡，是真！的！好！拼！
秦漢時期：除垢靠石頭，殺菌靠薰香
早在先秦時期，人們沐浴時用來清潔身上汙垢的，是一種叫“搓石”的工具。這種搓石多用火山石做成，也有陶製的。用石頭和陶瓷來清理身上的死皮，為了徹底洗個乾淨澡，秦漢女性恨不得磨下一層皮，想想就覺得……疼。
獅子山楚王墓中出土的澡盆和搓石
古人在春天和酷熱的夏季，沐浴的次數比較頻繁。在寒冷的冬季則較少沐浴，因此冬天身上長蝨子十分常見。秦漢時期女子沐浴的密度大概超過男性。東漢的大才女班昭認為，“婦容”的重要表現是“盥洗塵穢”，“沐浴以時，身不垢辱”。
可見，沐浴活動是漢代上層社會婦女日常生活的重要內容。於是為了衛生，她們會在浴室內點起燻爐，通過燃燒各種香料，不僅可以驅除異味，還能殺滅細菌，改善浴室內的空氣狀況。
盛唐時期：洗溫泉浴，還要加豬胰臟
自居易的《長恨歌》裡曾寫過：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。”唐朝人喜歡洗溫泉浴，是好多人都知道的。
溫泉浴是在唐朝開始流行的，最出名的莫過於唐玄宗李隆基，給楊貴妃建了華清池，讓她泡湯，泡完之後皮膚白皙嫩滑。不僅如此，在終南山下還有根據水溫高低開闢的玉女、融雪、連珠、瀨玉和濯纓五個浴池。
而唐朝女性用來洗澡的“肥皂”，可謂是相當狂野。
“肥皂”其實是“肥珠子”和“皂莢”這兩種植物名稱的合併，再後來還加入了胰子……沒錯，就是豬胰臟。唐朝人會豬胰研磨並加入砂糖，又以碳酸鈉（純鹼）或草木灰（主要成分是碳酸鉀）代替豆粉，並加入熔融的豬脂，混和均勻後，壓制成球狀或塊狀，這就是“胰子”了。
據說，加入豬胰磨成的糊狀物的“肥皂”，清潔度更高，洗完身上還好像自帶飯菜香，讓隔壁小孩都饞哭了……
可見為了洗乾淨，古代女性真的是拼盡了洪荒之力。不斷改進洗浴環境，清潔工具也從石頭、豬胰、植物果實慢慢進化。
瞭解到她們對於洗澡如此講究，現代人的我自愧不如啊！回想自己坎坷的洗澡之路，沒怎麼關注過自己的洗澡水乾不乾淨，電熱水器裡的水質如何更是全憑盲猜，總是隨便一衝草草了事。直到有一天打開熱水器更換鋁棒時，才發現裡面的水，真的好髒！
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