“黄主任，我只是尿酸高，但是痛风不发作，是不是没问题？”
“你可别大意了！高尿酸，可是枚隐形的炸弹！”
高尿酸，被称为三高后的「第四高」。在中国，约每10个人就有一个会出现高尿酸的情况。而美国更甚，已经达到了五分之一的比例水平。
那么，尿酸高只与痛风有关吗？其实并不然！下面这几种危害，你也要小心提防！
尿酸高只与痛风有关？你还要小心这几种危害！
1、肾脏功能损害
短期内血尿酸浓度迅速增高，导致大量尿酸结晶沉积于肾小管—集合管，造成了急性尿路梗阻，会出现少尿、无尿、急性肾功能衰竭等症状。
如果是慢性高尿酸血症肾病的患者，则会因为尿浓缩功能下降，导致出现夜尿增多、尿比重下降、小分子蛋白尿、轻度血尿等，在晚期的时候会发展成肾功能衰竭。
建议：
·不要吃太咸的食物，每天摄入的盐量以2-5克为宜。
·严格控制饮食！明确动物内脏、红肉、高嘌呤的海鲜、酒都是痛风的危险因素，急性期一定不能碰。
2、尿酸性肾结石
统计发现，大约有20%的原发性痛风患者，同时存在肾结石的情况。
痛风性肾结石的主要症状有血尿、疼痛、排尿异常，结石部位疼痛常突然发作，呈绞痛性质，疼痛部位常在两侧腰部、小腹部及会阴部，患者会出现大汗淋漓、心动过速、面色苍白，甚至虚脱等症状。
建议：
1、不需手术的痛风病友，可在医生的指导下服用枸橼酸氢钾钠颗粒；同时大量饮水，每日饮水量在2000毫升以上，每日尿量维持在2000～3000毫升以上，稀释尿液，从而延缓结石增长的速度。
2、有持续性酸性尿痛风患者，应定时有规律地碱化尿液，进行药物治疗，服用碳酸氢钠、枸橼酸钾钠颗粒，此外还应持续服用降尿酸药物。
3、高血压
高尿酸血症还可以引起高血压，据统计，血尿酸每增加60μmol，高血压发生的风险增加15%～23%。
建议：
长期服用降压药时应注意定期检测血尿酸浓度。血尿酸持续升高后，应在医生指导下及时更换降压药，或服用增加尿酸排泄的药物，或调整剂量。
4、糖尿病
血尿酸水平增高可以增加2型糖尿病的患病风险，据国外一项研究发现，25%的糖尿病是因高尿酸所致。
建议：
1、少量多餐，一天不少于三餐，进食的时候要细嚼慢咽。
2、多吃高纤维的食物，以利于血糖的下降和大便的通畅。
3、少吃糖，少吃盐，清淡饮食。
5、冠心病
血尿酸水平每升高60μmol，女性冠心病的病死率增加30%，男性增加17%。通过降尿酸治疗可使心血管疾病减少13%～29%。
建议：
1、多吃新鲜的水果蔬菜
2、每餐宜吃七八分饱
3、避免摄入过多钠盐
4、减少食用刺激性食物和油脂的摄入。
6、脑梗
高尿酸血症可促进脑梗的发生，增加脑梗的死亡率和脑梗的复发率。
建议：
1、控制脂肪、胆固醇和盐的量。过量的饱和脂肪、胆固醇和钠盐，会增加患上肥胖、高血压等疾病的风险。
2、戒烟、限制饮酒。吸烟、过量饮酒都会加重动脉粥样硬化，增加中风的发生风险。
最后
看完这篇文章，你绝对要认识到，高尿酸可不仅仅只会引起痛风。所以，建议患者定期检测自己的血尿酸水平，防患于未然，做好降尿工作！
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