众所周知，肝脏是人体非常重要的器官。平时，我们应该掌握正确的方法，积极改善肝功能。肝功能得到改善。人体的正常消化和解毒功能能够得到很好的维持，从而防止肝功能受损，缩短寿命。此外，当肝病来临时，身体会明显受伤。
因此，我们平时需要多注意自己的身体变化，也要知道肝病到来时哪些身体指标会异常，从而尽快控制病情，防止肝病恶化。那么，如何发现早期肝病呢？
哪些身体指标异常，表明肝脏可能有问题？
1、血清甲胎蛋白指数
定期检测血清甲胎蛋白是早期诊断原发性肝癌的一项措施。通过血清甲胎蛋白的定量检测，可以了解肝功能是否受损。如果在检查过程中发现该指标异常，则很可能是肝病即将到来，需要立即进行治疗。
2、转氨酶指数
因为转氨酶指数的异常最有可能是由肝脏炎症引起的，当肝功能受损时，血清转氨酶在检查时往往偏高。因此，在体检过程中，如果检查报告中有该指标异常，最好及时咨询医生，看看是否与一些严重的肝病有关。
如果是肝脏疾病的不良症状，需要及时治疗以控制病情的发展，这对早期肝脏疾病的诊断也有参考价值。
医生还指出，肝病在早期没有明显的症状，当身体感到疼痛时，基本上处于中晚期，并且大多数已经发展成肝硬化或肝癌。
当身体出现以下症状时，有必要保持警惕，这可能是肝病对你的早期信号。
肝脏前期信号不良
1.异常的眼睛。
肝脏开始理解眼睛。如果肝脏不好或肝血不足，则视力模糊(不是近视)，有双影，经常看到小星星，眼睛暗淡、干燥甚至发红，你总是想闭着眼睛睡觉(累)。
2.看看你的指甲。
指甲的生长和脱落与肺气有关。
指甲的形状主要与肝脏有关，而肝血不足的指甲是变形的(沟槽变形线等)。)，它们的颜色是枯萎的(暗淡的)。
3.看看肌腱。
肝脏主要肌肉的活动支配着全身肌肉和关节的屈伸，肌肉依赖于肝脏血液的营养。肝血不足会出现肌肉丧失、肢体屈伸、麻木、痉挛等症状。
4.排便
肝脏控制着排泄。如果肝脏不好，就会出现引流不畅，气血循环受阻，斑点的突然增多就是血瘀的表现。许多老人脸上有许多大斑点。正常，他们的肝脏和内脏正在老化。然而，如果中年人和年轻人也有黄褐斑/蝴蝶斑，他们应该照顾好自己的肝脏。
5.男女专用。
男性:肝火弱而旺盛，整个人无精打采，失眠，夜间盗汗。
女性:前胸胀痛和腹痛是气滞的表现，大多与肝脏引流不畅有关，严重者则与血凝块有关。
6.脸部和偏头痛。
面部痘痘和偏头疼与肝经火亢奋有关，尤其是那些经常熬夜、脾气不好、爱发脾气的人。
医生:记住保护肝脏的两件事
1.多运动
俗话说，最好的锻炼是走路，这是非常合理的。步行是最方便可行的有氧养肝运动，值得提倡。
步行不需要特殊训练和场地，适合男女老少。它具有预防疾病、强身健体、改善心情、提高智力、延年益寿等多种功效。
对于一些肝病患者来说，散步也是一种很好的锻炼。一些慢性肝病患者有时会感到口干舌燥，心烦易怒。如果能赤脚走在鹅卵石路面上，刺激脚底穴位，按摩脚底，就能起到护肝、滋阴、舒筋活血的作用。
2、控制饮食，多吃硒芽五梅，补充硒
肝脏的饮食要求不太高，也就是说，它害怕油腻。它应该在营养和饮食上保持平衡。硒被称为肝脏的"保护因子"，硒芽五梅中硒含含量丰富，它可以帮助肝脏清理垃圾和解毒。在中国，通过补充硒来治疗肝炎是有先例的。肝炎的治疗率增加了90%以上，患病率下降了一半。
这是体检时两个低于标准的肝脏信号和肝脏不良的五个早期特征，希望对你有用并保护你的健康。
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