我是柯南兄弟叫柯北
三周岁的宝宝可以以纯奶为主、酸奶为辅。纯奶中含有的钙剂比较丰富，坚持食用纯奶，能够起到预防缺钙功效。
如果宝宝有便秘或者是消化不良的情况，可以适量的食用酸奶，酸奶中含有有益菌，能够促进肠道更好的蠕动，从而缓解便秘和消化不良的情况。酸奶建议放到早上或者是中午服用，晚上睡觉前不建议食用，以免影响宝宝睡眠。
几点建议希望可以帮助到你
1、这时候可以给宝宝选择含奶量比较高的牛奶，而且在购买之前，要对里面的成分及时的进行查看，最好是那些纯度比较高的，没有任何添加剂的牛奶，才非常适合宝宝喝，还有一种情况是牛奶采取低温来进行杀菌，所以在储存的过程中，要保持在正常的温度。
2、不要一次给宝宝买够购买太多的牛奶，不然很容易出现过期的现象，同时要注意食物的多样化，采取鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉等交叉使用的方法，采取上锅蒸或者炖的方法，尽量的避免高温油炸或者烧烤，因为这样会对宝宝的肠胃带来很大的负担，出现其他的身体状况。
3、这个时期宝宝的行动更加灵活，能够很快的向前奔跑，所以要定期的带着宝宝外出进行玩耍，接受阳光的照射，同时也要要及时的补充钙质和其他的元素，选择方便活动的衣服和舒适的鞋子。
月亮的窝
孩子前几天刚过了三周岁生日，也是打算给他换款奶粉试一下，目前一直在喝荷兰版的牛栏，孩子从一岁半断奶就一直在喝，各方面都不错。闺蜜给我推荐了澳洲版的雅培小安素奶粉，说这款奶粉是成长型奶粉，适合3岁以后的宝宝，我还专门去囯际妈咪咨询了她的客服，说这款奶粉也不错，很多3岁以后的宝宝都在喝，所以说下单直邮了几罐，目前还没有收到货，期待宝宝喝后的效果
米妮
我家宝宝喝德国代购的爱他美喝到3周岁，之后就没有喝奶粉了，一直是订的本地奶源的鲜奶，另外会喝酸奶，有的时候会买奶酪吃。3周岁孩子还是以蔬菜，水果，蛋，肉为主，牛奶只是辅食了。
vinwine88
你好，最好选择儿童配方奶粉。1.营养相对均衡，比较符合孩子生长发育需要。2.不担心营养容易缺乏或过量。3.三岁多的孩子已经能做到饮食多样化了，配方奶粉只是饮食中的一种，孩子还需要主食的米面粉薯、蔬果菇菌类、鱼肉虾蛋、大豆或豆制品坚果等。
健康小飞龙
如果你这个城市有那种鲜奶定奶的话，就定鲜奶，保质期只有三天的那种，一天一瓶，大概是半斤，如果没有那种鲜奶的话，就喝普通的纯牛奶就可以了，主要是保证它的钙和蛋白质的补充。
记录生活的小琦
你好，我是阿爸帮，一位育儿领域专业作者同时也是一位奶爸，很荣幸能回答你的提问。
我建议去医院做个检查，如果孩子没有营养不良，就不要凭自己的感觉和网上搜罗的低质资讯来给孩子加什么营养。有的孩子身体发育比同龄人晚，有的比同龄人早，这个都要检查骨龄以及各方面营养以后，综合评判的。如果我的回答对您有帮助，请关注@阿爸帮，每天为您整理分享实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。
阿爸帮
还是尽量给喝奶粉，尽量不要太早给宝宝喝牛奶，
娇姐专注新生儿—产妇
三岁孩子消化系统基本发育好，除了正常的一日三餐。喝奶尽量喝纯奶，也可以喝适量的酸奶。因为纯奶含钙比较高，这个回答希望能帮到你！
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当然还是配方奶！配方奶拥有多方面的营养，主要是含钙量高！
xeina1
可以喝儿童配方奶，也可以继续喝婴幼儿配方奶，如果孩子体质可以接受，还可以选择喝纯牛奶。
