含“添加剂”最多的几种零食,为了孩子的健康,别再往家买了!

最近,孩子们因为“疫情”的原因,大都没有开学,但是本着“停课不停学”的原则,很多中小学、幼儿园都开启了线上学习模式,邻居家宝宝也是。

含“添加剂”最多的几种零食,为了孩子的健康,别再往家买了!

自家孩子发育不良,与同龄宝宝相比差一大截,罪魁祸首是这个

她家孩子现在还在上幼儿园,这天老师在群里发布的是唱跳作业,每个家长都会在群里发布自己家宝宝的作业完成情况,所以除了自家宝宝也能看到其他宝宝。邻居发现,隔了一个寒假不见,孩子们有了很大的变化,别的小朋友看着都胖了一些,但是自己家宝宝非但没胖,看着精气神也不如别的小朋友。

含“添加剂”最多的几种零食,为了孩子的健康,别再往家买了!

邻居和群里其他的妈妈一阵交流,问了之后才知道,别的家长都在家各种烹饪,保证孩子的营养,再看看自己给孩子准备的一堆零食,顿时羞愧极了,因为她不擅长做饭,自己带孩子只好给孩子多吃点零食,不然孩子总喊饿,可也正是因为这些零食让自己家孩子发育不良了。

非营利组织“iearth”早就发布了儿童食品添加剂的调查报告,结果让爸妈们非常担忧,孩子日常的零食存在大量的化学添加剂,虽然大多在国家标准内,但是对小年龄的孩子来说,很容易富集,造成严重的健康影响。

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这些零食添加剂最多,家长一定要少给孩子吃!

1、火腿肠

很多妈妈爱给孩子吃火腿肠,也会经常买一些含肉粒的火腿肠,觉得含肉粒的会给孩子补充营养,至少里边是有肉的。

但实际上大家也都知道,火腿肠的保质期很长,一般都在12个月以上,甚至更长的还能到18个月,正常的肉自己在常温保存能放几天呢?也许天气热的时候1天就腐败了。一天的保质期延长到一年,可见火腿肠里添加了多少化学品、防腐剂。

而且,火腿肠中含有的“亚硝酸钠”添加剂,是有致癌可能的,所以孩子还是少吃吧。

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2、果冻

果冻酸酸甜甜,别说孩子了,连我们大人都爱吃,其实看过果冻的形态,大家也能猜到,果冻里含有很多添加剂,尤其是山梨酸钾、卡拉胶等添加较多。山梨酸钾对易过敏体质的宝宝来说是大忌,而且过多摄入也会让孩子吸收钙的能力大大下降,很容易造成孩子缺钙。

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3、冰淇淋

草莓味、巧克力味、香草味冰淇淋,说起这些名字来,孩子们就都流口水了。其实我们大人都知道,这些冰淇淋的颜色都是人工合成色素打造的,人工色素虽然并没有在国内明令禁止,但其实国外某些国家是规定不可食用的。

而且冰淇淋的糖分很高,又很凉,会影响孩子的消化功能,贪多也会让孩子拉肚子。

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家长在给孩子采购零食时一定注意多看一下成分表,添加剂太多的零食少给孩子吃,或者不吃。像酸奶、营养面片、水果干之类的健康零食可以给孩子多吃一点,其他的还是少吃为妙,多给孩子准备一点妈妈味道的饭菜才最好哦!


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