章子怡凭借着自己出色的演技，不仅在国内享誉盛名，即使是在国际上也收获了非常多的认可。不仅如此，她还有着清丽高级的外表，外形条件也是非常的出众。现在如今的生活也是过得十分滋润，生下一儿一女，真是人生赢家了。
在穿搭上，一直都是高水准发挥，不过偶尔也会有发挥失常的时候。比如说一次活动中，章子怡选择了一件黑色连体短裤搭配皮草大衣，看起来真不知道是冷还是热呀。
一直以为章子怡的身材这么纤瘦，应该是平板身材，没想到41岁的章子怡很有料，一袭裸肩束腰的长裙，直接令她美成了人间"水蜜桃"，实在是太嫩了。不仅颜值特别高，好身材更是格外撩人，不过很多网友吐槽:"章子怡疯了吧？晚礼服穿的这么"开放"。"其实这套裙装的"开放"程度恰到好处，毕竟凹凸的好身材是藏不住的，不过这么敢穿，不愧是国际章呀！
其实一直以来，章子怡在娱乐圈中的活动都是比较频繁的，在前段时间爱你，有一组章子怡早期的沙滩照流传出来了，不得不说那个时候的章子怡简直是颠覆了大家对她的想象。年轻时候的章子怡看起来真的非常稚嫩，而且给人的感觉也是相当的青春有活力。
而现在的章子怡则是非常的大气，有一种国际范儿的感觉，但是年轻时候的章子怡和现在相比，虽然说容貌和现在一样，但是那时候的她气质却更加的清纯。不得不说，章子怡年轻时候的身材真的是非常不错，在看到她的时候相信谁都忍不住的想要多看几眼吧？尤其是她双手叉腰哈哈大笑的样子，真的是非常的可爱呢
当时章子怡穿的是一件紫色的薄纱裙，看起来非常的美好，也充满活力，这件紫色的裙装确实是把章子怡衬托的更加小女人了呢！也难怪汪峰能黏住她不放，这么一位迷人的章子怡，有谁能不喜欢呢？
40多岁的她身材要比20多岁的小姑娘还好，扮演起二十多岁的少女角色信手拈来。
章子怡扮演《罗曼蒂克消亡史》剧照
这都源于她身材的自我保持，那么章子怡到底用什么方法来做到这点呢？她之前曾透露三种减肥方法。
近50岁的年纪，20多岁的高级脸
1.长跑：章子怡本人酷爱长跑，像半马、全马都是他的最爱，这也是她推荐的第一个减肥方法。虽然这对身体有着很高要求，但减肥效果非同一般。
2.水中训练。章子怡产后为何恢复得如此之快，她曾透露产后曾参加一个水中训练营，在水的阻力下不断锻炼，以此方式燃脂减肥。
章子怡水中训练照片
3.至于第三种方法：如何在产后迅速恢复之前的良好身材和状态，其实章子怡也有自己的答案：身材恢复一定不要心急，要等身体恢复了之后再开始减肥。
章子怡瑜伽课后放飞自我
在谈到产后减肥发方法，章子怡坦言：产后瑜伽对于身材恢复的效果很好，而且身体不会觉得太累。
其实不光章子怡，董璇、姚晨、应采儿他们也采用瑜伽来恢复身材，可见瑜伽对减肥有多么有效了吧！
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
閱讀更多 林總心 的文章
