媽媽希望自家孩子身高能長得高一些，特意看了許多這方面的知識，聽說午睡可以讓孩子發育的更好，於是每天都要求必須睡午覺。
雖然孩子每次都不配合，一定要被媽媽訓斥一頓才能午睡， 前不久媽媽被公司調動去外地學習三個月，所以便將孩子送到奶奶身邊。
奶奶比較寵溺孩子，看孩子不想睡也就不勉強，一切都按照孩子自己的意願來。
等到媽媽從外地回來，意外的發現奶奶帶娃身高猛漲，僅僅三個月就看出效果來了，這讓她非常開心，但媽媽之後帶娃時還是依舊要求孩子午睡。
過了一段時間後，媽媽發現孩子似乎停止發育了，這讓她十分慌張，立刻帶孩子去看醫生，醫生聽了她的情況後，嚴肅的告訴她都是午睡惹的禍。
醫生指出強迫孩子午睡會影響孩子的情緒，在情緒不穩定時睡覺對孩子的發育非常不利。媽媽聽後這才明白一切都是自己的錯。
雖然說讓孩子午睡是為了孩子好，但有時候父母的做法反而在無意中傷害到孩子。
因此，小蜜蜂在此建議各位家長，在午睡這件事上，一定要注意以下幾點：
1、 不強迫孩子午睡
在家長看來，只有午睡才能讓孩子發育的更好，確實，正確的午睡是會幫助孩子發育，但前提是不能強迫孩子午睡。孩子是存在個體差異的，有些孩子精力充沛，或者說孩子上午的消耗不是很大，所以中午不需要休息也可以整天保持精神飽滿。
如果家長一定要強迫孩子睡午覺，反而會讓孩子在睡前的情緒變差，影響孩子的睡眠質量，這樣的午睡對孩子來說沒有任何益處，長此以往還會對孩子的發育造成影響。
2、 控制孩子午睡時間
有些家長覺得既然午睡那麼多好處，那就讓孩子多睡一些好了，而且孩子沒睡醒就喊起來，還會讓他哭鬧不止，所以就想著讓孩子睡到自然醒，一睡就要睡四五個小時。
可這樣的午睡同樣對孩子沒好處，孩子午睡時身體血液循環的速度會變慢，時間過長會導致孩子腦供血不足，讓孩子越睡越疲倦，醒來之後會有頭痛、胸悶、精神倦怠等問題出現。而且孩子午睡的時間長，晚上睡覺的時間就會延後，不僅會影響孩子的作息習慣，還會影響孩子夜間的睡眠質量，危害實在是太大了。
3、 陪伴孩子午睡
可能平時帶娃的時間太長，家長們看到孩子午睡了，就想要做一些自己的事情，從而忽略了午睡的孩子，這樣可能會給孩子帶來危險。有些孩子安全感比較低，如果父母不陪著睡覺就會感覺沒安全感，睡眠質量自然就不好。而且大部分孩子睡覺都會比較"不老實"，特別是那些年齡小的寶寶，父母不陪著很容易從床上摔下來。
另外還有些孩子醒來之後沒見到父母，於是一個人開始玩，如果在家長沒注意的時候接觸到危險的物品或地方，比如陽臺等等，就有可能發生意外。總之，孩子睡午覺時父母最好陪伴在身邊，至少也要孩子處於自己的視線範圍內。
4、 培養良好的作息習慣
有的孩子喜歡午睡，有的孩子不喜歡，其實最重要的還是要培養孩子擁有良好的作息習慣，孩子想要午睡自然更好，但卻不能因為午睡而耽誤其他的作息和活動，至於時間還要父母根據孩子的具體情況來看，每天定時讓孩子進行午睡，這樣時間長了孩子的作息習慣形成，不用父母督促孩子也可以午睡。
總之，午睡這件事要因人而異，根據每個孩子的不同情況父母們再做出不同的規劃，這樣對孩子的發育才最有利。一般情況下，孩子3歲之前這些作息規律如果能夠形成，那麼對孩子的一生都會有所影響，所以父母們不妨在這方面多花一點心思。
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