老一輩的人談起學習來總愛說什麼“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。現在認同這句話的年輕人好像已經很少了，很少人以吃苦耐勞為榮。
新一代更願意追求“科學的”學習方法，人們認為學習這件事兒應該是快樂的，最好能寓教於樂，讓每個人都能輕鬆愉快地獲得知識。
我聽說醫院有個說法，叫病人有“不疼的權利” —— 既然病人來到醫院了，那甭管用什麼方法，先把疼痛給人止住再說別的，動刀之前得先打麻藥。這是一個充滿現代感的權利。那學習這件事兒，學生是不是也有不疼的權利呢？
比如現在有個思想，說既然每個人的性格和喜好不同，那就應該根據每個人的喜好，給他量身定製一套學習方法。用自己最喜歡的方法學習，就好像選擇髮型、時裝和卡拉OK 歌曲的風格一樣，這豈不是很好嗎？
現在有一個流行的學習風格分類模型叫 VARK，你可以到它的官方網站來測試一下自己喜歡的學習風格。VARK 把學習風格一共分成四種：視覺、聽覺、讀寫和動手實踐。
如果你是視覺型的，你可能喜歡用看圖片的方式學習；聽覺型的可能更願意聽老師講；讀寫型的人愛用讀書和記筆記的方法；動手實踐型的人最愛做實驗和演示。測試結果是學生們的確有不同的類型，還有的學生是混合型。
我們可以想象這四種風格就好像四個門派一樣，不同類型的學生分屬不同的門派。世界是多元的，每個人都有自己的選擇，這多好啊。
好是好。現在我們要問的關鍵問題是：用自己喜歡的風格學習，是不是就能取得更好的學習效果呢？
這個問題已經被人研究過很多年，結論是……否定的。
以前關於學習風格的研究主要是針對課堂教學，比如說如果學生喜歡視覺化的教學，就專門給他視覺化的教育，已經證明這種方法並沒有什麼好效果。現在網絡教育越來越普及，很多時候是學生在家裡自學，課堂教學可能不像以前那麼重要了。那就自學來說，跟學生喜好匹配的學習方法有沒有好處呢？
答案……還是沒好處。
這個研究是這樣的。先用 VARK 模型對學生進行測試，發現的確，每個人都有自己喜歡的學習方法。而且這個研究發現，大部分學生，並沒有使用自己喜歡的方法。比如有的學生說自己最喜歡動手實踐，但是他實際的學習過程裡並沒有多少動手實踐。等於是這些人都在用自己不喜歡的方法學習。
但是有差不多1/3的學生，他們的學習方法跟自己的喜好是匹配的 —— 他測試出來喜歡用哪種方法學習，實際上用的就是那種方法。可以想見他們的學習過程肯定更愉快。那這些學生的學習成績是不是比別人更好呢？沒有！雖然他們在用最喜歡的方法學習，他們可能很享受學習的過程，但他們並沒有獲得更好的成效。
看來“享受”，不等於就能學得更好。研究還發現，特別是有一些很多學生都喜歡的方法，恰恰是對誰都沒好處。
比如一個常見的辦法是把單詞、公式、各種知識點做成一摞卡片，沒事兒拿出來翻看，人們認為這個方法有利於加強記憶。
還有些學生喜歡使用外部網站檢索一些相關的信息，按理說這有利於開拓視野。但是研究表明這些方法的效果並不好。閃視卡片只是簡單的重複，外部信息可能跟你要學的知識點關係沒有那麼大 —— 它們不能加深對知識的理解和掌握。
那到底有什麼方法是有效的呢？心理學家幾十年的研究結果，真正有效的方法對每個人都有效，不管你喜不喜歡都有效。
總結來說，有效的方法是這樣的 ——
第一，對於一定的內容，你要在學習時間上安排一定的間隔，不要突擊學習。
這個間隔學習法的原理是人腦的“記憶曲線”。隔一段時間回想前面學過的，然後再學新的，這個方法最有利於記憶。
第二，你可以在不同的場景下、用不同的方式學習同一個內容。
比如說，同一個知識點，在課堂上看老師演示一遍，這是視覺；回家自己精讀課本，這是讀寫；下一堂課再動手操作一下，這樣用不同的方法來學習同一個內容，效果很好。
而且有些特定的內容適合特定的方法。讓學習方法和學習內容相匹配，而不是跟學生的喜好相匹配，才是科學的做法。
第三，你要經常參加測驗，看看自己是不是真的掌握了相關的知識。
這其實就是我們常說的、刻意練習的“反饋”。不測驗，你就無法知道自己是不是真學會了。
第四，你要把新學到的知識和以前的知識建立連接。
有一個讀書方法叫“強力研讀”，其中有一條就是要把你在讀的內容跟以前讀過的書連接起來。讓相似的知識在自己的大腦裡結成一張網狀，形成更加牢固的記憶。
新舊知識連在一起，熟悉 + 意外，它才算是真正長在了你的大腦之中。
這些方法並不神奇。沒有用到什麼高科技，也不需要家長和老師配合、一驚一乍地給你演個節目才能讓你學會一點知識。
但是這些方法不簡單。而像什麼閃視卡片，還有中國老師特別強調的、工整漂亮的課堂筆記，則是簡單、可操作、的確能證明你在學習、但是實際上沒什麼用的方法。
更值得注意的是，這些方法也不好玩。
劃重點
學習好的同學的學習方法都是相似的，學習不好的同學各有各的學習方法。
我講過孩子需要玩，孩子在玩的過程中能學到寶貴的技能。但學習可不全是玩。特別是高年級學生，如果你想掌握什麼高級技能，你需要刻意練習 —— 刻意練習不好玩。
刻意練習要求重複訓練，重複的東西不好玩，我們看個小說電影電視劇，最不喜歡劇情重複。刻意練習的時候，你一直在遭遇挫折、在犯錯誤。犯了錯誤被人指出來，這件事兒一點兒都不愉快。你要不停地重複這個過程，直到真正學會為止。這是一個艱難的過程。
說到這裡我就想起尼爾·波茲曼的《娛樂至死》。這本書是上世紀八十年代出版的，那時候還沒有“刻意練習”這個詞，但是波茲曼的論述正好說到了點子上，簡直振聾發聵。
波茲曼說，從來沒有任何一位先賢說應該寓教於樂。教育哲學家從來都認為獲得知識是一件困難的事情，學習是要付出代價的，耐力和汗水不可少。
波茲曼說，教育的目的，本來應該是擺脫現實的奴役！要想獲得出色的思辨能力，對年輕人來說絕非易事，這是異常艱苦卓絕的鬥爭。
……關鍵詞是鬥爭。學習是一場鬥爭。這個知識你不懂，這個技能你不會，這個現實你改變不了，那你怎麼辦？你得鬥爭啊！你以為看個電視紀錄片、看個科幻電影、聽一段故事掉幾滴眼淚就算鬥爭了嗎？
現在很多人把看電視當學習。電視節目不是讓你學習用的。紀錄片吸引觀眾的唯一辦法是講故事，用講故事取代說理，用動之以情取代曉之以理。看完故事你得到了精神上的享受，覺得很愉悅，你能記住一件新鮮事兒 —— 但這跟真正的掌握是兩碼事。
今天說的研究，再次給我們提了醒。寓教於樂不是最有效的學習方法。你喜歡愉快的學習過程，但你更喜歡獲得真知。
管用的方法不好玩，只有付出了努力和汗水，有過掙扎和鬥爭，你才能真正掌握知識。
你在孩子教育上有什麼好的經驗和方法嗎？歡迎在留言區分享哦~~
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