耳朵，是我們接收外界聲音的器官，但是耳朵比較脆弱，一些外界中比較刺激的聲音就很可能讓聽力受到影響。就像中耳炎，若不及時的去治療，很可能會導致聽力下降。
生活中因急性化膿性中耳炎治療不及時或治療不當而發展成慢性中耳炎的案例也不在少數，對此我們該如何去預防呢？
慢性中耳炎是一種容易反覆的疾病，想要做好治療預防工作，首先應找出其復發的原因。比如某些病人，除患化膿性中耳炎外，往往還同時伴有慢性鼻炎、變態反應型鼻炎、鼻咽炎、慢性扁桃體炎等疾病。因此，在治療慢性中耳炎的同時也應將這些疾病一同治療，才能達到較好的治療效果，減少慢性中耳炎復發的可能。除病因治療外，根據患者病情的不同往往也會採取局部用藥治療或手術治療。
如何預防中耳炎復發？
因為中耳炎的發生是病菌感染、患者自身免疫力低下等原因，因此在預防保健方面，應做好以下4點。
1、去除病因
對於慢性中耳炎的患者，因為其可能同時伴有慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等疾病，因此在治療中耳炎時也要積極治療這些疾病，這樣中耳炎不但好得快，復發的機會也會減少。
2、注意耳部衛生
化膿性中耳炎的患者可能有鼓膜穿孔，患者平時在洗臉、洗頭、洗澡的時候應注意不要讓汙水進入外耳道。同時，處於炎症期的患者也不能下水游泳，以避免汙水進入耳朵加重病情，即便是已經不流膿，也要注意及時檢查確認鼓膜已完全修復後才能下水。
3、注意擤鼻方式
生活中傷風感冒也是很難避免的事，在這時候我們要注意保持鼻腔的通常，同時切勿用力擤鼻，以免鼻腔分泌物通過咽鼓管進入中耳，引起炎症。正切的擤鼻方式應是用手壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，使對側鼻涕擤出，一側擤完再擤另一邊。
4、加強鍛鍊
有慢性中耳炎的患者，平時應加強身體鍛鍊，以提高身體的抵抗力，避免上呼吸道感染。養成良好的生活習慣，注意勞逸結合，不過度疲勞。此外，菸酒過度也是中耳炎復發的原因之一，因此應儘量戒菸限酒。
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