百會 (屬督脈)
[定位] 後髮際正中直上7寸;或當頭部正中線與兩耳尖連線的交點處。
[主治] ①中風,痴呆,癲狂癇,癔病,瘈瘲;
②頭風,頭痛,眩暈,耳鳴;
③驚悸,失眠,健忘;
④脫肛,陰挺,腹瀉。
[操作] 平刺0.5~0.8寸;昇陽舉陷可用灸法。
頭為諸陽之會,百脈之宗,百會穴為百脈之會,是各經脈氣血會聚之處。
可以醒腦開竅,治療高血壓、頭痛、頭暈等;
可以安神定志:治療心慌、失眠、多夢、健忘等;
如果艾灸百會穴可以使臟腑陽氣上升,意為昇陽舉陷。可以治療脫肛、子宮脫垂、腹瀉等。
保健方法:
①艾灸,艾條灸,每天一次,每次20分鐘;
②按摩,自己用手掌按摩百會穴,順時針按摩50次,逆時針按摩50次,反覆2-3次,每天睡覺前和起床前做。
③專業人員可以針灸治療,平刺0.5~0.8寸。
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