秋葉原是湖北武漢工程大學的副教授，後來進軍自媒體，以做PPT教材為起點，成為秋葉PPT創始人。他懂營銷，懂市場，懂商業，出過多本書，現在也算是付費知識界的網絡紅人了。
這本《高效學習7堂課》是秋葉特訓營系列之一，主要講了在碎片化學習時代，如果你想讓自己脫穎而出，需要掌握的7種高效學習方法。秋葉從七個方面來講述，分別是定位力，框架力，精進力，聯機力，覆盤力，輸出力，遷移力。
很多人在面對一門新知識時，常有無力感。感覺堅持學習一段時間後，收穫甚微，學習的挫敗感，令人質疑自己是不是智商下線。其實不是你學習不努力，也不是你腦子不靈光，重要的是，你缺乏正確有效的學習方法。而這本書，正是教你如何學習，完成從學渣到學霸的華麗轉身。
無論是學生，還是職場小白，亦或是寫作愛好者，及想業餘時間再學一門技能的人，相信都能從此書中找到自已所需信息，我將挑選其中最重要的四個部分來作仔細闡述。
1：定位力-在開始之前，先選準對的方向，磨刀不誤砍柴工
這個時代，獲取知識的渠道多而簡單，很多人會有誤入花叢，眼花繚亂之感。總覺著，這個也不錯，想去學學，那個也有用，也想去學學，眉毛鬍子一把抓，結果時間也花了，沒一門精的，樣樣都是入了個門，卻做不到精通。
所以，在開始學習之前，最重要的一件事，就是定位方向。根據自己的實際情況，如興趣愛好，學習接受能力，個人優勢等，找到適合自己的方向。然後開始，一旦開始後，就往這個方向精進，做一個短期目標和長期目標。為達到目標需持之以恆，在實現目標的過程中，不斷調整和完善實施步驟。
所謂學習都是相通的，一通則百通，當你將一門學精通後，再思考下一個方向，然後如前步驟，隨著學習經驗越來越豐富，你掌握技能的時間也會越來越快。你可以將自己的能力串起來，形成一個學習地圖，進而向你所學知識的邊緣性方向邁進。
在家帶娃的全職媽媽小麗想學習寫作，但完全是小白，不會寫，怎麼破呢？很簡單，每天堅持輸出一段文字，生活是個萬花筒，無論是居家，還是外出，每天都會發生一些小故事，或是和家人的交流溝通，或是網上看新聞貼子，多少總會有想法，將這些想法寫下來。
從起初的幾十字，到上百字，再到幾百字，繼而成千字，小麗寫作的這個過程沒超過三個月，當她文章寫的有條理，有主題，有可讀性了，便開始發到平臺上去，通過和外界讀者的互動，來驗證自己的寫作能力，並從中找到成就感，這就是找準方向，然後堅持發力最好的例子。
2：框架力-構建個人知識體系，建立長效學習力
以前唸書時，發現班上總是有些男孩子，平時下課瘋玩，很少看人家埋頭苦讀，可每次考試，成績總是遙遙領先，而諸如我們這些成天死記硬背公式的人，考題換個方向出題，又摸不著南北了。
這是會學習和不會學習的最大區別。會學習的人，會構建全局視角，站在更高的角度上思考問題，比如我一個同事小A，她想學習如何演講，常規的學習思路是買回一堆書，這種典型的學習方法，效果並不明顯。
高手的做法則是，先搞清楚，要成為一名演講高手需要系統學習哪些知識？一個好的知識框架分為
基礎知識專業知識訓練支持以學習演講為例，基礎知識是要有邏輯組織語言表達能力和演講稿的寫作能力。你要先從鍛鍊自己講話有思路，寫作有條理開始，如果一個思維混亂的人，帶著邏輯不清的稿子上臺，估計觀眾聽不到十分鐘就呵欠連天了。
而專業知識，則是在演講時，你要如何發聲，如何做到聲情並茂，肢體語言如何使用，個人的颱風，甚至演講服裝等，在演講稿方面，你要有主題策劃，演講的PPT製作，這些方面做的好，會令你的演講達到專業水平。
至於訓練支持，則是將自己學到的知識，通過多方面訓練，將它轉變成自己的能力，能舉一反三，應用到學習的其它方面。
那要想盡快搭建你在某一方向的知識框架樹，最好的辦法就是短時間內完成大量的主題閱讀。通過大量閱讀，並整理出大量的關鍵詞或關鍵問題。將自己學到的知識點，或是有困惑的地方，標記出來，做成思維導圖。
這個方法，對鍛鍊人的歸納能力和邏輯思維能力是不錯的。有時看完一本書，要試著去歸納書中的精華要點，提煉出核心，將相同的知識點歸類。
這裡提到一個歸納思維，就是要根據自己需要，將學習的內容從觀念，知識和技能三個層面進行歸納整理。
一向英語偏科的小明，對自己的薄弱環節進行了分析。英語主要是哪幾塊學的不好？為什麼？如何做？詞彙量偏少，閱讀理解看不懂，完型填空丟分多，這是問題的表象。單詞記的不多，閱讀訓練過少，語法不紮實這是問題的原因。從每天記10個單詞開始，一天完成三篇閱讀訓練，由簡入難，語法可以從閱讀理解中加以學習，堅持一段時間後，成績自然會有提升了。
3：覆盤力-要想從學渣成為學霸，高質量的覆盤必不可少
很多人過了30歲後，忽然意識到學習的重要性，到處買書囤課，加了無數學習營，從表面營造出一個愛學習的假象，以安慰自己並沒有被時代拋下。實際上，這樣的學習，並不是真的進步。好的學習者，是可以用學到的知識和技能去解決問題的。
那真正的高手，需要擁有以下三種覆盤技巧：
- 結構思維
- 拆解思維
- 聯繫思維
結構思維主要表明，高質量的覆盤不是簡單複述別人的觀點，而是通過自己的總結歸納，重新整理輸入的信息。學霸並不是從早到晚學習的人，而是擅長學習的人。
何為拆解思維？拆解高手的學習方法，並逐一對比自己的差距。比如你要學習寫作，找一篇優秀的文章，進行拆解，從標題，開頭，主題，語言，結構，素材，過渡，結尾，全部拆解，當你拆解的多了，你自然也會有寫文的框架了。短期內不能保證質量，但至少不會寫跑題。
所謂聯繫思維，就是透過現象，看本質。覆盤中會有兩種分析思維，其一是分析性思維，其二是相關性分析，通過學習這兩種思維，可以提升我們深入思考問題的能力。
因果性分析，就是“現象-問題-原因-對策”，秋葉以當下大家最愛乾的買課現象作了分析：
現象：總是忍不住地買各種各樣的網課。
問題：買了課沒有及時看，或是看過一遍，沒有複習和總結，轉眼便忘了。
原因：需要通過買課緩解焦慮情緒，表明自己是緊跟時代步伐。
對策：找一個能賺錢的事情做，緩解焦慮。
通過以上因果分析，找到問題根源，然後找到對應的方法。
至於相關性分析，則是表示一個現象背後是有多種因素在起作用，不同的環境下，哪種因素佔主導，都要具體分析，不能一概而論。
4：輸出力-做一個高質量的輸出者
現在寫作圈 裡很流行一句話"輸出倒逼輸入“，但很多人每天打卡，分享閱讀筆記，內容質量不高，只有高質量的輸出才能倒逼輸入，對此，秋葉從以下幾方面給出建議：
首先：勤記筆記，並用思維導圖將所學內容畫出來，解讀文章，並講給他人聽，然後寫出心得。
其次：進行一個行業時學會提問，好提問會帶來好輸出
再次：學會用清單思維將細節量化，然後標準化
學習是一件很神奇的事情，如果使用的方法不當，花費大量的時間和精力，卻發現總是止步不前。但如果找到了正確的辦法，你會事倍功半，接識優秀的人，進入更好的圈子，和一幫人一起學習，交流經驗，會勝過你一人單打獨鬥。
本書的最後附上了秋葉大叔的奮鬥歷程，非常有啟發意義。秋葉老師擅長學習，更是一個主動學習者，時時總結學習經驗，並告訴了高效自學的三個竅門:1是帶著問題去學習； 2,是進行深度的主題閱讀，3，是要對標，並知道訓練的科學方法。
所以不必為自己是學渣而自卑，也不必擔心自己年紀大了，想學習是不是來不及了，一切都不是問題，行動起來，帶著正確的方法，投入到學習中，相信學霸的美冠就在不遠處等著你。
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