分餐分筷不分愛,讓進餐“筷”樂又健康!

早在十多年前的非典期間,鍾南山院士就呼籲過,在家庭中也要使用公筷。而在此次疫情期間,鍾南山院士向公眾詳解家庭衛生消毒重點時,也再次強調了這一點。除了少聚餐、合理營養外,推行健康的進餐形式在特殊時期也顯得尤為重要。

分餐分筷不分爱,让进餐“筷”乐又健康!

那麼防疫期間,

怎麼吃飯才安全?

呼籲推行公筷或分餐

1倡導公筷公勺:降低“病從口入”的風險

多一雙筷子,多一份心安。為什麼要提倡使用公筷公勺呢?因為我們吃飯大多數時候不是分餐制,而是共同分享一大盤菜餚。從健康的角度來看,使用公筷公勺取菜,用自己的筷(勺)把菜送入嘴裡,是避免疾病傳播的好習慣。

分餐分筷不分爱,让进餐“筷”乐又健康!

同時,正是因為使用公筷,所以菜餚都沒有被各種唾液所汙染,沒有吃完的,就餐者儘可以放心打包回家。減少浪費的同時,還培養了人們節約環保的精神。

2倡導分餐:減少交叉感染

分餐分筷不分爱,让进餐“筷”乐又健康!

“合餐”是很多疾病發生的重要原因之一。根據世衛組織統計,食源性疾患的發病率居各類疾病總髮病率前列,而在疾病的各類傳播途徑中,唾液是最主要的途徑之一。

分餐能極大地減少各種消化道疾病傳播的概率,可以預防各種經口、唾液傳播的疾病並減少交叉感染的機會,有益於健康。大家可根據不同的場合選擇不同的形式,比如自助餐,份飯,使用公筷、公勺以及檯面分餐或後廚分餐等等。

分餐分筷不分爱,让进餐“筷”乐又健康!

就目前的特殊時期,集體進餐的,首先建議有條件的單位食堂最好選擇發放盒飯的形式,預定人數,派代表取餐,最大可能地減少人員之間的密切接觸。其次

,也可採用就餐者自帶餐具、自行打飯的形式,但要強調二點:其一,分段分批,避免人流過於集中;其二,分餐者的勺或鏟請勿觸碰就餐者的餐盒。

其次,在家裡要鼓勵孩子儘早獨立進食。對不能進食的嬰幼兒,家長或監護人應當用適當的方式感覺孩子食物的溫度,嚴格禁止用嘴嘗試孩子食物、幫助孩子咀嚼食物、口對口餵食孩子、與孩子共用餐具等做法。

3倡導文明用餐:為了你我健康

分餐分筷不分爱,让进餐“筷”乐又健康!

不健康的飲食習慣,不合理的膳食結構,給我們帶來了太多太多的教訓。使用公筷夾菜,公勺舀湯,是對公眾健康的負責,是對他人的禮貌尊重。為了你我他的健康,倡導文明用餐,從自己做起。

讓有利於衛生健康的

公筷公勺成為用餐新風尚

我們每個人既是參與者

更是受益者

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