對於學生而言，考試是檢驗學習成果的最佳方式，而成績則是反映學習效率的最佳答案。部分學生的成績就像是過山車，當考試中的題目是自己比較拿手的題目時，分數就會高一點；而考試題目在自己的知識盲區內，那麼分數就會低一些，所以成績總是忽高忽低的不穩定。
在初中三年的學習時間裡，無論大小考試永遠都排在年級前三的高暢，在中考結束後順利的考上了當地的重點中學，在回到母校做學習經驗分享大會時，高暢坦言，自己平時擅長背誦，但是同時還堅持3點習慣。
1、堅持對知識的深加工
得益於從小養成的習慣，無論是看到路邊的廣告牌還是隨手看過的書籍，高暢都會下意識的去背誦記憶，而這個習慣帶到課堂上後對他的學習發揮出極大的作用。
在將課本上的公式定理以及課文背誦之後，高暢還會將這些知識點進行一次“深加工”。深加工的含義就是將課本上的內容，進一步轉化為自己知識體系中的一部分，換成自己能夠理解的釋義，這樣既是對知識的進一步理解分析，也便於更好的記憶掌握。
2、堅持串聯零散知識點
在高暢看來，如果不是記憶能力超群，要想將所有的知識點全部記牢，那麼就不能只靠單純的背誦，而是要將那些含有內在聯繫的零散知識點，進行串聯在一起，然後利用記憶延伸法進行記憶，這樣既能減少背誦的時間，也不容易出現背完就忘的問題。
在上自習或者週末休息在家的時候，高暢就會在一張白紙上，將這一階段學到的知識點進行提取，然後將互相之間的關係標明，這樣將知識進行梳理，構建出完整的知識框架，尤其對於數學、物理這些的理科科目來說，這樣的學習方式，能夠將一些容易忽略或者難懂的知識點，進行深層次的理解與掌握，有助於在考試中拿到更好的分數。
3、堅持15天覆習週期
曾經的高暢也發現，很多知識點在當下記住並且流暢背誦，但是等過了一段時間後，卻發現忘了大部分，如果想要背誦就得從頭再來。
然後根據遺忘曲線，高暢給自己制定了一個15天的複習週期計劃，將這15天時間詳細的規劃好，第幾天覆習多少內容、第幾天需要重新鞏固，全都一一根據時間表格進行羅列，這樣的複習方式，本質是將知識點進行重複記憶，而這也是高暢保持成績的關鍵方法。
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