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說實話，第一步是害怕面對，惶惶不可終日，害怕坦白，害怕被罵，但一旦你自己無力承受的時候你就到了第二步，坦白過後的絕望，不敢面對，不敢直視父母親人及朋友，害怕逾期帶來所有的後果，但是金額巨大家裡無法幫忙的時候就只能面對，強迫自己面對，第三步就到了面對催收害怕，被左右不吃不喝瞎想，到處想要尋覓救命稻草，可是沒人能幫你，絕望，最後被現實打醒，第四步就是面對，一點點站起來想辦法去開源節流，踏實的工作，和尋找副業增加收入，面對催收不再害怕，不再瞎想，因為你還不上早晚要報通訊錄身邊人早晚都知道，面子是自己搞丟的，那就自己一點點找回來，我現在就是第四步，雖然現在還沒有找到合適的副業，但是我已經開始面對，找不到我就學習，提升自己，如果起訴了我就面對，畢竟活著才是勝利，面子什麼的都不能當飯吃，誰讓你欠錢了，就活該受這份罪，不管是什麼原因，我之前就是因為老是揪著我是被騙的，可是我是受害者借我錢的也是受害者，我相信因果輪迴今日我因貪心造成眾叛親離的惡果那些殺千刀的騙子也早晚會得到應有的惡果！
盧八安
我在19年做生意虧損40萬。現在欠的是代款，信用卡。每個月我收入剛才夠生活費跟還貸款，信用卡又不能又不能不還。還好在去年有在銀行工作的同學，向我推薦了一款銀聯的代還軟件，每個月只出一點手續費就可以還清了信用卡帳單。讓我還壓力減小好多了。
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很簡單啊，就用積極的心態去面對就好了，欠債還錢，自己好好努力賺錢還上就好了，我也是信用卡欠了二十多萬用代還軟件還著，網貸欠了二十多萬，加起來欠了五十萬負債，現在才還了一年時間，還了十幾萬了，這種怎麼說呢，就是自己做的事自己承擔，慢慢來吧，現在也開始復工了，有收入就不怕。
泰山泰山隔壁泰山
是不是有很多人和我一樣，一開始不敢求助父母，擔心家人怪罪。結果經常拖欠，越欠越多，本來幾萬塊，結果累計成十幾萬幾十萬，到最後，還不起。
或者拆東牆補西牆，用新的錯誤來彌補過去的錯誤，結果累計一起錯誤越來越大，到最後不可收拾。
如果你正在做這件事情，或者已經做了。看到這裡請你不管什麼原因現在、立刻、馬上停止。停止，停止，停止，重要的事情說三遍。
欠了錢不要著急，方法總是有的，千萬不要像我上面說的那樣去做，那個方法是錯的，我就是那樣一錯再錯，導致我付出了慘痛的代價。
不能沒有工作，一旦你沒有可收入，你就會焦慮胡思亂想，就會犯錯。
一開始欠的不多就找趕緊工作，保持收入，不管多少，利用工資把帳還掉。
要是自己解決不了，無論親朋好友多麼的瞧不起自己，都要強撐著精神，硬壓下所有的委屈，一定先找家人幫忙。
錢是一點點賺的，而命只有一條，你的父母再恨你，他們也明白這個道理。
所以求助父母，如實去說，然後棄惡從善，從新做人，好好工作，這才是正道。
通過自己的努力和辛勤工作,確保每個月都能把錢還一點,相信總有一天你會迎接光明,徹底還清借款。
博哥談人性
積極面對，努力賺錢，就不是問題了。
因為結婚買房子裝修孩子早產等一系列事件，從信用卡微粒貸到網貸，負債從六萬到了三十萬，用了一年的時間。到現在，不算房貸，我們兩口子負債四十左右了。說實話，有壓力，亞歷山大。可是，沒辦法，只能放平心態，積極賺錢。
之所以負債這麼多，就是因為當初逃避，為了不讓家裡人知道，不被爆通訊錄，各種以貸養貸。本來資金缺口也就六七萬，結果到了三十多萬，活生生的教訓。
所以呢，給大家的建議就是，一家人，有事商量著來。千萬別自己一意孤行鑽了牛角尖。你不說她不說，誰也不知道誰到底怎麼想的，這樣解決不了問題。
畢竟，解決負債唯一的辦法就是賺錢還債。
有陽光的天堂2020
我和題主不是一個年齡段的，我的看法你就姑妄聽之，不必姑妄信之。畢竟代溝是真實存在的，不能用老年人的觀點去規範青年人消費觀念。
我們是從窮苦年代過來的人，趕上改革開放中的大潮，日子越來越好，但是我們仍然對未來存有疑慮，生怕有什麼變故讓我們手足無措，如果不是買房這類大事，我們不會為日常生活產生負債，支付寶上的花唄和信用卡常規消費除外，因為花唄和信用卡都是無現金支付的產物，只是延遲支付而已。
但是，年輕人適度提前消費我是能夠理解的，愛美之心人皆有之，愛美食之心人皆有之，把自己打扮得漂漂亮亮、吃得開開心心無可厚非。
只是非要和成功人士攀比，負債購買奢侈品及豪車，我們是不贊成的。因為這樣做是虛榮心發作，不能正確認識自己，必然的會讓自己陷入債務泥潭。幾千元的套路貸變成幾十萬的例子網上就有，不用我幫助你搜了。
總之，要理性消費，適度負債，先有還款計劃，再做負翁或負家女，不做未來六年都不能還清債務的事，這就是我以為必須嚴格守住的底線。
知恥de打油詩
首先，所有的債務都是要還的，不要有逃債的動機
如果債務過大，已經超過了目前的收入水平，比如10年不吃不喝都還不清那種，下面專門說一下這種大負債
在維持自己基本的生活開支條件下，儘自己的能力積極去還，什麼時候能還完就什麼時候還完，同時與債主不定期的溝通，爭取得到債主的諒解
人生的機遇無處不在，不要把自己的命運看成不變的、貧窮的
積極努力的去面對一切債務⋯或許明天或明天的明天轉機在等著你
好運會眷顧有擔當的人
西門不吹1
人活著，看開一點，多一點平淡，想開一點，多一份安靜，溫柔的世界，慈悲的心情，做好自己，不求富貴，但願問心無愧。\r
活著，是一種寄語，也是一種滄桑，何必委屈了自己，何必耽誤了未來。\r
一世很短，一世很長，有的時候，不需要太多的浪費，有的時候只需要一個小小的感動。\r
路有千萬，看開最美，世界那麼繁華，一種束縛，一種艱苦，給自己一個微笑，給生命一個希望。
我愛剪輯333
負債是現在很多人年齡的一個問題，過多或少而已～面對信用卡或者網貸危機，最慌的莫過於即將還不上的時候，很多人都會想盡辦法的還上，害怕面對現實即將來臨的各種催收，你不知道他們會不會爆你的通訊錄，不知道會給自己帶來多大的影響～其實當你還不上的時候，你所有害怕的事情都是多餘的，你如果繼續借下去，那麼，你的噩夢會持續下去……想要擺脫這種害怕，唯一的辦法就是想怎麼去應對～問問自己，最擔心的是什麼～怕家人的不理解？怕朋友的嘲笑跟看不起？
怕什麼，說到底這都是你自己的問題，之前你在艱難需要錢的時候，身邊的人沒有幫助你，是你自己解決的，既然沒有幫助過你，那麼又憑什麼來指責嘲笑你呢？放不下面子嗎？人生不如意事十之八九，誰沒有起起落落，你是負債累累，但不代表一輩子一事無成。把讓你負擔最大的事情解決掉，也就是你的錢流出最多的事～如果事做生意，那麼把這生意停了～然後踏踏實實地先顧好基本生活
黃子兮
我們是從貧困的歲月裡走出來的人，趕上了改革開放的浪潮，日子越來越好，但我們仍然對未來有所懷疑，害怕什麼變化會使我們不知所措。如果不是因為買房子這樣的事情，我們就不會在日常生活中負債(399000英鎊)，除了柏華和經常使用信用卡，因為柏華和信用卡是無現金支付的產品，只是延期付款。
然而，我可以提前理解年輕人的適度消費。每個人都熱愛美麗和食物。打扮得漂亮，吃得開心沒有錯。
我們只需要跟上成功人士的步伐，然後負債購買奢侈品和豪華車。我們不同意。因為這是虛榮的攻擊，不能正確理解自己，必然會讓自己陷入債務泥潭。成千上萬美元的常規貸款已經成為數十萬個在線例子，我不需要幫助你搜索。
總之，我們應該理性消費，適度負債，先有一個還款計劃，然後成為一個消極的人或消極的家庭成員，並且在未來六年內不做任何不能還清債務的事情。這是我認為我們必須嚴格遵守的底線。
