如果有人朝你發脾氣怎麼辦?

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這個問題我覺得我最有發言權了。以前的我就是個炮筒子,只要有人說話我聽著不痛快,我必懟之,更別說朝我發脾氣了,管他呢,懟之而後快。但是很多時候也弄的自己頭痛鬱悶,畢竟氣大傷身。

後來的我在經歷了被上司教訓以及看了很多很多書之後,才發覺自己是多麼傻。

現在的我,當別人朝我發脾氣時,我會先思考是不是我有做的不對的地方,有沒有站在對方立場思考,而後我也會詢問同事們的意見,看看他們的分析,這樣對於很多發向我的脾氣我都能找到合理的原因,亦或是我亦或是對方,順著原因才能找到解決爭端的方法。當所有原因都是由於對方無理取鬧之後,我也會心平氣和的安慰自己,莫生氣,氣大傷身,林子大了什麼🐤都有的,我是有素質的人,仙女不生氣,吧啦啦啦……

其實看書多了,真的有用啊[呲牙][呲牙]



正義的君子蘭


如果是我我會看情況。

如果是父母或子女對我發脾氣,我會看緣由適當理解和包容。這句話就是典型的,我只對生我的和我生的負責。

要是伴侶對我發脾氣,我就瞬間點燃小宇宙。先爆發再說。

如果是陌生人對我發脾氣,你算哪根蔥哦。生而為人誰不是第一次,你是誰啊?

如果是好友對我發脾氣,就看是因為我做錯了什麼事讓他發脾氣還是他就喜歡發脾氣。對於我做錯的事,會誠懇道歉贏得他的原諒。如果他就這樣的性格,休怪我也是這種一點就著的性格。

遇到這種事千萬不要慣著,你慣著他,他欺負你,柿子挑軟的捏。你得讓他知道你是刺蝟。這樣以後就不敢明目張膽欺負你了。就會轉化成玩陰的。陰的就不用理,理他幹嘛?那個陰你的已經被劃分為小人了。小人自有人來治。

上善若水,水善利萬物而不爭。但是沒有金剛手段談何菩薩心腸?水還有山洪暴發呢、對不對?水都有脾氣的。該出手時就弄他

借幾張延參法師的畫用用。


北北小狐仙


在大學即將畢業的時候,我去到一家培訓公司實習。

沒過多久,部門主管給我安排了一個任務:有一批學員的課程即將結束,想讓我組織一場聯歡會。

但是準備的時間比較緊迫,只有三天的時間。

那三天的時間裡,我幾乎用盡了全身力氣去籌辦這次晚會。雖然做了很充分的準備,然而晚會當天還是出了一個狀況:

晚會馬上就要開始了,但是演出人員的服裝還沒到位。

然而,當初在籌辦晚會的過程中,我曾經向主管請示過是否需要我統一去購買服裝的問題。

當時主管的回答是:“公司去年辦晚會的服裝還在倉庫裡,到時我讓LUCY去拿。服裝、道具這些事情你不用管,你只要負責把晚會節目給搞好就行了。”

於是,服裝的事情我沒有再過問。但是等待我的,卻是一場暴風驟雨。

那天,主管當著眾人的面,對著我大吼大叫:“現在大學生怎麼都這麼不靠譜兒,晚會都快開始了,服裝都沒搞定!你讓我今後怎麼信任你!這些簡單的問題還需要我一遍又一遍的提醒嗎?”

主管的吼聲很大,周圍嘈雜的環境一下子就安靜了下來。

當時的我,初出茅廬,從來沒有人受到別人如此嚴厲的批評。接受完批評後,我開始發揮逆來順受的“傳統美德”和“偉大品質”,站在原地,呆若木雞。

我想告訴主管這件事並不是我的錯,但是喉嚨裡發不出任何聲音。我就這樣保持著沉默,眼睛裡面閃爍著一些晶瑩的小東西。

這件事當時對我打擊很大,並且成為了我沒出息的從那家公司離職的導火索。現在回憶起這件事情來,心情還難以平靜。

這件事之後,我經常會去反思:當面對另外一個人大吼大叫的時候,除了沉默之外,到底還有沒有更好的方法去應對?

◆2◆

後來,在《心理學與我》這本書當中,我學到了應對“大吼大叫”的正確方法,覺得非常受益。如果當年的我能夠早點讀到這本書,當時就不會那麼難堪了。

那麼,面對別人的大吼大叫,情商高的人通常會如何應對呢?下面就和大家分享三個實操性很強的步驟:

(1)保持鎮定,複述對方發怒的原因

當你的上司對你大吼大叫的時候,你的反應很可能是保持沉默或者是馬上進行言語上的反擊。

但是這兩種方式其實都不是很恰當。保持沉默,只會讓你把更多的憤怒壓抑到心底,造成心情持久的低迷,形成內傷;而用大吼大叫的方式去反擊,只會引發更大範圍內的爭吵,從而讓情況更加惡化。

這時最好的辦法其實是保持鎮定,等到對方發洩完後,平心靜氣的複述一下對方發怒的原因。

回頭開頭的那個例子中,當領導朝我大吼大叫結束之後,我可以鎮定的告訴他:“您覺得活動是我負責的,所以當您發現服裝還沒準備好的時候感覺非常生氣,您覺得我沒有盡到責任。”

當你非常鎮定的去陳述對方發怒原因的時候,對方肯定會感覺有點小小的吃驚,甚至是小小的愧疚。

因為和對方較為感性的處理問題方式相比,你的回覆充滿了理性,飽含著素養。而且,這種充滿理性的回覆,很容易把對方重新拉回到理性的狀態。

(2)如果對方錯怪了你,那就要不亢不卑,耐心解釋。

第一步的目的是為了化解對方的怒氣,而第二步則是為了把問題給解釋清楚。如果這件事不是你的責任,你應該不亢不卑的解釋清楚導致問題的原因。

在開頭的那個例子當中,我可以對主管說:“可是,在之前向您彙報關於服裝問題的時候,您曾經非常明確的告訴我,服裝、道具這些事情我不用管,我只要負責把晚會節目給搞好就行了。不知是不是您忘記了,其實當時您把服裝的事情交代給了另外一名同事去負責。”

記住,在解釋的時候,不要加任何感情色彩,只是用客觀事實來作為依據進行解釋就足夠了。

通常,在這種不亢不卑的解釋之後,你會重新贏得對方的尊重。而且在下一次對方忍不住又要朝你發火的時候,他會三思而後行。

(3)如果對方沒有錯怪你,那就要馬上認錯,及時承諾。

如果對方根本就沒有錯怪你,那麼在對方大吼大叫結束之後,你就需要馬上認錯,並且及時承諾今後不會再犯類似的錯誤了。

這個時候,你依然需要保持冷靜、理智的態度。人非聖賢,孰能無過。不要覺得犯了錯誤之後就大難臨頭了,關鍵是你要及時向對方表達自己知錯就改的態度。同時,這也會給對方一個臺階下來。

如果你不能馬上認錯,及時去表明自己知錯就改的態度,那麼,這往往會讓發怒的另一方感覺更加生氣。甚至會說出“真是死豬不怕開水燙”之類難聽的話語。

◆3◆

下面,我再來舉個例子,運用上面這三個步驟來演練一下如何應對他人的大吼大叫。

我們先來看一個具體的場景:假如有一天早上上班的時候,領導一上來就朝你大吼大叫。他說你是豬腦子,竟然忘記關閉辦公室裡面的電源了,結果讓中央空調開了一夜,費了很多電。

假如是你遇到了這個場景,結合上面所講的步驟,該如何去有效的應對呢?

(1)保持鎮定,複述對方發怒的原因。

你可以這樣來回應:“您覺得我是最後一個走的,應該在走之前關掉空調。然而您卻發現空調沒關,所以您對我很生氣。”

(2)如果對方錯怪了你,那就要不亢不卑,耐心解釋。

接下來,你可以這樣來回應:“如果我是最後一個走的,我一定會記住關閉所有電源的。但是在我走之前,辦公室還有其他人在加班呢。您可以再和其他人再確認一下。”

(3)如果對方沒有錯怪你,那就要馬上認錯,及時承諾。

你可以這樣來回應:“抱歉,的確是我走的太匆忙,忘記關電源了。下次我一定會確認好所有電源都關閉之後,再離開辦公室,請您放心。對不起。”

好了,這三個步驟都學會了嗎?知而不行,不如不知。當下次有人對你大吼大叫的時候,不妨去展現自己情商高的一面,用上面的方法去應對吧!


Gman戀愛學


  • 發脾氣在生活中好像是不可避免的事情,尤其現在社會壓力太大,不如意的事情頗多,生活在群體之間,每個人都會或多或少地發脾氣或者被髮脾氣。遇到這種情況應該怎麼處理呢?我這裡有一些淺顯的見識希望可以幫助到大家,也可以時刻提醒自己要理智!
  • 如果有人朝我發脾氣,我會分析一下對方為什麼生氣:1、如果是因為自身的錯誤導致的,那麼及時道歉是最好的解決辦法;2、如果是因為對方的無理取鬧,那麼就只能看對方是誰了,心愛的人就只能包容著,容忍著,畢竟愛是可以包容一切的,不是嗎?3、如果是上司,暴君之類的則需要你容忍一下,除非你決定另謀生路;4、如果對方是明事理的上司,還可以有另一方案,就是當時忍一下,事後提醒一下對方發錯脾氣。5、最後,如果是你不在乎的人,轉身走開就好了!
  • 任何事情都處於不同的情境中,有不同的解決辦法,最重要的是避其鋒芒,理智對待,因為正面衝突非常容易產生更壞的後果,譬如肢體動作,傷了對方你需要破財,傷了自己那麼你會痛到後悔,畢竟再多的金錢也買不來健康的身體!

酒是穿腸毒藥,色是刮骨鋼刀,財是下山猛虎,氣是惹禍根苗,看來四字有害,不如一筆勾銷;無酒不成禮儀,無色路斷人稀,無財世路難行,無氣到被人欺,看來四字有用,勸君量體裁衣。摘自《酒色財氣歌》


陳情未絕cql


懟回去啊!

我是從來不慣著誰,可能因為我性格的原因,我說懟回去,只代表我個人的選擇,至於別人,那可能性很多。

性格懦弱的,就是那種逆來順受型,有人朝他發脾氣,除了默默承受,還有可能哭鼻子,絕對不會懟回去,也不會有什麼過激行為。

性格火爆的,可能就是一個大嘴巴子抽過去,這種比我還兇的,我只是懟回去,還不至於直接上手,這種處理相對簡單粗暴直接有效。

唐僧性格的人,有人朝他發脾氣,他會坐下來慢慢的跟你講道理,直到把你說服為止。

陰險有城府的人,有人朝他發脾氣,可能當時並不發作,在心裡忍著記著,等逮著機會了,絕對加倍的還回去。

當然,正常心態的人,基本上是懟回去+講道理+記仇+委屈感,這些情況的綜合,都有缺都只有一點。

所以,當有人朝你發脾氣,一般人都會,回懟幾句,再講幾句道理,然後帶著那麼點委屈感,記下了今天被人發脾氣的事,就這樣。



俗人手記


你好!很高興能回答您的問題:肯定會很生氣啊,當我準備回答問題的時候,我的腦子回想畫面,這個衝你發脾氣的人,你得看是誰,如果是你的父母或者你的兄弟姐妹,亦或者你的好朋友,你的好閨蜜,還是你的上班同事,再者生活當中遇到的陌生人,對待都有所不同的。當然如果衝你發脾氣,錯又不在你,而這個發脾氣的人是你的父母,我的想法是,先忍!不要和他們吵,因為都在氣頭上,再者父母年齡大了,容易氣傷他們,等到他們氣消了,再好好問問為什麼,或許中間有什麼誤會,解釋清楚了你也就釋然了,對父母要有耐心!

如果這個衝你發脾氣的人是你的兄弟姐妹:錯不在我們,那我也是相當的鬱悶,因為我深有體會啊😊,就在三年前,我二哥和二嫂子從外地回來了,有天在家就跟平常聊天一天,他前半句還跟你鬧呢,下半句跟說著玩似的,他好像是說“我以後不在家,你要多往這跑跑,以後父母就靠你了”我也就隨口一答,就跟玩笑似的回答,說的好像是,那不行,我是我,你是你,我又代替不了你,你得來,反正就是回答的人不滿意了,當時就對我吵吵扒火的,就拿我說的話來,數落我,他是急性子,當時我二嫂也在旁邊呢,那一刻我立馬就給氣哭了😭,心裡老委屈了,就感覺他莫名其妙,神經病,一點預兆都沒有,你憑啥就對我發火了,我生氣和他理論,他還說我長大了結婚了,說不得我了,我那時候也就24歲,都當媽媽了,可能那時候還不懂,現在回頭想想他可能覺著我為人處世 說話有些,欠妥,但他傷到我了,氣的我好幾天不能釋懷,老跟我對象說他“神經病莫名其妙”!

如果是好閨蜜好朋友的話,首先讓她發完火,搞清楚為什麼,然後告訴她,只許這一次,下次不能再衝你發火,因為,人都是有脾氣的,再好的閨蜜朋友也不能衝自己的好朋友發火,那樣多傷感情啊,自己也要有底線啊,不能為了她們沒有自我啊!是吧😁!

再者是同事或生活中遇到的陌生人,對你吵吵,這是不能忍的,必須要跟她們理論個是非黑白的!

總結一句話:如果錯在我們自己身上,不論對誰,都要好好的道歉,因為我們要講道理,錯了就是錯了,承認錯誤不丟人,能屈能伸才是為人根本!

在此祝讀友們開心快樂每一天[呲牙]

也祝自己早日通過頭條的認證[可愛]

加油吧親人們[耶]



承蒙時光不棄你我相依


是不是故意的還是因為什麼事,還是其它原因,我個人認為:

一、問問什麼事?為什麼發脾氣,如果是小事,可以和他聊聊,談談都可以的。

二、是不是看不慣你才發的脾氣,真就有這樣的人,不喜歡就發脾氣,看不順眼唄。

三、對方的脾氣差,就是遇事就發火。是不是就是遇到脾氣特別差的人。

四、經常對你發脾氣,就不用慣著,直接懟回去。忍次數多了,該認為好欺負了。所以不用顧忌面子。

五、該回嘴時就放下面子,朝自己發脾氣,也不能就忍著,凡事不得有頭有尾?莫名其妙受氣,可不能幹。

不管大事還是小事,不能讓任何人隨便朝自己發脾氣,要做個有個性的人。


北方小郎


脾氣人人都有,只是有人脾氣大一些有的脾氣小一些。脾氣大的人從中醫上講血燥,肝火旺。當有人向你發脾氣了,看發的脾氣是否有理,如果有理,可能錯在自已,儘可能不吭聲,以免事態升級,然後私下好好溝通,請求原諒。假如單位的同事因工作對你大發一通脾氣對不起,該理論還得理論,總要有個是非觀念,把原由搞清理,因為彼此出發點都是為了工作。對於那種無是生非,無理取鬧之人,用不著與他講理,無視他的存在,甩手走人,惹不起,難道還躲不起嗎?脾氣好與壞大與小,就能看出一個人修養,修養不在一日之間,靠的是悟和道。[擊掌][ok][比心]'



且看且學


  • 您問:如果有人朝你發脾氣怎麼辦?我認為,這個問題不能一概而論,應針對此人發脾氣的具體原因來採取不同的態度和處理方法!首先要保持冷靜剋制,平心靜氣地想一想問題的癥結在哪裡,是與自己有關還是另有原因?如果事情的發生確實與自己有關,必須正確面對。是自己故意做出了傷害人家的事情,還是無意間做錯了什麼事,造成了誤會?如果是故意傷害了人家,沒有脾氣,老老實實低下頭,誠心誠意地向人家賠禮道歉並作出保證,下不為例!如果確是無意而為造成了誤會,或者是聽信了其他人的挑唆而導致此人大動肝火,也要平心靜氣,實事求是地向人家做出合理解釋。當然了,這種解釋不能在氣頭上來做,那樣很容易引爆事件,深化矛盾。只有在當事人冷靜下來以後慢慢向他解釋,才會化解矛盾,息事寧人!以上只是一個簡單的粗略的分析,僅供參考!謝謝!

學峰5717


很明顯,一個人能夠控制自己的情緒有多麼重要。可是有時候情緒需要宣洩。這個朝你發脾氣的人是誰?為什麼發脾氣?具體事實還需要具體分析。

工作中的上司?那是無緣無故找茬,還是因為你的工作屢次失誤?

是你的親人?發脾氣的起因?

總之如果你自己沒有做錯,可以理直氣壯的做一下解釋,不卑不亢。

還是期待您把問題描述的更準確一些。


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