荒野逸人
我是提問者，我看到了很多哥哥姐姐們的回答，我很欣慰！好像是我去年提問的問題，到今年依然有人來回答！當時確實是很痛苦，有句話說: 我遇見了個人，還以為她來救我的，結果差點要了我的命！那時候寧可那樣痛苦著，也不放手！現在想一想，那時的我的確很可笑，別人不經意間的一笑，就忘乎所以，傻傻的高興一整天！別人不經意間的皺一皺眉頭，我的整個天空陰雲密佈，想一想是不是自己哪裡的不對！哈哈哈，時間的確是一副良藥，能治癒傷痛！現在再遇見比陌生人與陌生人之間多了一層感覺，不是朋友，更不是遇見前女友的那種感覺！這種感覺好像是師生關係，我變成了老師，她變成了學生！雖然那時我們是姐弟戀！現在看到她做某些行為，我可能會去說:可能一些男人討厭這樣的行為(因為她又對我做了)！她不變，依然如此！而我……
荒野逸人
曾經“寧可痛苦，也不放棄”，這種想法本身就是賭，賭他的回心轉意，賭他浪子回頭，只是高估了自己的能力，最後輸掉了自己。我覺得這句話是在寫曾經的我，每當回憶起那段曰子，心都會隱隱在痛。
我們是自由戀愛，都以為會幸福在一起一輩子，曰久見人心，時間長了，什麼缺點都會暴露出來。出來社會，接觸的人多了，也不知道怎麼回事，他認識的人都有小三，漸漸的，他對人就多了一份介備心，對我多了一份懷疑。當初他為了省點房租，跟別人合租，當時我就很反對，扭不過他，也就算了。結果，沒過多久，就發現合租人帶別的人回來，才知道那人也不檢點。
應該是沒有信任吧，居然懷疑我，無論我怎麼解釋也不聽，還說我狡辨，我的委屈誰會懂。人家說，愛一個人就會信任他，也許是他不爰我，只愛他自己，我還天真的認為，有一天，他會相信我的，儘管他一次次懷疑，一次次傷害。幸好我醒了，是我付出太多，我太在乎，別人根本沒把你當回事，我徹底輸了。
願賭服輸，過去不代表現在，現在不代表將來，是我的個性簽名。過去的不如意，就讓它過去，沒有誰離不開誰，放開胸懷，人生漫長，還有很多事等著你去做。既然得到你的人得不到你的心，又何苦糾纏，自己都不愛自己，就不要奢望別人愛了，緣來聚，緣盡散，要活出尊嚴。
努力付出會有收穫的
如何才能真正放棄最愛的人，前提是最愛的人不愛你了，與不愛你的人過一輩子會很累很苦很不幸福，在痛苦掙扎中努力爭取，失敗後你必須要放下，因為你曾經拼盡全力努力過了，此生了無遺憾了。記得在哪篇文章中看到一句話，很適合你“生活中不斷有人離開和走來，敞開你的心扉，也許前方有你更心動的人向你走來”。
放棄最愛的人是一件很痛苦的事情，最好的方法是控制住自己的情感不要去想，把精力轉移分散，最有效的途徑，就是忙碌起來，讓自己的生活更充實。埋頭於工作，學習，或是運動和其它愛好，只要是需要精力高度集中的活動，都能把人迅速從傷痛中拉出來。和朋友多多聚會，人多熱鬧的時候，就不會胡思亂想，朋友也會為自己帶來很多歡樂。不管有沒有對方的聯繫方式，都不要想辦法每天頻繁偷偷的去查看對方的狀態。
不自責，不難過，不抱怨，不要聽傷感歌曲，要聽歡快的音樂，會讓人暫時忘記難過，因為快節奏最能製造忙亂的感覺，不會勾起敏感的神經。
讓自己變得更好，才是對感情最好的交代，只有珍惜當下，才不會頻頻回頭感嘆太多遺憾。充實起來，不再去打聽對方的情況，不去觸碰回憶，和可能讓自己變敏感的東西，把精力集中在提升自己上。
你要相信，一輩子不可能只遇到一個讓你心儀的異性，要調整心態，尋找適合自己的對象，也許有一位更優秀的異性正等著與你相遇。
飛天木蘭
我是九七情感 我認為下面這幾個辦法可能會幫助你真正放棄一個人。
徹底斷掉所有聯繫
俗話說眼不見心不煩，當你還保留著她的聯繫方式，那麼你一定放不下。
如果你還有她的任何聯繫方式，那麼即使你在忙的時候不會想起她，但是你閒暇時刻依然會想她。你會拼命的去朋友圈，空間看她的動態，甚至她聽過那些歌，今天看了什麼視頻，總之她所有的一切，你都充滿了好奇。你會把自己設定在她的生活上，想方設法的去了解你不知道你沒有參與的一切，那麼這樣的你能放棄嗎？所以斷掉所有聯繫，不是說狠心，而你要麻痺自己，不聽不看不瞭解，時間長了你也就放下了。
徹底死心
如果你總是念念不忘，那麼你根本不可能會放棄。
每當你捨不得另一個人好的時候，你就多想想他所有的不好，他對你的種種一切不好的事。他都能放下你，你怎麼就不能放棄他？
永遠別把自己弄的很卑微，這樣他會更加覺得自己了不起，你離不開他。永遠和任何人相處都要記住，敵進我退，敵退我進這個戰略。意思是，當他猛烈的表明自己的意願時，你要往後退，可以選擇裝傻；而當他選擇退縮時，你就要發起猛烈進攻。這和欲擒故縱是差不多的意思。
徹底放下
明知放不下，也要逼自己放下，心裡告訴自己一千遍“他不愛我”，再警醒自己一萬句“必須重新開始”，有承受傷痛的能力，就一定有重新站起來的勇氣！
你要記住，你如果只看到了一棵樹的高大，你就看不看整片森林的風景。
這世界上還有許多的美好事物等你探索，不可止步不前，頻頻回頭的人走不遠。
以上三點就是關於真正放棄愛的人建議，希望你早日走出感情的傷痛，振作起來，迎接更美好的明天。
加油！
九七情感
最愛的人是心底的根，那是有著一種依賴的幸福感，深愛著一個，如果不能走到一起，無論怎麼疼痛，也做不到放棄，不放棄不是喜歡那種疼痛的感覺，而是根本做不到，愛一個人，沒有誰能有妙招教你做到放棄，放不下就放在心裡吧，放在心裡也是一種擁有，只不過是換了一種方式愛著而已。
回答，曾經寧可痛苦，也不放棄，如今我輸了！如何才能真正放棄最愛的人呢！個人認為，愛一個人說不上誰輸誰贏，有的只是誰用情深一些，在愛的情感中，愛有多深依戀就會有多濃，當愛而不得的時候，人走了心卻依舊深深的愛著，這是一顆心付出真正情感的體現，愛是甜美的，但愛有時也是痛苦的，愛可以說是一種五味雜陳的滋味。
有人說：愛，你若認真就會輸的很慘，但愛是出自內心的情感，如果不認真，又怎麼能算得上是愛，假如是這樣，分手了誰還會有疼有不捨？愛了就不後悔，因為愛是自己心甘情願的事情，疼也好苦也罷，那都是一種擁有，放不下就交給時間吧，不要強迫自己，越是強迫越會有著深深的愛意，這種心心念唸的不捨，怎能做到放棄呢！
真愛做不到放棄，如果有一天，在你想念的時候，心不再揪著疼了，也就說明你是放下了，愛他就祝福他她吧，放不放棄都是曾經的擁有，讓一顆心放棄一個最愛的人，那是一種殘忍，那種撕心裂肺的痛，不是深愛的人無法體會，愛而不得的苦與累只要自己知道，習慣了的愛習慣了的想，有誰能做到放棄呢？
誰憐草心
愛情是兩個人的事情，該放就放吧，隨緣是最好的了。
前方是絕路，希望在轉角。有人說過：這輩子，只有一個人讓你笑的最甜，也讓人傷的最深。誰都贏不了和時間的比賽，誰都輸不掉曾經付出的愛。所以啊，你也要想開點。是你的就是你的，不是你的那也沒有辦法。一切隨緣吧。
情可以毀掉一個人，只有明白自身是生命的主體，用明確的意志擺脫掉過去，才可以解脫，你已經沉淪太久了，難道你只想活在無謂的回憶裡嗎？振作起來吧！
放棄他或她之後你會開始成長，明白自己的價值，重新看清自己的本質。面對了過去，抓住了現在，還有可期待的未來。再痛苦的都會過去，無論你當初多麼的愛一個人，認為不會再愛上另一個人了，認為你不會放棄，但總有一天你會遇到另一個人，你們彼此相愛的那個人。一切真的都會過去。將來的你，放棄了曾認為最愛的人之後，依然會得到，愛和幸福的！！！
小大和
真正放棄最愛的人，我做不到，除非她放棄我。
因為她是我的最愛，讓我放棄她，那是不可以想象的。
太痛苦了，撕心裂肺的痛，你知道有多痛嗎？無以復加，難以言狀的難受，時刻攪擾著你的心靈，侵蝕著你的機體。
放棄她就等於掉進了痛苦的萬丈深淵，再沒有了歡樂和幸福，那是一種怎樣的感受啊！
只有當重新擁有她的時候，歡樂和甜蜜，重新湧上心頭，那種感覺真的是太美妙了。
猶如寒冷的時候，有了溫暖的衣衫，飢渴的時候有了美食快餐。只有她才是我今生的最愛，今生的唯一，永不放棄。
綠色小萆
要想真正放棄最愛的人，是需要時間的。不是一朝一夕說放棄就能夠放棄的。
戀人之間朝夕相處，早已習慣了彼此的存在。哪怕一句話、一個笑容、一個關心、一個擁抱……都深深地印在了彼此的心中。說放棄，有人是真正放下了，有人卻是自欺欺人，沒有真正放下。
要分清是否真正放棄
- 自欺欺人式“放棄”。有的人嘴裡說著已經放棄，已經忘記。但騙的了別人，騙不了自己。內心深處依然十分痛苦，整天借酒消愁、萎靡不振、鬱鬱寡歡，影響了工作、學習以及正常生活。
- 真正放棄。放下一個人後，心中不再有悲傷和痛苦，也不會有那種隱隱的痛。見到昔日戀人，就像看到一個普通的朋友，心中十分平靜，不會再有任何波瀾。
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如何才能做到真正放棄
如何做到真正放棄，我們共同分析一下。
首先，要從內心深處徹底放棄。如果遇到的是對的人，兜兜轉轉最後還是會到一起。既然分手了，這個人一定不是命中註定攜手走完一生的那個人。那麼就必須從內心深處忘記和放棄。即使這份忘記和放棄讓你撕裂，那也要變得對自己狠一些，剝去所有不該有的情愫，讓自己沒有負擔地走下去，放自己一條生路。
其次是尋找那個最適合自己的人。愛情本就分分合合，既然分手了，就有權利尋找那個適合自己的人。振作起來，陽光起來，開啟另一段美好的愛情。
第三從改變自己開始，整裝待發奔著新的起點。與其每天以淚洗面，情緒低沉，不如改變自己，換種心情。可以換個髮型，可以和好友小聚……還要讓自己變得更優秀，在工作中努力上進，使自己更加自信。有了梧桐樹，不怕引不來金鳳凰。
第四讓時間成為治癒傷口的一劑良藥。隨意時間的推移，沒有過不去的坎，即使是那個曾經深愛的人，即使是那段深深的感情，都會隨著時間的流逝而慢慢變淡，最後被遺忘在銀河系中。
放下一段感情需要的是時間，考驗的是心性。只有放棄本不該屬於你的感情，心情才會變得舒暢，道路才會變得順暢。敢於放下，才能開啟新的生活，徹底放下，才能讓自己迎著朝陽奔向新的起點。
雷姐看影
沒有任何辦法可以幫助你放棄最愛的人
唯有自己從內心深處發出聲音，死心了，心死了
與其說放棄最愛的人難，不如說是放棄與這個人的習慣難。
愛情大概到了最後都是親情，而什麼又是親情，習慣性，踏實感。
與這個人在一起我很踏實，習慣了有這個人的一切。
要真正的放棄這個人，往往都是在精神上受到了極大的打擊，衝擊到內心深處，把樂不思蜀的你突然震醒。
換言之，真正放棄最愛的人後大多數人都是成長了。
。。。。。。
這種成長寧願不要
放棄容易，難的是再遇到這樣的一個人。
放的下這個人，卻忘不了那些回憶，願所有人的選擇將來不會後悔。
崔崔叨叨叨
放棄本身就是痛苦的。又何況放棄一個自己喜歡的人呢。我們會想念，會回憶等等，但過去被翻來覆去並不會使你真正放棄，真正的放棄是不去想，不遺憾。
放棄一個喜歡的人就像一把火燒了住了很久的房子，你看著那些殘骸和土灰的時的絕望，你知道那是你的家，但是已經回不去了。
曾經都以為，一個人的時光太孤獨，需要一個人陪同前行，後來才發現兩個人的孤獨更無奈。
大概不是每個人都能白頭到老，有些人只是用來成長的。
積極樂觀的生活，人生路很長，我們受過的苦，都是為以後平坦的日子作鋪墊。人的一生如此漫長，沒有誰能一帆風順，精神受到傷害，就要多放鬆自己，不要想太多，吃好，睡好，玩好，做自己喜歡的事，自然而然就走出來了，加油！
