從未有過的独白
人生不如意事十有八九，每个人都会遇到沟沟坎坎，要勇于面对。我曾经家破人亡，父亲患病去逝，母亲又因公受伤，妻子离我远去，我曾经很长一段时间埋怨上天对我的不公。后来在医院照顾我妈时碰到同间病房的大姐，她两腿瘫痪，可是对生活依然那么热情。从那以后我就学会告诫自己，生活中碰到所有的事都是对自己的磨炼，没有过不去的坎！把苦难当作人生的宝贵经历，给自己一个目标，一切困难敢于面对，学会放下，想想那些身有残疾而还追逐梦想的人，就不会抱怨生活了，不抱怨，不放弃，这是我们对待生活应该有的态度！
阿辉的心
生活坎坷……
跟你说说最近发生在我身上的一件事吧：去年11月份是我有生以来最灰暗最无助的时候，现在想起眼眶都是湿的。以前在电视里头看到一夜白发以为是假的只是为了影视效果，其实是真的我的头发在一夜间突然出现了无数的白发……可能大家会说夸张了但要是真正经历过无助的人都会懂叫天天不应 叫地地不灵是怎样的心境。
事情发生后我沉沦了一个星期，后来我选择了出去走走。生活还要继续我不断地告诫自己平常心事情总能过去总会有转机，说来也可笑总是只有自己在不断的勉励着自己……我迷失过但我不敢言放弃，或许男人根本没有放弃的权利。
坎坷，不敢说是人生的必然但它是人生中的一道道坎，过去了或许会更精彩或许还是保留原状或许更糟糕但坎坷能给人生带来转机，就算什么也没有我们的人生也多了一道色彩，尽管它是灰色的。
首先要让自己的心平静下来，然后不断地告诫自己不断的勉励自己，让自己的视野尽量的开宽心情也会有所改变。最难受的时候也可以偷偷地哭一场没什么大不了，青山在就一定有柴烧。
世界在没有放弃我们之前我们不能放弃世界，相信雨后会有阳光有彩虹……
奔跑吧老头nt5
零四年，我家中出现矛盾，暴发激烈冲突。破头见红，关系决裂了。
然后，就留下我一个人看家，读书，那年我读初二。房子大大的，我小小的。刮风下雨的时候，最怕了，晚上都是不关灯睡觉。
有时间便常常想，有人陪伴。可惜世界不允许啊，心生许多怨恨，阴霾。都说世界美好，一切都像童话故事里一样。可现实告诉我，要直面惨淡鲜血淋漓的人生。挺想逃，逃到无人角落，也许那里，是一方人间净土。再不用面对，尘世喧嚣。纷纷扰扰，悲欢离合。
从小就憧憬，羡慕，别的家庭。和和美美，幸福快乐，父母恩爱，其乐融融。
好想做个美梦，梦里啥都有种。
听听音乐，看看书，没事走两步，走亲访友，走街串巷。所见所闻，所思所想，不拘过往，不怨苍天。
石豪山边一棵松
人生有时候就像你期待的身高一样，总差那么几厘米。当遇到失意的事情又感觉自己迷失了方向的时候你要开始让自己慢下来，思考一下自己的优缺点，对自己的优缺点做一个细致的分析对比，然后围绕这个点进行延伸，延伸到你的职业生涯，然后选择一个喜欢的事坚持朝着那个方向努力，你总会看见阳光的！小时候，一集动画片，一个玩具，一根雪糕，可能就会让我们快乐一整天，而现在，即使我们轻而易举就能拥有小时候梦寐以求的东西，可口中的抱怨却越来越多，心中的满足感却越来越少。因为我们不再像小时候那么单纯，心中的想法越来越复杂，毕竟，成年人的世界没有一个是容易的。现在的我们，当你做完最不想做的事情，开始做最想做的事情时，你是最舒服的。当你害怕时，你的人生永远遇到高墙在拦着你，当你做完它，仿佛卸下盔甲一般，终于松了一口气时，你是最舒服的。有人曾说过，我们如此的努力奋斗就是为了甘于平庸的生活，甚至我们所有的努力拼搏就只是为了换来生活的平淡而已！迷茫是一个几乎所有人都一定会遇到的状态，它会让你痛苦，但它并不可怕。因为在我们每个人的心中，其实都蕴含着破除迷雾的力量。这个世界唯一的不公平是因为有的人有能力接受不公平，而有的人不能接受不公平，如果人人都有能力接受不公平，这个世界就公平了。这是我安慰自己迷茫时候的一个理由，有时候自己的奋斗看不见一丝希望，只能靠编一句话来鼓励自己。生活无论怎样困难都要想办法让自己踏出迷茫，有时候就好像踏进了死胡同，我们一定要及时把自己拉出来站在旁边看看自己的灵魂，真的去做一些什么，在合适的方向努力一把即使迷茫也绝不放弃，所有的一线生机都来源于坚持！
遇见生活美学家
人生没有坦途也不会一帆风顺，遇到挫折和坎坷也许是你前进的一种动力！正所谓不经历风雨怎么见彩虹。
“自古英雄多磨难”没有谁随随便便就成功的，选择在痛苦和失败中做一个强者，把挫折当做对自己的一次考验。然后冷静思考一下失败的经验教训，以后不在犯类似的错误。心理学家认为：人们最出色的工作往往都是在逆境下做出来的。所以适度的压力或挫折更能调动你的主观能动性。
不要自己走进狭隘的死胡同里而不能自拔，多宽慰自己，不要怨天尤人，给自己肯定和信心，保持积极乐观的态度去对待挫折，相信自己的能力，改变一下思维方式方法，成功就在你的面前，不是吗？
每月阅读两本书
1、不断思考，不能逃避。逃避无法解决任何问题，甚至会造成下次更大的错误。
2、要给自己时间，尽量安慰自己，要懂得原谅自己和鼓励自己。
3、对自己必须绝对真实，要清楚自己现在的状况，不要自己欺骗自己。发现自己的问题，一点一点的有针对性去改变，相信我，别怕慢，等你慢慢的开始改变，生命中的希望就会越来越大。人，终究是要先靠自救的，自己都骗自己，何谈拯救和改变？
4、不要停下学习，特别是那些认可度很高的书，如果其中某段讲得事情和自己相似，这时候作为读者会深受鼓舞，并且会很大程度上淡化自己的伤感，有些事就是——只有相同经历的人，才能感受到彼此的温暖。
5、要在个人情绪变好一点之后，试着多去接触些能够提升个人价值的东西，比如读书啊，听公开课啊，你要相信，这个世界现实起来还是很现实的，我现在很相信的一个道理就是：自我价值低的人很难得到他人真正的依赖，所以任何一段长期稳定的关系，必然是大家基本保持一个节奏和速度的共同成长。
最后，送那些正在迷茫的人一句话，没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
希望我的回答，能帮助到你。
水果皮爱生活
有些事不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望
你的大叔啊
既然无法避免，我们还不如积极面对，把坎坷转化为蜕变，通过不断的战胜坎坷去让自己成长。学习很多本领，看透更多事情，调整最佳状态。
一时的迷茫是正常的，但是我们需要尽快调整过来，可以冷静的分析，也可以去向别人求教。
一辈子说长也长说短也短，一定要乐观，留得青山在不怕没柴烧嘛，相信多大的困难都会过去的。
牛郎星鲁老师
马路的中间有一个大坑，我们或者掉进去，或者绕过去，或者努力地跳过去，都可以。要明白的是，这个坑一定是可以过去的。因为我们人生前行的路没有尽头。不会因为路上有一个坑，还是一块大石头，还是一棵被砍倒的树，还是一辆停泊的汽车，还是有一堆人甚至是一群可爱的绵羊。人生的路终究是要走下去，只要活着，迈向远方的脚步就不会停止。
久九情
1 要学会和自己对话，问一问内心的那个自己，当初是为了什么出发？ 2 要学会欣赏自己“独一无二”。3 要学会原谅父母的不完美。
