飄零4933
我一直懷疑得了抑鬱症，辭職創業失敗後周圍的人也會這樣認為，其實我自己內心明白，我沒有，最多是有得抑鬱症的傾向。我總認為物質生活基本解決的今天，是不是應該努力按自己的意願活著，也就是做自己想做的事。正如許多人的婚姻生活並沒有嫁給愛情一樣，工作與個人興趣一致的並不是很多，而且為了生存還必須忍著，婚姻也是，有太多的世俗讓你被動的困守圍城。多重矛盾疊加，抑鬱症就來了。我敢說你老婆吃了睡睡了吃一定是有某種心結，抑鬱症本身是心理障礙，必須心裡療法。我辭職創業很失敗，生活陷入無奈和低谷，周圍人對我作出的選擇都認為是荒謬的，我自己也曾反思過，單從物質生活層面的確如此，也的確失去很多，但遵從內心的選擇，我即便覺著錯了，但也不懊悔，也會堅持，畢竟人活著的日子並不是太長，何必太委屈內心。你愛人的病要根治，你就給她的心靈放個假，把物質降下來，把靈魂提上來，才算真的活著。一面之詞，囉哩囉嗦。見諒！
甄璽
非常同情您的處境和難處，我們分析一下，先抓主要矛盾：
兒子的事不是短時間內就能解決的，而況是不是和他媽媽患病有關係我們不得而知；
我個人的建議是：
先給你老婆治病，這一點還是比較可行的。
因為抑鬱症哪怕是重度抑鬱症並不是一個難治的病，最好是送她去當地比較權威的精神衛生機構住院治療，通過抗抑鬱藥物治療，心理治療，或是MECT（無抽搐電休克療法），絕大多數的病人都會明顯好轉甚至痊癒。
這個時間短則4--6周，長則8--10周。
然後你們就可以共同面對孩子的問題。
需要提醒您的是：
面對如此糟糕的家庭局面，您一定要挺住，可以尋求親朋好友的經濟和心理支持。
心理醫生張彥平
那你這個家庭的“領導人”是咋當的呢？把妻子逼成了抑鬱症，把孩子教育成了一個“傻子”？這都是你嚴重失職，你知不知道？我相信你老婆在嫁給你之前，絕對不是一位抑鬱症患者，不然當年你也不會娶她噻！因此可以推斷，是你婚後對她漠不關心、頤指氣使、脾氣暴躁、尖酸刻薄，才把她逼成如此這般模樣的😡你難辭其咎！至於你的孩子嘛！他（她）更可憐，媽媽已經是這樣了，可自己的爸爸要麼不關心自己、要麼關心也不在點上，不是冷嘲熱諷、就是挖苦揶揄，還早早地給自己貼上了智商情商雙低的標籤，真是“是可忍孰不可忍”😠要知道，這一切都是你不作為或者亂作為的原因造成的，大傻瓜😡😠
鳳146983974
我家鄰居家嫂子就是抑鬱症！鄰居大哥很樂觀家庭條件很好，但是大哥下班就回家從來不在外面得瑟早早就回家，那嫂子做的飯說實在就是熟了吧，大哥說只要能做熟就知足了！有時候去送東西都是看見倆人對頭吃飯大哥有說有笑的
用戶6315571707870
可心工作室
一個小分享，中年女子更年的階段，可以參加佛教梵唄，道場莊嚴，法師唱誦佛經，迴向繚繞，無比殊勝，佛緣深的人可以開悟。特別說明，這類是法會，不是做佛事。聽交響樂也是震感人心的體驗。
善護念song
我覺得抑鬱的人就是胡思亂想出來的，一遇到點挫折就更心灰意冷，應該讓她轉移注意力，尤其是乾點體力活才能精神起來，你可以鼓勵她去健身，累到不行了倒頭就睡也比胡思亂想強，或者鼓勵她去交朋友，看看別人的生活是怎樣的慢慢會想開，至於孩子是最無辜的，父母的生活狀態會影響他的身心健康，你們都負能量的話他可能也會自暴自棄，只有你們積極起來才能帶動他，而你自己，尤其要頂住，這一時期會過去的，只是時間問題，別放棄你的家人，他們需要你的幫助，也相信他們會好起來的[玫瑰]
光生萬朵
1.清晨在陽光下活動兩個小時幫助解除抑鬱症。儘可能的待在室外。每天散步，最好在公園或海邊，與大自然聯繫。清晨的新鮮空氣和深呼吸練習在幫助放鬆和促進整個身體的良好充氧方面都有很好的效果。
2.環境的徹底改變。如在山上度假，是非常有益的。
3.偶爾給自己一個“享受”或特殊活動，如買一些鮮花送給自己。
4.得到充足的休息。過度疲勞和神經衰弱會產生抑鬱的感覺。
中山小俊俊
多陪陪她到處走走
憂鬱症不是無緣無故而來
也不是年齡大它就來了
是平時生活中某一點因素累計太多
溢滿了
年齡的增長突然爆發出來的
多陪伴左右
開導，引誘她做感興趣的事情
千萬不要讓她一個人帶著
尤其是不要躺床上
容易瞎想
不能讓她嫌著，給報個感興趣的活動
手工藝，瑜伽，跳舞，茶道，
有一個可以很快治憂鬱症的
打牌，我姑姑憂鬱症就是和朋友打牌
天天都沒有時間瞎想
晚飯過後一起看電視聊聊天
或者出去散步，跳廣場舞
禮拜天全家出去逛逛街看看電影
春天公園會很漂亮，
和孩子一起陪她說她感興趣的話題
重在溝通
居子小姐姐
一念起，萬水千山。一念滅，滄海桑田。所有相都是你內心的投影源。所以想改變現狀從改變自己開始。孩子的問題是你日積月累的結果，疏於管教，非一朝一夕所致。妻子的問題是你缺乏關愛，也非一朝一夕而成。你的問題也是因為自己的認知不夠導致自己的茫然而一事無成。你現在在這裡求救就是向外求，渴望救世主的出現，改變你的命運，但是事實這個世界上的救世主唯有你自己，其它人都是出於同情和旁觀者的心態，這一點認識不足，你的問題，無解！緣起緣滅，皆是由心造，而非外界。從現在開始，起心動念，改變自己的人生，自救方能得救。陌生人，祝好！
