抗疫期間，舉國上下過著宅家隔離或半隔離的生活。家長本來可以利用這段時間好好與孩子相處，享受親子共處的美好時光。但隨著時間的推移，這段加強版的特殊假期帶給親子間的美好感受逐步減少，有的家庭甚至還出現了嚴重親子衝突。不少家長希望孩子趕緊開學，孩子也盼望早點兒逃離。如何真正享受與孩子在一起的日子？如何告別這種身處一處卻只是“好像”在一起的親子生活呢？
首先要統籌設計好全家生活。家庭的功能很多，包括經濟、情感、娛樂、生育、教育等。概括地講，家庭是生活的組織，是過日子的地方。教育固然非常重要，但也只是生活的一部分，不能代替生活的全部，而且好的生活本身就具有教育的功能，比如讓孩子參加力所能及的勞動，就讓孩子既學會了某種生活技能，又提高了他的責任心。
從目的來看，家庭生活要滿足家人的各種需要。大人有大人的生活，孩子有孩子的生活，老人有老人的生活，合理的家庭生活要適合每個人，而不只是滿足個別人。有的家長過度以孩子為中心，把夫妻、老人放在次要地位，“沒有孫子想孫子，有了孫子成了孫子”，這顯然要不得。
以孩子為中心的家庭，往往容易只把孩子的學習放在核心地位而把其他方面放在次要地位，甚至不明智地要求孩子“把學習搞好就行了，其他就不用操心了”。以個別人或者個別活動為核心，犧牲其他人和其他活動，是一種異化了的家庭生活，不僅不利於家人，也不利於孩子，矛盾自然會產生。
隔離在家的日子，該怎麼過還要怎麼過。抗疫期間的家庭生活主要包括瞭解疫情、做好疏導、工作、生活、學習、娛樂、健身、教育孩子等。家長一定要做好分工，合理安排家庭生活，保持良好的心態，形成積極向上健康和諧的家庭氛圍。全家的生活安排要儘量同步，千萬不要讓孩子準點起床家長卻賴在床上，讓孩子去鍛鍊家長卻天天黏著手機。
關鍵要設計好孩子的生活。未成年孩子的生活不能完全靠自己安排，需要家長幫助設計。最忌諱的是沒有合理的設計，除了學習之外無事可做，也不知道哪些應該做哪些不應該做。
除了學習生活之外，孩子的家庭生活還有勞動（做飯菜、打掃衛生、整理房間、疊衣服、照顧寵物）、健身（廣播操、舞蹈、體操、瑜伽、下棋）、技藝（美術、書法、音樂、電腦設計、疊紙、剪紙、插花、刺繡、編織）、休閒娛樂（看電視、講故事、遊戲、聊天、打牌）等4類。孩子的生活一定要豐富、全面，結合條件和孩子的興趣有重點地開展。
孩子學什麼、怎麼學，是一個科學問題，設計難度很大，家長要優先聽從學校安排，孩子像平時上課一樣按部就班地跟著學習即可，然後根據學校的建議安排其他學習內容，家長的任務就是提供條件、監督配合、反映情況等。
家長可以和孩子一起統籌時間、確定任務、列出計劃。計劃可以分為長計劃和短安排兩種，長計劃就是抗疫期間的總體目標和任務，短安排是每天的任務清單。任務清單一定要具體、詳盡，可以公示、張貼、簽字，讓孩子知道每天的每一時段要幹什麼，家長每天要檢查，未完成的任務一定要註明原因和補救措施。
還要做好親子溝通。孩子整天待在家裡，缺乏社會交往和學校生活，很容易產生各種情緒問題，需要及時溝通加以化解。溝通的前提是理解，家長要學會讀懂孩子。儘管很多人把讀懂孩子掛在嘴邊，但讀什麼、怎麼才能做到讀懂，許多人並不完全知曉。
讀懂孩子，當然要知曉孩子不同年齡段的總體特徵，比如三四歲孩子常常很“自私”，六七歲孩子注意力往往不集中，十二三歲的孩子很叛逆，這些是階段性共性特徵。同時，每個孩子都是具體的孩子，家長要讀懂自己孩子的行為、情感和思想等，尤其要讀懂孩子內心的困惑。
不要對孩子的言行進行道德判斷，要以孩子言行所暴露的問題為突破口去找解決辦法，不能老是糾纏於表層問題。這如同家裡有了蒼蠅和蚊子，蒼蠅、蚊子不是根本問題，可能房間裡的垃圾沒有清理才是根本原因，不清理垃圾，光想撲殺蒼蠅蚊子是不能解決問題的。
亞里士多德說過，受教育的標誌是你可以不接受某一種觀點，但能夠容納它。所以，願意溝通比溝通什麼更加重要，家長永遠要鼓勵孩子表達自己，家長也要善於通過孩子的繪畫、作文等渠道瞭解孩子。家庭教育行為，也是以引起兒童心智發生某種正向變化為目的，以任務導向為主，兼顧關係導向。親子溝通中家長的態度應該溫柔而堅定，維持良好的親子關係，才能達到服務於孩子成長的最終目的。
（作者系中國青少年研究中心研究員）
文章來源：《中國教育報》2020年03月05日第9版 版名：家教週刊
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